脖子後面的“富貴包”實際是“奪命包”！再不重視就晚了！
現在伸手摸摸你的脖子後面是不是可以摸到一塊很緊或者突出的軟軟的肉？如果有的話，你就要考慮自己是不是得了富貴包了。很多頸椎不適的患者，脖子後面的大椎穴處總能摸到這樣一個鼓包，
富貴包又稱為富貴背，指的是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。“富貴包”往往使肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部酸痛不適，甚至放射“串痛串麻”至頭頸、後背或者肩膀。
從中醫理論分析，頸後大包的位置是大椎穴！它又是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎不通，會堵塞七條經絡 ：督脈、膀胱經、大腸、小腸、三焦經、膽經和胃經。
大椎凸起，影響心腦血管壽命；大椎穴瘀堵，會導致虧氣，
富貴包的出現也和長時間低頭看手機、不注意背的挺直有關係。正常人頸椎是有一定生理彎曲度的，
1、選擇一個俯臥姿勢，雙手打開上抬至45度，呼氣的時候將上半身肋骨以上位置上抬，眼睛看下方。進行12~15次，重複3~5組。
2、靠牆，用食指輕輕推下巴使頭部後移並且保持目視前方。進行8-12次，3-4組。
3、選擇一個靠牆姿勢，保持站立姿勢1~3分鐘。注意保持耳肩髓在同一條直線上，同時肩腳骨收攏，胸挺起。
中醫認為頸椎病的發生一是由於外傷、勞損或感受風寒濕邪導致經脈疲阻，氣血運行不暢、筋骨失養；二是由於肝腎虧虛，氣血不足，筋脈失養，風寒濕邪乘虛侵入導致氣血痹阻而犯病。
中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。頸椎貼是臨床使治療頸椎病的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒濕，消腫痛止痛長期治療之效果。而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。當然外用與內治法並用，可以實現內外結合治療，提高治療的整體療效。
小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和老人來說，隨時來一片頸椎貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。頸椎痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！
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