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鍛煉寶寶手指和咀嚼能力的快手輔食,預防便秘
南瓜的絲絲甜味和雞蛋融合在一起,味道香甜。加上胡蘿蔔,芝麻,蔥之類的食材搭配起來,顏色豐富,從視覺上吸引寶寶,刺激食欲。建議蔥可以換成其他的綠色蔬菜,食材可以隨意搭配哦~家裡有什麼做什麼。工作再忙,也得抽時間給馨馨做輔食。搭配用電燉盅煲的
2017-10-26 0 -
寶寶不愛吃米飯,微甜奶香很好吃的手指食物,很補鈣的輔食哦!
最近幾天就是和打仗一樣,工作的繁忙,本來都習慣早起早睡的馨馨媽咪也調整了生理時鐘,作戰模式開啟,哈哈~很久沒有那種工作到要吐的感覺了。堅持不下去的時候就問問自己,想不想給馨馨更好的物質生活!馨馨最近跟著我也是吃的很隨意,週末因為老外要休息
2017-10-23 0 -
跟著我給寶寶做手工麵條,只要10分鐘,美味輔食真的很補鈣哦!
最近外貿是旺季,忙的真的有點喘不過氣來,母乳26個月光榮結束,馨馨反而比以前更粘我。做輔食也算是我能稍微喘氣,好好享受下的時候。趁著馨馨睡覺了,抓緊動手!感覺女人真的很偉大,特別是做了媽媽以後,又要帶孩子,又要賺錢,媽媽是超人,哈哈~馨馨
2017-10-20 0 -
好吃的港式蝦餃在家就可以給寶寶做,這樣做好簡單,輔食還補鈣哦
TVB鐵杆粉絲的馨馨媽咪,自然少不了折騰點心款啦。蝦餃就是我去港式茶餐廳必點小吃。無意間看到大廚做蝦餃的視頻,於是也就動手了。因為家裡食材有限,所以加了一些蔬菜,成品的顏色就沒有想像中那麼好看。第一次做,發現用褶皺包法包出來的餃子蒸好了很
2017-10-17 0 -
寶寶不愛吃青菜,試試輔食這樣搭配,鍛煉咀嚼護牙、助消化
馨馨外公在自家路邊政府沒做好的綠化帶上給馨馨開闢了一片小菜地。青菜正當食,哈哈~煮麵條帶點甜,還很嫩。剛好有冷飯,就做個青菜蛋炒飯,馨馨外公和媽媽也吃這個。有時候寶寶的輔食可以和大人一起做,在放調料前盛出就可以啦,省時省力。最近忙工作,
2017-10-15 0 -
南瓜這麼做,我和寶寶搶著吃,鍛煉咀嚼能力的美味寶寶輔食
很多媽媽說你怎麼可以經常給馨馨做吃的,哪裡來那麼多時間,其實認真做過我食譜的媽媽應該都知道,我做的輔食大部分都是快手輔食。從廚房小白開始進步到現在,每天花半個小時就可以搞定馨馨的輔食啦。其實沒有你想像中那麼難的,哈哈~動手做起來吧! 鬆
2017-10-12 0 -
給寶寶補鐵補鈣,這個快手輔食都能滿足你,高蛋白質的手指食物
同樣的食材,轉變形態和烹飪方式就能千變萬化,有時候不得不佩服我們中國的大廚們。最近和媽媽們聊的比較多的就是同齡人比自己家孩子說話快啊,會念故事什麼的,當然很多時候都是被迫去比較。不管怎麼說心態要擺正,不要和別人去比較,每個孩子的發育狀況都
2017-10-10 1 -
寶寶積食、消化不好,讓我們從輔食下手,補鈣增強體質改善食欲
8天的國慶假期好長啊,免不了有點假期綜合症,還好每次放假都是提前結束,可以給自己一點時間好好調節,恢復工作狀態。接下去的十月是個外貿忙碌的月份,我也是爭分奪秒的陪馨馨。很多人都說你怎麼能經常給馨馨做吃的啊,我覺得堅持好難啊,其實有的事你去
2017-10-08 0 -
5分鐘快手寶寶輔食,補鐵還補鈣,懶媽媽一定要會做哦
我的十一假期旅行結束咯,帶著馨馨又去了趟寧波。每次出門旅遊總是會有不小的收穫,不管和誰聊天,總是從中或有所收穫,哈哈~心情也是很激動。在外面吃香的喝辣的,吃各地的小吃,看風景,回來還是繼續輔食生活。馨馨的適應力滿分哦!給馨馨做了番茄醬,真
2017-10-06 0 -
秋季流感高發季節,給寶寶輔食做這個,健脾開胃,潤肺防燥還補腦
國慶假期模式開啟,希望大家都有個愉快的假期哈!天氣突然就變涼了,秋天的天氣會比較乾燥,我們在飲食上以滋潤放燥為主,十月的第一天就用這道南瓜銀耳羹拉開今年秋天滋潤防燥的序幕吧!銀耳一直有平價燕窩的美譽,讓我們好好享受銀耳帶給我們的滋潤吧。如
2017-10-01 0 -
清熱降火、潤肺止咳的食療輔食,這個季節,你一定要給寶寶準備
現在天氣變化大,寶寶很容易感冒,咳嗽的。我總是會給馨馨提前預防下,做很多食療的輔食。自製柚子醬,加點開水,泡起來,微甜裡有一點點苦澀,我自己是喜歡的,還美容養顏,哈哈~如果大孩子和大人喝可以加少許蜂蜜,味道會更好。目前國內和國際上的營養專
2017-09-29 0 -
寶寶輔食絕不能錯過的百搭美味調味品,酸酸甜甜很開胃!人手一份
番茄醬算是馨馨周歲以後的調味品常客了。之前都沒有寫食譜,這次應媽媽們的要求又重新拍了照片。寫成食譜,希望對大家有幫助。番茄醬可以搭配麵條,麵包,炒飯,小餅,真的是百搭調味品。對於番茄醬能不能不加糖,我個人覺得寶寶周歲以後偶爾吃點糖沒關係,
2017-09-18 2 -
寶寶好吃到光碟的美味輔食,這麼簡單,還能促進消化、預防便秘哦
馨馨有點像我,雖然我們是地地道道的南方人,但是都比較愛吃麵食,哈哈~燜面結合了炒麵和蓋澆面的優點,比蓋澆面入味,又不像炒麵那麼油膩。做一鍋全家一起吃,有菜有主食,完美!豆角營養豐富,含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生
2017-09-15 0 -
寶寶嗓子不舒服、咳嗽,超級潤肺止咳的輔食原來這麼簡單
平時還是很喜歡給全家弄點湯水來滋潤下,剛好家裡還有梨和百合,於是燉了好多,人手一碗。超級清心潤肺哦!當了媽媽以後,覺得能一家人在一起,哪怕只是一起吃飯都覺得很幸福,哈哈~媽媽們,在照顧寶寶的同時,不要忘記好好對待自己哦!百合味甘、微苦、性
2017-09-13 0 -
改善寶寶食欲的美味輔食,竟然還能潤肺,你怎麼能錯過
最近聽到最多的就是,我寶寶咳嗽了,怎麼辦,有沒有什麼食療輔助下。基本親媽們都不想給孩子吃藥,因為是藥三分毒。不過食療都只是輔助作用哦,嚴重還是要遵醫囑,開水也是最好的藥哦!馨馨太婆自己種的冬瓜又給我們送來了,冬瓜真的是馨馨媽咪的最愛了,關
2017-09-11 0 -
寶寶缺鐵性貧血,補鐵輔食來幫忙,增強抵抗力,食補勝過藥補
九月的第一天,又是美好的一個月開始了!熱愛生活,生活也會厚愛你。夏天粥總是我們家最喜歡的一個主食,粥和蒸蛋一樣都是我做輔食的最愛,因為簡單而且百變。貌似大部分寶寶都很愛喝粥,而且對於夏日裡不愛喝水的寶寶來說,這個是極好的補充水分的一種方式
2017-09-01 0 -
寶寶版健康玉米烙,香甜開胃的輔食,還能緩解和避免便秘哦!
馨馨媽咪很喜歡吃的一個點心就是玉米烙,一般都是炸至金黃然後撒白糖,不適合多吃,對寶寶來說也不太健康。今天的這個做法,沒有油炸的口感上脆,但是從健康的角度來說完勝。玉米一定要用甜玉米,也就是我們平時說的水果玉米。玉米粒單加澱粉不好成型,對於
2017-09-08 0 -
寶寶輔食來點不一樣的顏色,潤腸通便還能預防貧血的快手輔食
馨馨外婆在家我們就是各種吃喝玩,加上國家整頓環保,我也乾脆給自己放了假,愉快的過假期。果然是每逢假期胖3斤,特別是馨馨外婆回來,哈哈~馨馨姑媽買到了本地的紅心火龍果,10塊錢8個,個頭小小的最適合給馨馨吃了。說實話紅心火龍果吃的滿嘴的慘不
2017-09-06 3 -
潤肺止咳的寶寶甜品輔食,還能緩解便秘,怎麼可以不會?!
早上剛準備好食材,發現今天是週末,自從有了馨馨以後每天感覺都差不多,哈哈~馨馨爸爸難得不去廠裡,於是就和馨馨外婆外公來了一場說走就走的旅行。去了縉雲的打龍門,順路去了趟石頭村。親近大自然,徒手抓魚,一下子回到童年,哈哈~銀耳富含維生素D,
2017-09-04 0 -
美味的快手寶寶輔食,能治便秘保護胃的手指食物哦!只要十分鐘
今天是七夕,不管你的另一半有沒有表示,七夕總是要快樂的!想抓住暑假的尾巴,帶馨馨好好出門玩,最近就比較懶,沒怎麼做新的輔食食譜。七夕感覺周圍都是粉色系,去年七夕給馨馨做了玫瑰花蒸餃,今年再怎麼懶也得來個粉色應應景,哈哈~火龍果的清甜加上蛋
2017-08-28 0