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對於負面情緒,我是這麼看的
不知道從什麼時候開始,正能量這個詞特別流行,許多人熱衷於追求正能量,表現正能量。無意識的要求自己要開心,要給身邊人帶來快樂,不要影響他人的心情;要堅強,不要給別人添麻煩;要保持最好的一面,隱藏負面消極的那一面。好像開心的、陽光的、堅強的、
2018-04-27 0 -
「穿Adidas才有人跟我做朋友⋯」,怎麼教孩子面對同儕壓力?
有一天,孩子回家跟我說:“媽媽,我想要買一雙 Adidas 的鞋子。”我問他為什麼突然想要買新鞋子,孩子回我說:「XXX 說,一定要穿 Adidas 才可以當他的朋友。而且大家都說穿 Adidas 跑步會比較快。」我聽了後,一方面覺得現在
2018-04-27 0 -
到不了的叫遠方,回不去的是家鄉
今年的春節感覺來的比以往時候都要晚一些。年關將至,小學生期末考試完等放假了,大學生有的已經在家呆倆禮拜了(並遭到父母的嫌棄(⊙o⊙)…)退休在家的父母們有的已經火急火燎開始打掃衛生置辦年貨了,那麼,在異鄉獨自打拼的你呢?回家的車票買了沒?
2018-02-01 4 -
總說別人情商低,如何提升自己的情商呢?
“情商高”,“情商低”這兩個詞經常被人掛在嘴邊,但是大部分人都不知道“情商”到底是指什麼,對情商也有很多誤解。不瞭解“情商”的學術定義的人,對情商的定義不盡相同,但也有很多共同點。下面就是3個對情商的普遍誤解。誤解1:情商高就是讓所有人都
2018-01-29 0 -
我又不是花花綠綠的蛋糕,天生可以被人喜歡
不知道你們身邊是否存在著這樣一群人:他們每天待人溫和,彬彬有禮,從面容衣帽到舉止談吐都無可挑剔。他們會在你有難的時候適時送出溫暖和鼓勵,在你興高采烈的時候微笑祝福。你會覺得,這樣的人出現在自己的生命裡真是太好了,如冬日旭陽,溫暖卻不刺眼。
2018-01-26 0 -
你若想要我亡,請先容我瘋狂
上周日一條短消息,讓許多人經歷了人生的大起大落。小編這裡普及一下周日的烏龍新聞啊!周日早晨,夏威夷居民們接到了一條緊急短信:緊急緊急!導彈正在往夏威夷襲來,請居民立刻尋求掩護。這不是演習。正在電視直播的球賽也被迫切斷,螢幕上開始迴圈滾動播
2018-01-22 0 -
騙了無數人的四個偽心理學
心理學是門有趣的科學,可以幫助人們更好的瞭解自己。但心理學在傳播過程中,有些偽心理學卻大行其道。下面有騙了無數人的4個偽心理學知識,你信過幾個?1、大腦只開發了10%?大腦只大多數人類的大腦只利用了10%,剩下的90%還有待開發。即便聰明
2018-01-23 0 -
自我|你追求的是幸福,還是比別人幸福?
幸福的目的不是為了被別人看見、被人羡慕,幸福只跟你的內心感受有關。你在按誰的時間表過人生?現在女性容易焦慮,像是有個無形的時間表擺在她面前——幾歲買房,幾歲結婚,幾歲要生第一個孩子。。。晚一步就覺得天要塌下來。這是什麼生活?人生難道可以預
2017-12-27 1 -
測測你職場心理壓力大的原因是什麼
什麼是職場壓力呢?職場壓力是指的員工在職場的一種緊張情緒,這種緊張情緒會影響工作效率,也會給身體帶來不適。職場壓力無法避免,我們都要有一顆能面對危機,處理危機的能力,這樣才能在職場如魚得水。今天,我們就通過一個測試來看看,你職場心理壓力大
2017-12-29 0 -
母愛不是牢籠,棍棒下真的能出孝子嗎?
12月5日晚四川大竹13歲少年弑母--又一個青少年犯罪的悲劇發生了,在日常的諮詢中,也會碰到一些這個年齡階段的來訪者說出“駭人聽聞”的語言:“如果爸爸再這樣打我,我就毒死他!”“我不想爸媽他們再逼我了,要不然我就自殺!”與其說是發洩,不如
2017-12-20 0 -
不要讓你的孩子在催促中長大
父母為什麼要不停地催促孩子呢?因為父母覺得孩子太磨蹭,打亂了自己的節奏,於是反過來打亂孩子的節奏。別對孩子說“快點”“起床!起床!快去洗臉,快去刷牙……”前不久,一段名為《媽媽之歌》的視頻在國外網站被瘋狂點播。整首歌只聽到一位母親急切的、
2017-12-22 1 -
測測你有沒有“微笑抑鬱症”
抑鬱症慢慢被大眾熟知,而你知道什麼是微笑抑鬱症嗎?這種非典型的抑鬱症表現,很多人都很陌生吧?患有微笑抑鬱症的人,他們會在別人面前表現的很開心,但在他們微笑的背後卻藏著很多絕望和失望。生活中很多人都是苦中作樂,笑不是真實的,而是用來隱藏悲傷
2017-12-21 0 -
你想不到的九個心理壓力源
1、沉湎於數字媒體調查顯示,到2015年,普通人平均每天會花16個小時來接觸數字媒體。這種行為會導致用戶產生孤獨感、工作倦怠感和技術上癮,最好定期遠離數位媒體。2、久坐不動研究表明,缺乏運動會給人的生理和心理帶來挫敗感,鍛煉能很好地克制焦
2017-12-13 2 -
關於心理諮詢最常見的五大誤解
隨著時代的變化,人們的物質生活逐步提高,精神需求越來越大,繁重的工作壓力、僵化的夫妻關係、冷漠的親子互動、複雜的人際交往...重重壓力像一座座大山將人們壓得喘不過氣。重重壓力下,導致人們對心理保健、心理諮詢的需求與日俱增。然而,提起心理諮
2017-12-13 2 -
比起“女德班”,更可怕的是這個
最近遼寧撫順的一個“女德班”在網路上火了,實際上就是打著傳統文化的幌子招搖撞騙。我們先來看看這個“女德班”的驚人言論:在“懺悔”的女德班學員打不還手,罵不還口,逆來順受,堅決不離...男為天,女為地,女人就應該在最底層...老師還教學員各
2017-12-12 0 -
12月16日把愛說出口!
讓愛說出口,趣味分享沙龍人生最好不要錯過兩樣東西最後一班回家的車和一個愛你的人。多年後同學聚會我酒過三巡問她“你知道那時候下課為什麼我總愛找你問問題嗎?”她已能平靜地回答“你知道為什麼下課我不出去而坐在座位嗎?”如果女人是試卷,男人即使是
2017-12-12 0 -
2017熱映暖心3D電影《尋夢環遊記》 專場電影!
我們在偶然間遇到了一部超暖心的電影。治癒了17年的所有不快,融化了鄭州近期零度的氣溫!所以大午心理斥鉅資補貼為希望有更多快樂和溫暖的人奉獻電影專場。迪士尼、皮克斯動畫工作室聯手製作的年度動畫《尋夢環遊記》豆瓣評分達到9.2分超過去年年度最
2017-12-05 0 -
最高級的教養,就是把最好的情緒留給家人
家是我們最應該珍惜的地方,而家人是我們最應該呵護的物件。不要仗著被愛就有恃無恐,更不要把家人當做你負面情緒的垃圾桶。學著調整自己的心情,把最好的情緒,留給最愛的人,那就是一個人最高級的教養。1國慶假期,幾個大學同學聚了聚,聊天時才知道,小
2017-11-21 0 -
多數家長都有的六個教育誤區!你中了幾個?
故事一一個單親媽媽含辛茹苦把兒子養大,兒子大學畢業後很快就有了工作,可是,他常常幹不到一個月就辭職。要麼因為工作無聊,要麼因為加班太累,要麼因為不喜歡他的領導。最後,他乾脆辭職,賦閑在家,天天打遊戲,心安理得花媽媽的錢。當媽媽實在忍不住,
2017-11-17 0 -
內心總是沒有安全感?來看看這個
你是否經常懷疑自己不夠好?哪怕自己已經取得了很多成就,仍然覺得自己不夠優秀?假日裡寧願宅在家裡,也不願出門?你是否總是對自己感到不滿意?看一下以下10條內容,你符合幾條:1.睡覺習慣抱東西,或者蜷縮著睡。2.吃很多或者不吃,喜食甜食。3.
2017-11-20 0