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紅糖貝殼包
作者:不二小廚用料麵粉 350克酵母 4克紅糖 5勺綿白糖 2勺蜂蜜 1勺溫開水 2勺做法步驟1、取個無水無油的大碗,倒進麵粉,中間挖個洞加進4克酵母,先用少許水溶解酵母2、慢慢加進時間清水,用筷子攪拌成棉絮狀3、揉成光滑麵團,用保鮮膜蓋
2017-07-27 8 -
洋蔥爆炒魷魚
作者:A_xia囡用料鮮魷魚 2個李錦記舊莊蠔油 1勺洋蔥 半個芹菜 1顆薑,蒜 適量鹽 少許油 適量做法步驟1、準備好所需要的食材2、魷魚撕去紅色魚皮,挑去魚骨(購買時候也可以叫攤販清洗乾淨)3、刀斜拿著縱橫切好花紋,要輕手,別切斷了4
2017-07-27 2 -
為啥肌肉沒別人的有型?因為你不懂拉伸,拉伸動作示範!
很多經常健身鍛煉的人可能都有這種感覺“都是同樣的鍛煉方式和力度為什麼我練出來的肌肉不好看,沒型,沒有美感,怎麼看都不如別人練出的身材肌肉那麼有型,有美感,有魅力。”其實歸咎原因,那是因為你的鍛煉忽略卻少了一個重要的過程,那就是“拉伸”。拉
2017-07-27 0 -
火爆的“普拉提”力量訓練,瓦解脂肪、提高肌肉量,緩解腰痛!
瑜伽墊上的普拉提是一個溫柔、低強度,但也強大力量的練習。研究表明普拉提可以有助於緩解腰痛,減少體脂、提高靈活度和提升精神健康。很多人都覺得普拉提和瑜伽相似,是從動作上看到的。其實普拉提著重於力量方面的鍛煉,所以它的重複比較有利,呼吸方式也
2017-07-27 7 -
現炸酥肉
作者:雪用料豬瘦肉 200克檸檬汁 10ML鹽 適量五香粉 適量澱粉 適量生抽 1勺萬能炸粉 適量低筋麵粉 適量水 適量花生油 適量黑芝麻 適量番茄醬 適量做法步驟1、準備豬瘦肉洗淨。2、切成和手指一樣粗細的長條。3、瘦肉放入碗中滴入檸檬
2017-07-27 7 -
沒有時間?沒有器械?沒有場地?不妨來街頭練一波!
街頭健身,街頭文化的一部分,主要以社區健身器材鍛煉,追求極限身體能力。 大致分為極限單雙杠和極限俯臥撐。雖稱之為街頭戶外但運動地點並無限制,在家中、街道到隨處可以找到的公園空地,利用隨手可得的器械(公園健身器械或欄杆),以堅持不懈的努力來
2017-07-27 1 -
杭州蕭山:無人機“加盟”巡檢隊讓供電更可靠
7月26日,在杭州市蕭山區一條110千伏輸電線路下方,國網杭州市蕭山區供電公司輸電運檢人員正操作無人機對該線路進行空中巡檢。據瞭解,輸電線路具有跨度大、線路長的特點,不少電力鐵塔架設在山上,增加了巡視工作的難度。作為人工巡檢的補充,無人機
2017-07-27 0 -
咖喱雞塊飯
作者:貝太私廚用料雞胸脯肉 一塊青椒 一個洋蔥 半個胡蘿蔔 半根土豆 一個鹽 兩勺生抽 一勺料酒 一勺澱粉 適量香菇 三個做法步驟1、雞胸脯肉一塊瀝幹水2、雞肉切小塊.加入料酒一勺.生抽一勺.鹽適量.醃制十分鐘待用3、蔬菜切丁待用4、雞肉
2017-07-27 0 -
杭州蕭山:電力員工迎著驕陽把線架
杭報線上訊7月27日,杭城氣溫依舊居高不下,早上6點多,一群穿著統一工作服,頭戴安全帽的人員就穿梭在位於蕭山區進化鎮的一處山林裡,他們是國網杭州市蕭山區供電公司的施工人員。當天,他們的任務是架設兩條10千伏供電線路。“連日高溫,老百姓的用
2017-07-27 2 -
高清微信頭像,這些頭像有點意思!
請點擊此處輸入圖片描上了賊船,就跟賊走。女大十八變,越變越隨意。好白菜,都被豬拱了。如果你還沒有被豬拱,證明你不是好白菜。走自己的路,和愛情兵分兩路。你說你會等我回來,你是等了,還找了一個人一同等。牛肉麵裡沒有牛肉不要訴苦,老婆餅裡面不也
2017-07-27 6 -
清蒸玉米蚌
作者:妙妙_aglo用料玉米蚌 6個蒜米 8顆辣椒醬 適量做法步驟1、玉米螺掰開,拿掉一邊殼。2、蒜米搗成泥,拌上辣椒醬,加少量油熱鍋炒一下,出鍋時加少量醬油。3、處理好的玉米螺放入鍋裡蒸4~5分鐘。4、打開鍋蓋,往蒸了幾分鐘的玉米螺上加
2017-07-27 0 -
自製脫模膏
作者:笑看人生滄桑用料植物油 55克酥油 51克中筋麵粉 25克做法步驟1、準備好材料2、黃油化成液體狀態3、把三中材料混合在一起,攪拌均勻就可以了。應該是順滑,濃稠的質地。4、密封冷藏保存。在冰箱裡可以保存四五個月。準備用的時候,用刷子
2017-07-27 1 -
翹臀——性感身材標配之一!如何提臀翹臀?
擁有凸出翹彈的屁股,是打造S曲線的必要條件。圓翹美臀是會說話的「微笑線」,渾圓有彈性的臀部從後頭看,是威力強大的性感武器。臀部是女人與生俱來最性感的部位之一,而緊翹的臀部是美感的一種表現。蜜桃臀打開的正確方式,作為性感身材標配之一,你值得
2017-07-27 0 -
共用經濟的產業邏輯
從維琪百科、知乎到房屋、汽車、單車,共用的觸角已悄然從虛擬經濟延伸至實體經濟,共用也已成為指導我國經濟發展的五大理念之一。共用經濟在資本大力支持下蓬勃發展的同時,其產業邏輯也引發社會各界的廣泛思索。探討共用經濟的產業邏輯要結合獨享經濟的產
2017-07-27 0 -
如此大膽奔放的色彩,完美彰顯了設計師時尚前衛的個性!
本案是集洗浴、足浴、SPA、住宿為一體的綜合酒店設計。設計師本著“上善若水”的設計理念,將雨的故事融入其中,星星點點的光,落入“金色池塘”,就像密集的雨點散落,泛起層層漣漪,“池塘”裡的小舟,在每一個風雨無阻的日子裡,承載了來自四面八方的
2017-07-27 0 -
完美世界CJ展臺曝光!海豚加速器帶你搶先看
作為外服遊戲代理大戶,完美世界在17來為我們帶來了期待已久的CSGO國服。除了CSGO外,完美旗下還有刀塔2、創世戰車等遊戲。作為國內一流的遊戲公司,完美自然不會錯過chinajoy這樣的盛會。目前CJ還沒開始,海豚加速器的小夥伴們傳回的
2017-07-27 0 -
「要聞」全縣徵兵工作會議召開
7月27日,全縣徵兵工作會議召開。縣委副書記、縣政府縣長、縣徵兵工作領導小組組長張拴會出席並講話,縣人武部政委、縣徵兵工作領導小組副組長車銀出席會議。會上,車銀總結了去年徵兵工作情況,安排部署了今年徵兵任務;縣政府、縣人武部表彰獎勵了20
2017-07-27 0 -
草根在互聯網時代觀察世界改變命運的“方法論”——讀《時代之巔——互聯網構建新經濟》斷想
只要技術在更新,時代在發展,那麼紅利就永遠存在。作者既描述了已往生髮的紅利始末,又為未來可能出現的新紅利勾勒出一幅輪廓。當下的一些經濟學家“問以經濟策”似有數典忘祖之嫌在互聯網時代,美國和中國的競爭當是“和而不同”。美國恰似如虎添翼,再造
2017-07-27 0 -
優酪乳櫻桃三明治
作者:明月_ovOk用料士司麵包片 兩片雞胥 1個櫻桃 適量優酪乳 1袋生菜嫩葉 兩片丘比千島沙拉醬 若干鹽 少許做法步驟1、生菜嫩葉,櫻桃用清水泡,放少許鹽。2、煎蛋3、幹島醬抹在麵包片上。4、撈出生菜,甩幹水分,和煎蛋一起夾在兩片麵包
2017-07-27 0 -
雷軍和洪鋒做客企鵝問答:談小米5X和MIUI 9的創新
7月26日,小米正式發佈主攻線下的小米5X新機和全新MIUI 9 ROM,小米公司董事長雷軍和MIUI負責人洪鋒兩位聯合創始人分別在企鵝問答介紹了小米在軟硬體方面的創新。作為一款主攻線下的產品,雷軍介紹稱,“小米5X是我們新零售的戰略級新
2017-07-27 0