有愛的世界不黑暗 幫助盲人可以這樣做
呼和浩特市盲人協會副主席王榮告訴記者，很多人不瞭解盲人這個群體，儘管存在視力障礙，但經過反復的練習和加倍的努力，盲人也可以像正常人一樣做家務、料理日常瑣事，
10月15日是國際盲人節。連日來，記者與幾位元盲人近距離接觸，感受他們的日常生活，體驗他們在特殊生活中的勇氣和毅力。
德力格爾正在為顧客按摩
德力格爾：自立帶來的滿足
43歲的德力格爾來自錫林郭勒盟正藍旗。
“現在腦海中的一些場景，都是失明前記住的，最讓我印象深刻的就是家鄉廣袤的大草原和湛藍的天空。
從穿衣、換鞋到準備出門，德力格爾熟練地做這些事情。左手拿著盲杖走出門後，德力格爾用右手緊緊抓著記者的左臂，不斷用盲杖探路。記者與德力格爾緩慢地走下臺階和道牙，
因為幸福街北側的盲道幾乎被車輛佔據，德力格爾只能選擇南側的盲道行走。一路上，他高度警覺，遇到有車輛鳴笛，他會立即把右手抬到胸前，以防與前方可能存在的物體發生碰撞。
“我平時住在按摩店，熟悉店裡的環境。但外出時必須有人跟隨，要不然很容易發生危險。”
德力格爾告訴記者，盲人的出行問題，需要市政建設更多的細節支持。
德力格爾說，他現在通過按摩技藝養活自己，很知足。據他介紹，16歲那年，他從老家來到呼和浩特學習按摩技藝。1991年從業，德力格爾已幹了26年。“按摩店提供吃住，我每天能接待七八位客人，月收入3000元左右。我通過雙手實現了自立，
王榮：盲人正在積極與社會接軌
與德力格爾情況類似的還有王榮。王榮是呼市人，也是呼市盲人協會副主席。16歲那年，因視網膜脫落，從此陷入黑暗。
王榮告訴記者，盲人因為視力有障礙，所以其他感官就會變得敏感，也會特別留心生活中發生的事情。“就拿我來說，經過反復的努力和練習，現在我在家裡掃地、拖地、澆花、洗衣服之類的家務活都能幹，沒有任何障礙。我外出時也會特別留心所經過的每一條道路。我的妻子是正常人，有時候一起出門時還需要我來為她指路。”王榮稱，因為盲人看不到外面的世界，他們都會付出更多的努力來適應生活，以更好地實現幸福生活的願望。
王榮表示，現在盲人們除了可以做家務事外，也可以自如地閱讀盲人圖書、聽廣播、聽電影講座。他們也在通過自己的努力與社會接軌。
王榮告訴記者，呼市範圍內的盲人現在基本都在從事按摩方面的工作。而在城市，也有盲人在政府機構任職或從事鋼琴調音師、歌手、網路主播等工作。現在國家的政策對殘疾人也有很多保障，比如屬地的殘疾人聯合會會承擔殘疾人的部分社會保險費用，給殘疾人的老有所養提供了重要保障。
27歲的高淑雲與德力格爾和王榮是同事，早年因為疾病致雙眼陷入半盲狀態。高淑雲外出時還能看到道路和行人。
皮膚白皙、身材勻稱，高淑雲愛美愛打扮。記者見到她時，高淑雲穿的一條紅色連衣裙襯托的她更加美麗。高淑雲說，在按摩工作之餘，她喜歡音樂，也經常與同事和顧客交流相關的內容。這為她帶來了許多樂趣。
席志強：盲人出行還是不方便
37歲的席志強因先天性疾病致盲，他先後輾轉多個城市學習盲人按摩技藝，如今回到呼市生活已經10年了。“我在很多大城市裡學習、生活過，現在回到呼市，已經學會了很多技能，如上網、使用智慧手機、用滴滴軟體打車，這些全都可以自如完成。另外也可以閱讀盲人圖書、書寫盲文，自己做一些力所能及的事情，這能讓我們擁有成就感和價值感。”席志強坦言，雖然盲人無法看到外界，但他們也可以做很多事情。
提到盲人出行的現狀，席志強也是顧慮重重。除了盲道經常被占外，很多公車站的道牙也很讓他頭疼。“現在很多公交月臺的道牙都沒有坡道設計，經常會在月臺的道牙處被絆；公車來了也沒有語音提示，自己根本無法判斷來的是哪路車；有的公車經常不報站，自己無法判斷該在哪一站下車；有些公共衛生間的男女標誌牌上沒有盲文標注，如果沒有其他人提醒，很難判斷自己該進哪個衛生間……”
他們渴望婚姻生活
近年來，呼市殘疾人聯合會組織了手機、電腦培訓，很多盲人經培訓後也可以輕鬆地使用電子設備。德力格爾也不例外，他有自己的微信和QQ，加了國內盲人組織的一些按摩學習交流群，偶爾他還會通過手機APP與好友分享有趣的笑話，生活也多了不少樂趣。但唯一遺憾的就是，他至今也沒有找到生活中的另一半。“現在年齡大了，平時外出少、交友途徑也窄，主要還是因為視力障礙讓很多人有顧慮，因此遲遲沒能結婚。”
王榮告訴記者，盲人的戀愛和婚姻問題一直都是難題。很多人不瞭解盲人這個群體，盲人的視力障礙雖然存在，但也可以像正常人一樣做家務、料理日常瑣事，追求他們所嚮往的婚姻生活。
記者瞭解到，呼市盲人協會為此已經組建一些微信交友群，也會定期組織一些聯誼活動，邀請盲人、肢殘人和正常人來參加，以促進交友和戀愛。
高淑雲在幾年前就通過交友找到了婚姻的另一半，現在已有了一個三歲大的兒子。德力格爾也表示自己還會努力尋找生命中的另一半。
他們需要社會理解與支援
記者從內蒙古殘疾人聯合會宣文部工作人員處瞭解到，內蒙古約有158.58萬殘疾人，其中盲人約22.05萬。在這些盲人中，主要從事的工作為按摩技師和個體戶。
呼市殘疾人聯合會宣文部索主任告訴記者，呼市約有18.3萬殘疾人，其中盲人約2.54萬人。呼市殘疾人聯合會維權保障部主任王鐵楠告訴記者，呼市市區不少盲道被車輛佔據，給盲人的出行帶來了不小的困難。其實，如果盲道能夠暢通無阻，盲人們就很有可能走出家門享受美好生活。盲人是特殊的弱勢群體，他們雖然失去了光明，但他們也渴望與正常人一樣獲得平等的工作機會，從而實現自我價值，追求嚮往的幸福生活。盲人的生活現狀體現著城市對盲人的人文關懷，也代表著整個社會的文明程度。近年來，各項針對盲人的市政設施也在逐步努力完善，市民對盲人的接納和尊重程度也在不斷提升。因此，如果全社會都能行動起來，今後一定能為殘障人士創造一個有愛無礙的宜居環境。
關愛盲人讓我們從生活點滴開始——
當您在十字路口橫過街道遇見盲友時，請先詢問後再幫助他。您可將您的手臂自然垂直放下或微曲，讓盲友牽住您的手肘部份，兩人保持半步至一步距離， 不要拉或推著盲友走路。女性的皮包背在另一側，請注意安全。
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●路況有變更時，應提早告知盲友，避免突然停止，此舉會引起盲友緊張與恐懼。
●指引方向、方位時，應以盲友所在之位置與方向，作為說明的基準。例如：當您要告知方向時，應以他所在的方向為基準而告訴他左邊或右邊。在距離方面以公尺或步伐為單位。
●在無危險情況下，多引導盲友以手觸碰物體，增進其瞭解。
●特殊用途之物品，應協助其使用方便，並引導其自行操作一遍。
●引導盲友就坐時，應引導盲友的手觸碰椅背、扶手及桌沿，以使其瞭解座位之環境。
●突發不尋常聲響，應主動說明聲源，以免盲友緊張恐懼。
●遇具攻擊性動物接近，應告知盲友，並將盲友小心帶離。
●避免從後方帶引盲友。
●當您和盲友用餐時，請小聲向他說明筷子、湯匙、碗等餐具的位置及菜的位置。
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●為盲友倒水盛湯時，只需倒七分滿，而且需注意溫度不應過高。若是熱水、熱湯（茶 / 咖啡），應提醒盲友注意。
●將茶水交給盲友時，可將水杯先放在固定位置，再引導盲友的手去碰觸杯緣。不便放置定位時，應引導盲友的手接下水杯。
●與盲友共餐時，應主動告知桌上或餐盤中有哪些菜肴，再詢問盲友需要什麼菜。有如刺、骨等尖銳的食物，應提醒盲友注意。
●為盲友盛飯時，只需盛六、七分滿即可，以便於盲友進餐。
●軟性、流質、顆粒狀的菜肴應放入碗中；有骨頭、需去皮等菜肴放置碟中。
●外出活動，應于初至旅館登記入住時，協助盲友至其房間瞭解室內擺設。尤其需瞭解浴室的狀況與熱水龍頭的位置。此外，須為盲友解說飯店各樓層所設之服務，如：洗衣、咖啡廳、美容院等。而每日活動結束各自回房間前，應與盲友溝通其自由活動時間之行程
●如果您與盲友同住或工作時，應把門全開或緊閉，且不要把東西擱在走道上。
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●當您遇到盲友、進入房間看有盲友在室內、或離開盲友時，請告訴盲友一聲。
●當您陪伴盲友到陌生的場合時，請將室內的環境及在場的人物小聲地說明。
●千萬不要隨便整理或移動盲人的日常用品或行李。
●當您要給盲人錢的時候，請向他說明每一張紙幣的價值，不要只將總數告訴他而已。
●當您與盲友談話時，請依正常聲量即可，並給盲友一種自然的感覺，不需回避談及盲的問題。
●當您遇見盲人有人陪伴他時，請直接和盲人交談，不必經過陪伴人轉達。
●請不要在盲人面前過度表示您對他的同情和憐憫的態度。
●當您在呼喚盲人時，請不要喊瞎子或按摩的，應稱盲人、失明者或視覺障礙者。
●千萬不可認為欣賞電影、電視、話劇和盲人一點也沒有關係。
●請記住您一點點的親切，就可以減少盲人的麻煩，請隨時將您的手及眼睛借給盲人。
●盲人不需要明眼人的同情和憐憫，需要的是您的鼓勵和關懷，請您隨時關照您周圍的盲胞。
王榮表示，現在盲人們除了可以做家務事外，也可以自如地閱讀盲人圖書、聽廣播、聽電影講座。他們也在通過自己的努力與社會接軌。
王榮告訴記者，呼市範圍內的盲人現在基本都在從事按摩方面的工作。而在城市，也有盲人在政府機構任職或從事鋼琴調音師、歌手、網路主播等工作。現在國家的政策對殘疾人也有很多保障，比如屬地的殘疾人聯合會會承擔殘疾人的部分社會保險費用，給殘疾人的老有所養提供了重要保障。
27歲的高淑雲與德力格爾和王榮是同事，早年因為疾病致雙眼陷入半盲狀態。高淑雲外出時還能看到道路和行人。
皮膚白皙、身材勻稱，高淑雲愛美愛打扮。記者見到她時，高淑雲穿的一條紅色連衣裙襯托的她更加美麗。高淑雲說，在按摩工作之餘，她喜歡音樂，也經常與同事和顧客交流相關的內容。這為她帶來了許多樂趣。
席志強：盲人出行還是不方便
37歲的席志強因先天性疾病致盲，他先後輾轉多個城市學習盲人按摩技藝，如今回到呼市生活已經10年了。“我在很多大城市裡學習、生活過，現在回到呼市，已經學會了很多技能，如上網、使用智慧手機、用滴滴軟體打車，這些全都可以自如完成。另外也可以閱讀盲人圖書、書寫盲文，自己做一些力所能及的事情，這能讓我們擁有成就感和價值感。”席志強坦言，雖然盲人無法看到外界，但他們也可以做很多事情。
提到盲人出行的現狀，席志強也是顧慮重重。除了盲道經常被占外，很多公車站的道牙也很讓他頭疼。“現在很多公交月臺的道牙都沒有坡道設計，經常會在月臺的道牙處被絆；公車來了也沒有語音提示，自己根本無法判斷來的是哪路車；有的公車經常不報站，自己無法判斷該在哪一站下車；有些公共衛生間的男女標誌牌上沒有盲文標注，如果沒有其他人提醒，很難判斷自己該進哪個衛生間……”
他們渴望婚姻生活
近年來，呼市殘疾人聯合會組織了手機、電腦培訓，很多盲人經培訓後也可以輕鬆地使用電子設備。德力格爾也不例外，他有自己的微信和QQ，加了國內盲人組織的一些按摩學習交流群，偶爾他還會通過手機APP與好友分享有趣的笑話，生活也多了不少樂趣。但唯一遺憾的就是，他至今也沒有找到生活中的另一半。“現在年齡大了，平時外出少、交友途徑也窄，主要還是因為視力障礙讓很多人有顧慮，因此遲遲沒能結婚。”
王榮告訴記者，盲人的戀愛和婚姻問題一直都是難題。很多人不瞭解盲人這個群體，盲人的視力障礙雖然存在，但也可以像正常人一樣做家務、料理日常瑣事，追求他們所嚮往的婚姻生活。
記者瞭解到，呼市盲人協會為此已經組建一些微信交友群，也會定期組織一些聯誼活動，邀請盲人、肢殘人和正常人來參加，以促進交友和戀愛。
高淑雲在幾年前就通過交友找到了婚姻的另一半，現在已有了一個三歲大的兒子。德力格爾也表示自己還會努力尋找生命中的另一半。
他們需要社會理解與支援
記者從內蒙古殘疾人聯合會宣文部工作人員處瞭解到，內蒙古約有158.58萬殘疾人，其中盲人約22.05萬。在這些盲人中，主要從事的工作為按摩技師和個體戶。
呼市殘疾人聯合會宣文部索主任告訴記者，呼市約有18.3萬殘疾人，其中盲人約2.54萬人。呼市殘疾人聯合會維權保障部主任王鐵楠告訴記者，呼市市區不少盲道被車輛佔據，給盲人的出行帶來了不小的困難。其實，如果盲道能夠暢通無阻，盲人們就很有可能走出家門享受美好生活。盲人是特殊的弱勢群體，他們雖然失去了光明，但他們也渴望與正常人一樣獲得平等的工作機會，從而實現自我價值，追求嚮往的幸福生活。盲人的生活現狀體現著城市對盲人的人文關懷，也代表著整個社會的文明程度。近年來，各項針對盲人的市政設施也在逐步努力完善，市民對盲人的接納和尊重程度也在不斷提升。因此，如果全社會都能行動起來，今後一定能為殘障人士創造一個有愛無礙的宜居環境。
關愛盲人讓我們從生活點滴開始——
當您在十字路口橫過街道遇見盲友時，請先詢問後再幫助他。您可將您的手臂自然垂直放下或微曲，讓盲友牽住您的手肘部份，兩人保持半步至一步距離， 不要拉或推著盲友走路。女性的皮包背在另一側，請注意安全。
網路配圖
●路況有變更時，應提早告知盲友，避免突然停止，此舉會引起盲友緊張與恐懼。
●指引方向、方位時，應以盲友所在之位置與方向，作為說明的基準。例如：當您要告知方向時，應以他所在的方向為基準而告訴他左邊或右邊。在距離方面以公尺或步伐為單位。
●在無危險情況下，多引導盲友以手觸碰物體，增進其瞭解。
●特殊用途之物品，應協助其使用方便，並引導其自行操作一遍。
●引導盲友就坐時，應引導盲友的手觸碰椅背、扶手及桌沿，以使其瞭解座位之環境。
●突發不尋常聲響，應主動說明聲源，以免盲友緊張恐懼。
●遇具攻擊性動物接近，應告知盲友，並將盲友小心帶離。
●避免從後方帶引盲友。
●當您和盲友用餐時，請小聲向他說明筷子、湯匙、碗等餐具的位置及菜的位置。
網路配圖
●為盲友倒水盛湯時，只需倒七分滿，而且需注意溫度不應過高。若是熱水、熱湯（茶 / 咖啡），應提醒盲友注意。
●將茶水交給盲友時，可將水杯先放在固定位置，再引導盲友的手去碰觸杯緣。不便放置定位時，應引導盲友的手接下水杯。
●與盲友共餐時，應主動告知桌上或餐盤中有哪些菜肴，再詢問盲友需要什麼菜。有如刺、骨等尖銳的食物，應提醒盲友注意。
●為盲友盛飯時，只需盛六、七分滿即可，以便於盲友進餐。
●軟性、流質、顆粒狀的菜肴應放入碗中；有骨頭、需去皮等菜肴放置碟中。
●外出活動，應于初至旅館登記入住時，協助盲友至其房間瞭解室內擺設。尤其需瞭解浴室的狀況與熱水龍頭的位置。此外，須為盲友解說飯店各樓層所設之服務，如：洗衣、咖啡廳、美容院等。而每日活動結束各自回房間前，應與盲友溝通其自由活動時間之行程
●如果您與盲友同住或工作時，應把門全開或緊閉，且不要把東西擱在走道上。
網路配圖
●當您遇到盲友、進入房間看有盲友在室內、或離開盲友時，請告訴盲友一聲。
●當您陪伴盲友到陌生的場合時，請將室內的環境及在場的人物小聲地說明。
●千萬不要隨便整理或移動盲人的日常用品或行李。
●當您要給盲人錢的時候，請向他說明每一張紙幣的價值，不要只將總數告訴他而已。
●當您與盲友談話時，請依正常聲量即可，並給盲友一種自然的感覺，不需回避談及盲的問題。
●當您遇見盲人有人陪伴他時，請直接和盲人交談，不必經過陪伴人轉達。
●請不要在盲人面前過度表示您對他的同情和憐憫的態度。
●當您在呼喚盲人時，請不要喊瞎子或按摩的，應稱盲人、失明者或視覺障礙者。
●千萬不可認為欣賞電影、電視、話劇和盲人一點也沒有關係。
●請記住您一點點的親切，就可以減少盲人的麻煩，請隨時將您的手及眼睛借給盲人。
●盲人不需要明眼人的同情和憐憫，需要的是您的鼓勵和關懷，請您隨時關照您周圍的盲胞。