白癜風的出現並不是偶然，肯定是我們忽略了皮膚健康，導致更多的不良因素來“召喚”出來白癜風，所以我們針對白癜風，一定要多加重視!針對頑疾白癜風，治療有一定的難度，
好在它的致病因素還是和我們的生活相關，所以做好這些事情，促進白癜風康復更有效。
生活中做好這些事情，能提升祛白效果
一、多動多鍛煉，保證免疫能力平衡
白癜風發病的病因，要想理清楚是真的很難，繁複無章，我們無法斷定哪種因素是導致白癜風發生的主要兇手。
但是瞭解很多因素都有可能與白癜風發病息息相關，其中免疫力低下就是很重要的治病因素。而患者在不幸患了白癜風之後，更應該要重視養生，要增強自身體制，從而促進體內黑色素細胞能夠活躍起來，繁殖增生。
增強免疫能力，可以通過用長期鍛煉身體的方法，畢竟白癜風發病，和免疫能力有很大的關係，我們一定要保持平衡，因此建議白癜風患者進行適當的運動，
促進皮膚的新陳代謝，讓體內黑色素細胞更快的滋生，讓疾病更快的恢復。但是對於運動量患者一定要根據自身身體所能承受的範圍來決定，切不可超負荷的運動，以免產生副作用。
二、飲食很關鍵，對疾病康復有作用才行
白癜風的發生，其實就是微量元素大量缺失，黑色素缺乏營養無法自動合成，所以通過飲食可以很好的改善這一大問題，
像堅果類、水果類、豆製品、乳製品、蔬菜類等等，這些類食物所含的營養素對於黑色素細胞的合成有極大的促進作用。所以在飲食上多攝入這些類的食物，促進體內黑色素細胞更快的滋生，幫助疾病更快的恢復。但是患者也要注意循序漸進，切不可急於求成，這樣反而會給身體帶來影響。
三、注意生活環境的問題
環境污染是致使白癜風發病的直接性因素，因此空氣污染、生活環境不好就要改善，
如果長時間的呆在這種環境中，對人的身體是非常不好，更何況是白癜風患者了。所以建議患者多到郊外去，呼吸乾淨、清新的空氣，對身體是非常好的。比較好能在早上在空氣好的地方多做運動，這對身體免疫能力的提高大大有益。
生活中做好這些事情，能促進白癜風康復【溫馨提示】白癜風並非是絕症，但是它不痛不癢的病症還是不能忽視的，
否則白癜風可能會擴散，可能會多次復發，給我們的生活造成重大的影響，甚至威脅到身心健康。