糖尿病不到十年就發展成腎病？因為沒做到這四點
糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的併發症之一，並且這基本上是必然出現的併發症。不過這個時間是很長的，如果控制得當大多數2型糖尿病患者至少要在十年以上才會發展成糖腎。
但為什麼還是有人不到十年甚至不到五年就發展成糖尿病腎病了呢？
糖腎發生是因為血糖升高導致血液粘稠，血糖越高腎臟損害越快。
空腹血糖不超過7.0毫摩爾/升，餐後血糖不超過10.0毫摩爾/升，糖化血紅蛋白不超過7%，血壓不超過140/80毫米汞柱，另外，血脂也要注意，因為血脂超高也是糖尿病腎病的重要誘因。
糖尿病患者多數需要長期服用降糖藥，
所以，糖尿病患者一定要定期檢查腎功能，如果腎臟發生了異常，就必須換藥，服用不經腎臟代謝的降糖藥或胰島素，以免加重腎臟負擔，惡化病情。
能夠長期在這一條上犯錯的患者是不多的，但總會有患者不知不覺中出現問題。其實糖尿病患者只要記住一個總原則：低熱量。在每日攝入的熱量不超標的情況下，適當多吃高纖維的食物，補充人體必須的蛋白質、維生素等營養成分，避免高脂高糖高熱高鹽食物。
不要覺得測血糖麻煩，做好血糖的日常檢測，定期查血壓、血脂，能更早地發現腎臟異常，早發現早治療，治癒的希望就更大。
如果已經確診了糖尿病腎病，血糖、血壓、血脂等監測要更加頻繁，瞭解病情的發展，才更好地控制。
糖尿病腎病多伴有高血壓，浮腫等，飲食上就要嚴格控制鹽分的攝入，沒有鹽的食物很難吃，