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治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘺、目赤、濕疹
髮菜佛手蚌肉蚌肉、髮菜、瓊枝先用清水浸泡、洗淨;佛手、陳皮洗淨。把髮菜、瓊枝、蚌肉、蜜棗、佛手、陳皮放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,加鹽、味精調味供用。河蚌營養豐富,具有清熱解毒,滋陰明目的功效,治煩熱、消渴、血崩、帶下、
2017-08-18 0 -
石花菜還具有防暑、解毒、清熱等功能
石花菜:石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素,尤其是它所含的褐藻酸鹽類物質具有降壓作用,所含的澱粉類的硫酸脂為多糖類物質,具有降脂功能,對高血壓、高血脂有一定的防治作用;經常吃一些“瓊脂”製品,它能在腸道中吸收水分,是腸內容物膨脹,增加大便
2017-08-18 0 -
想讓豆腐與眾不同 可以 加少許豆腐乳或湯汁 味道芳香
豆腐更美味 在做豆腐之前,最好把豆腐 放在開水裡泡十分鐘,這樣可清除豆味和堿味~燒豆腐時,想讓豆腐與眾不同,可以 加少許豆腐乳或湯汁 味道芳香!
2017-08-19 0 -
等到油冒煙時才下鍋 高溫產生了大量的有害物質
等到油冒煙時才下鍋一般我們使用的壓榨類植物油,起煙點通常在107度到180度之間,而精煉類植物油的煙點,可達230度,所以如果等到油冒煙時才下鍋,而鍋中早就因為高溫產生了大量的有害物質。
2017-08-19 2 -
蒸魚時,最好等蒸鍋的水開了後上蒸籠 能使魚內部鮮汁不外流
魚肉更鮮美 蒸魚時,最好 等蒸鍋的水開了後上蒸籠,能使魚內部鮮汁不外流,熟後味道更鮮美~燉魚湯時一定要用涼水燉,才能保證湯汁的鮮美想要湯濃就大火燉,想喝清湯的話就小火微燉。
2017-08-19 1 -
蔬菜本身吸油性很強,如果油太多,不利於我們消化吸收
炒素菜也加很多油蔬菜本身吸油性很強,如果油太多,不利於我們消化吸收,建議每道素菜的放油量不要超過一湯匙。為了家人的健康,平時炒菜注意細節,這個壞習慣不要有
2017-08-19 0 -
再也不擔心餃子皮破,而且還能不粘連
煮餃子不破皮 煮餃子時很容易破皮,只要在開水中加入一勺鹽再煮,再也不擔心餃子皮破,而且還能不粘連。當然, 在水中加入切好的蔥白 ,也有同樣的效果,以後煮餃子再也不會破皮。
2017-08-19 0 -
西蘭花有增強機體免疫功能 菜花的維生素C 有利於人的生長發育
蒜蓉西蘭花做法:準備好西蘭花和大蒜。西蘭花洗淨掰小朵。大蒜剁碎。鍋中注入水燒開,加入少量的鹽和幾滴油。西蘭花在沸水中焯一分鐘。直接撈入冷水中沖涼後瀝幹水分。炒鍋中倒入油,油熱至7成,下蒜末翻炒出香味。倒入焯好的西蘭花翻炒均勻。加入鹽和雞精
2017-08-09 4 -
家常小菜還能益氣止血哦
木耳炒白菜原料:大白菜、木耳、枸杞子、油、鹽、蔥、薑、蒜、生抽、澱粉、白糖、黃酒做法:枸杞清水洗去浮塵,用黃酒浸泡十分鐘左右;木耳用涼水泡發,去蒂;蒜切片;蔥薑切末;大白菜洗淨,切片。起鍋做油,油熱後放入蒜片、蔥薑末煸炒出香味,入泡發的木
2017-08-09 2 -
豬蹄能做到這種境界 也是一道神裔了
吮指腐乳花生豬蹄材料:豬蹄1個、花生1把、腐乳2塊、腐乳汁3匙、八角半個、幹辣椒1個、冰糖1小塊、生抽2匙、老抽1匙、薑10片、大蒜2瓣、料酒1匙做法:花生提前浸泡2小時後撈出備用。薑、蒜切片,幹辣椒掰小塊,腐乳壓爛後加腐乳汁攪勻。豬蹄清
2017-08-09 1 -
葡萄還有這等功效跟作用 夏日沒事來兩串在家看電視劇
葡萄有抗疲勞的功效:葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄有補血的功效:從中醫的角度而言,葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功
2017-08-08 0 -
這三種菜儘量不要吃,它的毒性非常大
蔬菜是日常生活中必備的食材,很多人都知道在選購蔬菜是應該選擇一些新鮮的,這樣吃起來更加營養健康,其實不然。蔬菜富含多種人體必需的營養素,但是購買蔬菜要注意,然非但不能讓身體健康強壯會引起中毒和疾病,購買蔬菜時除了儘量選擇應季蔬菜以外,還應
2017-07-24 2 -
我相信有很多朋友因為保鮮食物不當而壞掉的吧,以下教教朋友們怎麼保鮮最妥當
大家應該都有過,因保存不當,而使新鮮蔬菜爛掉的經歷吧。特別是獨自生活的人,不知不覺就釀成了這樣的悲劇。蔬菜種類多,保存方法各有不同,若一次採購過量,不知正確的保存方法,就可能迅速腐爛,造成浪費。將常用蔬菜的保存方法,介紹如下:☆玉蜀黍:
2017-07-24 1 -
多吃花生的營養價值,效果與作用有多少你知道嗎
花生的本身有什麼營養價值?花生的功效與作用又有哪些?我們知道,花生是最常見的堅果之一,也是我們餐桌上的常客,常吃花生可健脾和胃、滋潤皮膚、延年益壽,自古以來花生就有“長生果”的美譽。花生的營養價值花生的營養價值非常高,而且全面,是全世界公
2017-07-22 0 -
多吃番茄的作用與效果,你知道了多少
番茄別名番茄、洋柿子,被子植物門,雙子葉植物綱,茄目,茄科,茄屬,番茄亞屬,為一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。紅色番茄,果色火紅,一般呈微扁圓球形,臍小,肉厚,味甜,汁多爽口,風味佳,生食、熟食均可,還可加工成
2017-07-22 0 -
香蕉不僅可以吃還可以用來做臉部保養的很大功效喲
香蕉既是一種美味的水果,更是能改善肌膚毛病的好幫手,全因香蕉由內至外都有非常豐富的營養,香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用,最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌,治療皮膚瘙癢症,常吃香蕉更可預防腦中風和便秘,及有助減輕病情。除此之外,香蕉亦是理想
2017-07-20 0 -
夏天去濕氣的好方法!
身體濕氣重是一種非常常見的情況。有時進入夏天,天氣悶熱,濕氣重。這個時候,要防止濕氣入侵。濕氣重,會造成身體不適。很多人會選擇拔罐,把身體裡的濕氣拔出來。這個時候配上食療效果會更好哦。本期健康飲食文化帶大家瞭解濕氣重要吃什麼?日常生活中,
2017-07-20 0 -
吃蜂蜜有哪些好處
蜂蜜的功效與作用1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用于心血管病人很有好處。2.保護肝臟蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3.增強抵抗力食用蜂蜜能迅速補充體力,消除
2017-07-18 0 -
香蕉皮的神奇功效作用
1、擦拭皮鞋、皮衣:香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等,有長保皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。2、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,獼猴桃等。3、蘭花的“最佳伴侶”:如果
2017-07-18 0 -
酸棗仁是治療失眠的偏方
1、用酸棗仁、白米熬粥,治療神經衰弱引起的失眠效果很好,且溫和無副作用,特別適合體質虛弱的人喝。做法簡單,取酸棗仁少許,生地黃少許,粳米或白米偏多,酸棗棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。2、治虛勞虛煩,不得眠:酸棗仁2升,甘草50克
2017-07-18 0