這三個時候，最好別給寶寶喝太多水，對寶寶不好

大部分寶媽應該都知道，一般情況下，寶寶在6個月之前或純喝母乳時期是不需要喝水的。然而，很多寶媽一致認為寶寶多喝水對身體有利無害，於是在寶寶斷奶開始喝奶粉及添加輔食的時候，

不分時機、隨意地給寶寶喝大量的水。其實這種做法很不科學，給寶寶喝水也是有講究的，這三個時候，最好別給寶寶喝太多水，對寶寶不好。

1、寶寶睡覺之前

寶寶睡覺前1個小時，最好不要給寶寶喝太多水，不然睡覺時會產生大量尿液，增加尿床的次數，使寶寶的睡眠品質得不到保障，同時增加寶寶腎臟的負擔。若寶寶睡前喝了奶粉，只需要喝少量的水清潔一下口腔就可以了。

2、寶寶吃輔食之後

寶寶吃完輔食之後會有食物殘渣留在口腔裡，這時候給寶寶喝少量的白開水，能起到清潔口腔的作用。但是不能給寶寶喝太多水，不然體內大量的水分既會沖淡胃液，又會浸脹胃內的食物，不利於消化食物，

讓寶寶產生不適感。

3、寶寶吃輔食之前

胃液的主要成分是黏液、胃蛋白酶及鹽酸，其中的鹽酸具有殺菌作用，若寶寶吃輔食之前大量喝水，則會稀釋鹽酸，這樣一來鹽酸的殺菌及消化食物的能力就得不到發揮。此外，寶寶吃輔食之前喝太多水還會擴張胃容積，

增加胃的飽脹感，影響寶寶的食欲。

除了以上三點，寶媽們應特別注意的是，如果寶寶腎功能不好，堅決不能給寶寶喝太多水。有關專家指出，患有嚴重腎衰竭的病人，其腎臟對水的調節功能受到阻礙，大量飲水會導致體內水負荷增加，出現浮腫現象，

嚴重時則會誘發心力衰竭。若寶媽們發現寶寶的眼瞼長期處於水腫狀態，就該帶寶寶去醫院檢查了，這可能是寶寶的腎功能出現異常。

文末總結：水是生命之源，健康之本。尤其是對於水嫩的寶寶，更加不能缺了水分的滋潤。但是凡事都講究一個度，寶媽們不要認為喝水好就盲目地給寶寶喝水。在寶寶吃輔食前後、睡覺之前、腎功能出現異常的時候，都要注意喝水的量，

而在寶寶接種完疫苗、活動量大、天氣炎熱的時候，則可以適當增加飲水量。育兒是一個精細活，只有細心聰明的媽媽才能養育出健康可愛的寶寶。