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雞蛋最營養吃法排行榜!雞蛋這樣吃 美味又健康
雞蛋有營養幾乎是件眾所周知的事,“世界最營養早餐”、“理想的營養庫”、“最優質的蛋白”等,都是人們給它的華美封號。但你知道嗎?水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋……不同做法對它的營養吸收有著很大影響。但要想吸收最多的蛋白質、對心臟有益、補充維
2017-10-16 1 -
你的運動方式對嗎?要警惕三大“坑爹”誤區
小王想慢跑減肥,可老王卻勸他爬山,究竟哪種運動更安全?初學者認為運動就是要“痛並快樂著”,結果忍痛鍛煉帶來更大損傷……你真的會運動嗎?調查發現,不少人因陷入運動誤區而導致身體受傷,原本雄心勃勃的運動計畫被傷痛打斷。誤區一:跑步傷膝蓋,爬山
2017-10-16 0 -
你正處於亞健康狀態嗎?8個改善方式讓你不生病!
世界衛生組織將機體無器質性病變,但是有一些功能改變的狀態稱為“第三狀態”,我國稱為“亞健康狀態”。處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。一、亞健康類
2017-10-15 0 -
想知道醉酒後吃什麼嗎?這些食物才是最解酒的!
如今有一部分人應酬非常多,每天都要在飯桌上喝酒,常常喝的爛醉如泥,有的甚至喝到去醫院掛水。下面我們就去掌握醉酒後吃什麼食物最解酒和一些喝酒的注意事項,只有這樣才能保護我們的身體健康!一、醉酒後吃什麼食物最解酒--常見的水果1、柚子吃柚子可
2017-10-15 0 -
中醫VS西醫 這8種病更適合看中醫
有病治病,可是選擇何種方式才更好呢?中醫還是西醫?現代西醫有強大的科學技術後盾;而微妙的中醫則是幾千年經驗的沉澱。首診最好看西醫在身患疾病時首先選擇現代醫學,最好能明確診斷,或至少排除可能的危重疾病,初診患者不能滿足于“某某虛”、“某某實
2017-10-16 0 -
原來這些都是神經痛!可不能跑錯科室了!
頭痛、牙痛、臉痛、手腕痛、腰背痛、關節痛……有人以為疼痛不是病,可疼起來真要命。尤其那些與神經損傷有關的疼痛,發作起來如火燒、針刺、刀割,有時真讓人“生不如死”。醫學上把這種痛稱為神經病理性疼痛,簡稱“神經痛”。只要是神經損傷或者神經損傷
2017-10-13 0 -
年輕人也會中風?別擔心 面癱而已!
南京仁康醫院神經內科閆滔表示:門診工作中,經常會碰到一種疾病,年輕人面部吹冷風等情況後,次日突然出現了口角的歪斜、閉目不緊、吃東西時一側流涎。患者就會很擔心,是不是得了中風?是不是有生命危險?其實這種情況,絕大多數都是周圍性的面癱,學名叫
2017-10-13 2 -
患了面癱不要慌 這篇科普幫你定心
一、什麼是面癱?面癱,即面神經麻痹,分為周圍性和中樞性。本文所說的面癱即是特發性面神經炎所致的周圍性面癱,不包括腦卒中、顱腦損傷等原因所致的中樞性面癱。周圍性面癱也稱Bell麻痹,臨床特徵為急性起病,多在3天左右達到高峰,表現為單側發病,
2017-10-13 0 -
總是牙痛怎麼辦?止痛方法在這裡!
俗話說:“牙痛不是病,痛起要人命”。而老年人,牙痛一直不好的原因也許並非只是口腔疾病那麼簡單。牙痛的原因是多種多樣的,一般來說牙痛來源於兩個方面,一是牙齒本身的疾病,二是牙齒周圍組織的疾病引起。牙齒本身的疾病中最常見的是齲病,在齲病的早期
2017-10-12 6 -
還不重視睡眠麼?今年諾貝爾醫學獎都提醒了!
在剛剛過去的國慶中秋長假,不少人趁機放飛自我,晚睡晚起,假期一結束,身體就像被“掏空”了一樣。就在這個假期,2017年諾貝爾生理學或醫學獎授予了3名美國科學家,以表彰他們在研究生物鐘運行機制方面的成就。我們常說睡眠顛三倒四,生物鐘會被打亂
2017-10-12 0 -
多科醫生總結的“人生疾病關卡” 快為家人收藏起來吧
疾病是健康的“絆腳石”,但人們又無法繞開它。在人生路上,腸胃疾病、腫瘤、心臟病等如同一個個“隱形炸彈”,一不留神,它們就會為你的健康設關落鎖。下面是多科專家總結的“疾病關卡”,並給出“闖關”建議。30-50歲:腸胃疾病關胃病的發病率高達8
2017-10-11 0 -
你瞭解面癱是怎麼回事嗎?針灸治面癱並沒有那麼可靠!
面癱病因簡單分為以下幾種:病毒感染:常見的貝爾氏麻痹,HUNT氏綜合症等多由病毒感染引發;創傷:包括車禍暴力致顳骨骨折、新生兒產鉗傷、中耳手術、腮腺手術意外損傷等;炎症感染:中耳炎、乳突炎(膽脂瘤型最多)、惡性外耳道炎、萊姆病等;腫瘤:面
2017-10-10 0 -
常玩手機會有這7種負面影響 你怎麼看
越來越多的人開始離不開手機,並沉迷其中。手機的出現,本來是為了讓溝通更便利,結果卻使得人們更加孤獨,手機帶給生活的負面影響主要包括以下幾個方面:1、生活圈子變窄手機使得以往的家庭聚會、同學聚會等傳統社交模式變得“不那麼重要”。沉溺於手機的
2017-10-10 0 -
一分鐘帶你瞭解眼皮跳是福還是禍
俗話說:“左眼跳財,右眼跳災”,因此很多人都認為眼皮跳是禍福的徵兆。其實,眼皮跳反映了人體的健康狀況,甚至可能為疾病徵兆。在醫學上眼皮稱為眼臉,眼皮跳的學名為“眼瞼震顫”,眼皮跳可分為生理性和病理性兩種。一、生理性眼皮跳1、注視電腦螢幕時
2017-10-09 0 -
眼皮總是跳個不停?你需要瞭解這些
當眼皮跳的時候,我們常有“左眼跳財,右眼跳災”的說法。引起單純眼皮跳的原因是支配眼瞼活動的神經肌肉受到局灶性的興奮刺激所導致,而且這種情況多在一段時間後自行緩解。眼皮跳,首先要觀察眼皮跳是雙側還是單側、是逐漸減少還是增加。另外要注意有無眼
2017-10-07 0 -
面癱患者不能吹冷風 但吹冷風並不一定會面癱
因為沒有注意保暖,刷牙時嘴裡的水突然不自覺地流了出來, 一照鏡子發現,一側面部表情癱瘓。醫生說面癱病人很多,大多都是不注意保暖惹的禍!著涼如果能招來面癱那真是很可怕的一件事。儘管從臨床經驗看,面癱發病前多有受涼病史,尤其是狹窄縫隙的冷風,
2017-10-07 0 -
神經科專家解讀:天下第一痛到底是怎麼樣的痛?
許多人可能不瞭解三叉神經痛這種疾病,也不清楚痛起來是怎麼個“痛”法。而通常在多數情況下,三叉神經痛發作的時候很容易與其它情況相聯繫,像是出現短暫的、陣發性、閃電樣疼痛,這種疼痛與牙疼很相似,相混合也不奇怪了。以下這幾種情況就是三叉神經痛所
2017-10-06 0 -
相由病生!12種因病導致的異常面容
人的面容,不但是七情表演的“舞臺”,也是反映體內諸病的“視窗”。故察言觀色不失為早期發現疾病的一種重要而簡便的方法。12種病態的面容:1.無欲面容為意識有障礙時的表現,又稱無表情面容。即感情或心情不顯現在表面,對於周圍反應遲鈍,多隨高燒發
2017-10-06 0 -
今天這貼 專治各種水土不服
長假來臨,大多數人都會選擇旅遊來度過。不過對於一些人來說,或許還沒吃上一口美食,就因為無法適應當地的氣候和食物,出現了水土不服的情況,讓遊興大打折扣。今天這帖,就是教大家來治各種水土不服。到一個新的環境,對待當地特色食品,最好給腸胃一個適
2017-10-04 0 -
面癱三個月還不好 請注意面癱後遺症
患了面癱,一般超過三個月仍沒有恢復,這就是面癱後遺症了。治療時的方法不恰當從而造成面神經損傷或者患者治療延誤,都是面癱後遺症的常見原因。面癱後遺症的具體表現:1、面癱後遺症的症狀表現為患側眼睛無法完全閉合,眼瞼鬆弛;鼻樑輕歪,面癱的患側鼻
2017-10-05 0