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桑椹,補肝血算第一了吧
桑椹,這果子真是中看不中吃,甜不足,酸有餘,還自帶草味,像是給羊吃的。但,又黑、又亮、又飽滿的果子看起來總是特別補有種黑洞般的終極誘惑明知買回去也只是吃掉兩三顆,其餘的爛掉還是忍不住,每個春天都會到來的手癢於是發誓要給桑椹找個出路,好像全
2018-04-15 0 -
今個三月三,北方吃薺菜煮雞蛋,南方吃雞屎藤,除腸中惡氣
農曆三月三,上巳節。又到了這個草木有靈、帶有古老神意的節日。我真的,從沒見過任何一個節日像三月三這樣,有這麼多宜忌,這麼多草木成精。據我的不完全統計,這些草木,會達到藥效巔峰:夏枯草、蔓菁花、北方地區的桃花、薺菜花、苦楝花、桐花……以下三
2018-04-18 0 -
中醫美目乾貨,獻給“死魚眼”這種人生BUG……
小的時候,看還珠格格,看得入迷。一雙大眼睛水汪汪,像黑珍珠一樣閃亮,充滿了對世界的好奇。有這樣超大電眼的女孩紙,只要吧嗒吧嗒眨兩下眼睛,闖禍了觀眾也會原諒她啊。全智賢,時光的寵兒,經歷人生冷暖還有星星眼。紫霞仙子調皮地一眨眼,讓至尊寶愛了
2018-04-18 0 -
南宋冬釀,最好年齡的稻米精魂
江南的冬釀酒出爐了。“十月獲稻,為此春酒,為此春酒,以介眉壽。”十月稻米豐收後,以草藥為曲,釀成米酒,置壁間月余,色清香洌。傳統的冬釀,到冬至,或立春後開壇,這會兒,正是新酒飄香~米酒是稻米的精魂。冬釀酒是最好年齡的稻米精魂。▼它上入肺經
2018-02-01 0 -
洗邋遢|青草藥洗頭,讓清陽上升,祛一年黴運
過年,我對幾件事懷有執念:天冷、洗邋遢、冬釀酒。天冷已經實現了,這兩天在全力哆嗦……越冷年味越足。洗邋遢是要全身心地洗。一年到頭,要用柚子葉煮的水洗頭洗澡,洗邋遢、洗黴運。我家傳統的過年藥草洗浴組合:柚子葉、黃皮葉。柚葉:“消風腫,辟穢。
2018-02-01 0 -
「天寒克火、宜養心血」吃紅豆甜湯、玩紅豆暖暖包
吃暖乎乎紅豆甜湯的日子又來了~每年的這個時候,我都會囤一些紅豆,天寒克火,心臟不好,心血不足的人很容易不舒服、面色蒼白。。用紅豆:養心神益心血、辟邪、除疫氣……據說冬至那天的紅豆,驅鬼的法力會非常強;大寒的糯米飯裡要加紅豆才真正養心血;春
2018-02-02 0 -
餅乾不要亂吃,要吃就吃餅乾中的愛馬仕
時間好快好快馬上就到情人節然後就新年送禮是件很煩惱的事不過放心我已經為你安排好過年送什麼禮品了就是這款松茸餅乾一說到餅乾,很多愛吃甜點的朋友一定都按耐不住了,也許你吃過奧利奧餅乾、蔓越莓餅乾、抹茶餅乾、芝士餅乾,但你一定沒有吃過 松茸餅乾
2018-02-02 0 -
今日立春,氣場亂,請穿戴“犯太歲”防雷裝備
【是日詩】春已歸來。看美人頭上,嫋嫋春幡。無端風雨,未肯收盡餘寒。——南宋·辛棄疾《漢宮春·立春日》傳統中國人的一年,始于立春▼按照傳統甲子曆,立春是丁酉雞年和戊戌狗年的分界點。(立春之後出生的都是狗寶寶,立春之後春節之前的也包括在內,很
2018-02-04 0 -
戊戌年,火運太過,註定不平凡的一年……
大寒開始進入戊戌年五運六氣,火運太過,註定不平凡的一年。對,一年的五運六氣不是從春節開始,而是從大寒開始的。60一甲子,歷史逢戊戌都有大事發生。120年前的戊戌年是戊戌變法,60年前的戊戌年是1958年大躍進。火主動。行動、運動、衝動、變
2018-01-29 0 -
小米為什麼是古代的“穀神”?
社稷,就是古代的穀神。“社稷”的“稷”字是小米。為什麼說穀神不死?因為維持生命需要無數具有生命力的種子。小米在任何貧瘠的土地上都能生長,有極強的生命力。同是種子,數量越多,能量也就越大,生髮的力量也就越強,穀物中數小米的生命力最強,又是春
2018-01-24 2 -
「寒極生熱」老祖宗說要做個臘八蒜
今日臘八,喝完臘八粥,我們就做個好玩的小手工,醃一罐臘八蒜吧。作為一枚北方大妞,臘八蒜我真是從小吃到大,要說有多好吃,某些人可能會撇嘴,但懂得蒜香的重口味們,可能會默默地咽口水,比如我。。大蒜被佛教定為“五葷”之一,出家人是要戒食的。不然
2018-01-24 0 -
臘八粥“增運”:食歲谷,以全真氣
臘七臘八凍掉下巴。今兒臘七,明個臘八,還在出汗的我表示不滿。“臘月八日,東京做浴佛會,以諸果品煮粥,謂之臘八粥,吃以增福。”——《遵生八箋》臘八日是有著特殊福氣的,這天的能量場就是特別適合喝一碗——種子大雜燴。這福氣被驗證多次——釋迦牟尼
2018-01-23 2 -
“上清四秘”之一:生吃蘿蔔那種解氣,人生要有
看清代植物學家吳其浚在《植物名實考》裡寫生吃蘿蔔,饞壞了:“冬飆撼壁,圍爐永夜,煤焰燭窗,口鼻炱黑。忽聞門外有蘿蔔賽梨者,無論貧富髦雅,奔走購之,唯恐其越街過巷也”。然後作者晚上總要出來挑些蘿蔔回去,他生吃蘿蔔吃得是嗨啊:“瓊瑤一片,嚼如
2018-01-15 0 -
有暖氣的各位,你們燥嗎?燉個小藥梨,搞定”暖氣上火"
這樣的冬天,有人在寒夜裡凍得嗷嗷嗷~也有人在暖氣房熱得咳咳咳~今天廣州溫度也破5℃了,出門抖完回家抖,我有一點點想念北方的暖氣了,天真如我,前幾天還擔心你們暖氣太熱,會不會把自己幹到啊?皮膚乾、嗓子幹、頭髮幹的感覺可不好受啊,我還做了養陰
2018-01-08 0 -
人的氣血什麼時候最容易消耗?
人的氣血什麼時候最容易消耗?就是心裡產生衝突的時候。如果能一直做自己喜歡的事,即使辛苦,不但不耗氣血,還能夠增強氣血。所以有人會越折騰越精神。北方初雪已至,年末的躁動,終於被冰雪封印,你是否冷靜了一些?是時候許願了,在心裡種下種子,201
2018-01-03 0 -
2018春溫已至,《圓運動》中的流感食療方
“冬不藏精春必病溫”……還沒到春呢,2018年的溫病就已經把老人、孩子,還有一大波成人撂倒了。花花詢問了身邊幾個中醫,現在這波流感的特證是這樣的:喉嚨不適,甚至喉嚨痛,咳嗽、扁桃體發炎、手足口、皰疹性咽峽炎,也有一些會出現發燒發熱。基本呈
2017-12-30 0 -
你有中過節氣的“邪”嗎?
你有中過節氣的“邪”嗎?節氣、滿月、新月、水逆……等地球外星球變化,都會影響我們生存的地球的氣場,而我們作為地球上的動物,和花草樹木一樣,會被這種變換的氣運——引動。既然在這個大船上,波浪翻滾時,就由不得你了。有人一到節氣就容易感冒,有人
2017-12-26 0 -
今日冬至|宜煮羊湯,下猛料 為一年陰陽交接助力
【是日詩】窗外塵塵事,窗中夢夢身。既知身是夢,一任事如塵。——宋|范成大《十月二十六日偈》物候說▼冬至,大地沉極之時,相當於是一天的子時(23:00-1:00),屬水氣。在以太陽為福祉的古代,冬至是一個很重要的節點。古人說冬至:陰極之至,
2017-12-22 0 -
「今日立冬」請冬“藏”,老醫書“冬藏”宜忌
【是日詩】晨起開門雪滿山,雪晴雲淡日光寒。簷流未滴梅花凍,一種清孤不等閒。——清|鄭燮《山中雪後》物候說▼立冬是一年陽氣生、長、收、藏中——“藏”的開始。“藏”是萬事萬物運行的根基、小馬達、核心力量。【立冬第一候:水始冰】在北方,水澤開始
2017-11-07 0 -
男女通補的烏雞白鳳丸,熬雞湯也太好喝了
秋冬是收藏的季節,藏血、藏精、藏陽氣。眼看著天氣漸涼,火氣漸消、脾胃健旺,一年中進補的旺季就這麼來到眼前了。趁著天涼,我今天做了個補氣血的黑暗料理——烏雞白鳳丸煲雞湯。聽說最後一批90後已經開始養生了,“一邊糟蹋自己,一邊養生保健”,堪稱
2017-10-24 1