特級教師給你的高考複習十條建議（含高考前50天複習建議）
文/山西省特級教師呂兆鵬
一、做一個“有潛能強意志”的考生
不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到高考往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的；嚴格地講，高考其實就看誰笑到最後，你能堅持到最後，你就能笑到最後。而堅持到最後，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志;知難而進，磨礪你的意志;戰勝惰性，提升你的意志;苦中作樂，
二、做一個“把握自我和好心態”的考生
複習時緊跟老師踏踏實實地複習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的複習，如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等；高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。所謂“良好心態”就是不怕失敗的心態就成為好心態了，當然，心態決定著你的成敗，
三、做一個“一看就會一做就對”的考生
平時做題就必須養成“一次成功”的習慣，不能抱有“修改檢查”的打算。面對一道題，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，
四、做一個“重基礎講規範抓落實”的考生
講求規範是成功的重要條件，每年高考，都會有不少考生因答題不規範而丟分，非常可惜。
五、做一個堅持“雙規”訓練的考生
所謂“雙規”訓練就是規定時間、規定內容的訓練，
六、做一個“適度自信合理定位”考生
大考臨近，必須拒絕一切猶豫，這裡任何怯弱都無濟於事。自信，是成功的起點;失去信心，必然導致失敗。當然，平時考得好的學生，也不能過於自信，憑自己有點實力，就自以為是、盲目樂觀；平時個性張揚的學生，在張揚的前提下可稍平靜一些;平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。當然，都不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是高考超水準發揮的必要條件；尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。
七、做一個“有備而戰”的考生
認真做好考前的複習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌，從而預防考試焦慮的產生；同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，同學間適度交流，進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。訓練自己在面對變化的問題或學習的困難時，能冷靜地進行分析、判斷，採取科學的應對措施，比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難;人易我易，我不大意”之心態。
八、做一個“事無巨細”的考生
作為一名考生，需要做好多細緻的事情，如進入考場：填寫資訊，穩定情緒。試卷發下來後，立即忙於答題是不科學的，應先填寫資訊，如在答題卡上塗清“試卷類型”，寫清姓名和准考證號等，這樣做不僅是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”，總攬全卷，區別難易。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題進行解答。力爭做到“巧做低檔題，題題全做對;穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔”。
九、做一個“學會放棄”的考生
作為在考場上的一名考生，一要書寫清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學使用草稿紙;五要力求準確，防止欲速不達，這些都是從正能量方面想的；當然，不可能排除“難題”的出現，書寫過程中有“卡殼”現象，這時要勇敢地學會“放棄”，此時，若大膽地放棄了，你會走向成功，若死死地糾纏不休，只能死路一條，必然導致失敗，所以，作為一名成功的考生，要學會啥得放棄。
十、做一個“分分必爭”的考生
作為一名考生要想取得一個好分數，除了在考試中，克服滿不在乎的自負心理，拋棄“勝敗在此一舉”的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。面對難、中、易的試卷，調節好心理，積極應對外。還要儘量多做、多寫，分分必爭。高考評分，理科多按步驟、按知識點給分;文科多按要點給分。因此，考生在答題時，就要會多少，答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，沒有把握也要敢於寫，千萬不要將不能完全解答出來的試題放棄一步也不寫。住“題眼”，構建“橋樑”。一般難題都有個關鍵點(稱之為“題眼”)，抓住了“題眼”，問題就易於解決了。此外，還要利用相關的知識、規律、資訊進行多方聯繫，構建“橋樑”，找出問題的內在聯繫，從而構思解題方案，準確、快捷地解決問題。能寫一步就寫出一步，能寫兩步就寫出兩步，這樣就會能得一分，就得一分能得兩分就得兩分，做到“分分必爭”。
高考前50天的複習計畫應該怎樣安排？
離高考只有50天，在如此緊迫的時間裡，如何做到明確規劃、合理利用就顯得尤其重要。
①歸納總結查缺補漏
無論哪個階段的複習，懂得歸納總結，找出自己的薄弱項都很重要，一個小漏洞就是一個潛在的失分點，必須“分毫必較”。通過前幾次的模考，總結在各科中存在的問題和知識短板，以及解題方法等等，要邏列出來。對這些問題要利用一定的時間、採取一定的方法集中突破，達到提高的目的。
所謂的歸納總結，有兩個方面，對課本知識的歸納總結和對練習、試題的歸納總結。可以試著歸納課本知識體系，從全域著手由大的知識板塊到各個小的知識點，分析各部分聯繫，形成一張網路，通過聯想延伸來記憶。這樣一來，那部分比較薄弱的科項就可刻意加強。
②總結應試經驗
通過幾次模考，可以總結考試方法和經驗.如：書寫速度、計算技巧，答題技巧（選易後難、啥得放棄、邊想邊寫、一次成功，卷面整潔等等），總之使自所得分數最大化。
③勞逸結合精力充沛
人不是機器，腦子也有一定的彈性限度，當發現自己讀不下去或心情煩躁時，應拋下書本做些自己喜歡的事，像看看電視、打打球，甚至是上上網。玩是為了有更好的效率和效果，所以應毫無顧慮地放鬆。
當然，放鬆也不是無限度的，不玩那些需要時間長、會讓自己沉迷於其中的。像看電視，最好不要選擇連續劇;看閒書，可以選擇雜誌，不去看太長的小說。最好是在玩的過程中還可以學習，像一些時政新聞，就是不錯的選擇。等情緒調節好了，再回到書本中。
另外，越臨近高考越要注意進行適當的運動，打羽毛球、散步、跑步，每天堅持半小時至1小時的運動，勞逸結合不僅能排解高考前的壓力，更能幫助自己恢復精力、健康迎考。
④總結題型 加強訓練
通過對近三年各科高考試題的研究，對題型特徵，解題方法要總結並形成自已的思路，對2017年高考試題和考向進行預測和押題訓練，這一項活動很重要也很關鍵，這一項內容主要是老師帶領學生去完成。
如：對數學來講，必考題型有哪些？在哪些方面可能有哪些創新？解決這些問題的思路和方法有哪些？在哪些方面還需加強訓練？等等。
訓練技能、能力的一次好機會。練習題是做不完的，關鍵在於打好基礎，學會總結，尋找規律，一通百通，大徹大悟。六、做一個“適度自信合理定位”考生
大考臨近，必須拒絕一切猶豫，這裡任何怯弱都無濟於事。自信，是成功的起點;失去信心，必然導致失敗。當然，平時考得好的學生，也不能過於自信，憑自己有點實力，就自以為是、盲目樂觀；平時個性張揚的學生，在張揚的前提下可稍平靜一些;平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。當然，都不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是高考超水準發揮的必要條件；尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。
七、做一個“有備而戰”的考生
認真做好考前的複習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌，從而預防考試焦慮的產生；同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，同學間適度交流，進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。訓練自己在面對變化的問題或學習的困難時，能冷靜地進行分析、判斷，採取科學的應對措施，比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難;人易我易，我不大意”之心態。
八、做一個“事無巨細”的考生
作為一名考生，需要做好多細緻的事情，如進入考場：填寫資訊，穩定情緒。試卷發下來後，立即忙於答題是不科學的，應先填寫資訊，如在答題卡上塗清“試卷類型”，寫清姓名和准考證號等，這樣做不僅是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”，總攬全卷，區別難易。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題進行解答。力爭做到“巧做低檔題，題題全做對;穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔”。
九、做一個“學會放棄”的考生
作為在考場上的一名考生，一要書寫清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學使用草稿紙;五要力求準確，防止欲速不達，這些都是從正能量方面想的；當然，不可能排除“難題”的出現，書寫過程中有“卡殼”現象，這時要勇敢地學會“放棄”，此時，若大膽地放棄了，你會走向成功，若死死地糾纏不休，只能死路一條，必然導致失敗，所以，作為一名成功的考生，要學會啥得放棄。
十、做一個“分分必爭”的考生
作為一名考生要想取得一個好分數，除了在考試中，克服滿不在乎的自負心理，拋棄“勝敗在此一舉”的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。面對難、中、易的試卷，調節好心理，積極應對外。還要儘量多做、多寫，分分必爭。高考評分，理科多按步驟、按知識點給分;文科多按要點給分。因此，考生在答題時，就要會多少，答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，沒有把握也要敢於寫，千萬不要將不能完全解答出來的試題放棄一步也不寫。住“題眼”，構建“橋樑”。一般難題都有個關鍵點(稱之為“題眼”)，抓住了“題眼”，問題就易於解決了。此外，還要利用相關的知識、規律、資訊進行多方聯繫，構建“橋樑”，找出問題的內在聯繫，從而構思解題方案，準確、快捷地解決問題。能寫一步就寫出一步，能寫兩步就寫出兩步，這樣就會能得一分，就得一分能得兩分就得兩分，做到“分分必爭”。
高考前50天的複習計畫應該怎樣安排？
離高考只有50天，在如此緊迫的時間裡，如何做到明確規劃、合理利用就顯得尤其重要。
①歸納總結查缺補漏
無論哪個階段的複習，懂得歸納總結，找出自己的薄弱項都很重要，一個小漏洞就是一個潛在的失分點，必須“分毫必較”。通過前幾次的模考，總結在各科中存在的問題和知識短板，以及解題方法等等，要邏列出來。對這些問題要利用一定的時間、採取一定的方法集中突破，達到提高的目的。
所謂的歸納總結，有兩個方面，對課本知識的歸納總結和對練習、試題的歸納總結。可以試著歸納課本知識體系，從全域著手由大的知識板塊到各個小的知識點，分析各部分聯繫，形成一張網路，通過聯想延伸來記憶。這樣一來，那部分比較薄弱的科項就可刻意加強。
②總結應試經驗
通過幾次模考，可以總結考試方法和經驗.如：書寫速度、計算技巧，答題技巧（選易後難、啥得放棄、邊想邊寫、一次成功，卷面整潔等等），總之使自所得分數最大化。
③勞逸結合精力充沛
人不是機器，腦子也有一定的彈性限度，當發現自己讀不下去或心情煩躁時，應拋下書本做些自己喜歡的事，像看看電視、打打球，甚至是上上網。玩是為了有更好的效率和效果，所以應毫無顧慮地放鬆。
當然，放鬆也不是無限度的，不玩那些需要時間長、會讓自己沉迷於其中的。像看電視，最好不要選擇連續劇;看閒書，可以選擇雜誌，不去看太長的小說。最好是在玩的過程中還可以學習，像一些時政新聞，就是不錯的選擇。等情緒調節好了，再回到書本中。
另外，越臨近高考越要注意進行適當的運動，打羽毛球、散步、跑步，每天堅持半小時至1小時的運動，勞逸結合不僅能排解高考前的壓力，更能幫助自己恢復精力、健康迎考。
④總結題型 加強訓練
通過對近三年各科高考試題的研究，對題型特徵，解題方法要總結並形成自已的思路，對2017年高考試題和考向進行預測和押題訓練，這一項活動很重要也很關鍵，這一項內容主要是老師帶領學生去完成。
如：對數學來講，必考題型有哪些？在哪些方面可能有哪些創新？解決這些問題的思路和方法有哪些？在哪些方面還需加強訓練？等等。