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來碗人參雞湯,補虛不上火!
說到補,我們最先想到的一味藥材就是人參,新鮮人參漿氣充沛,汁液飽滿、參味十足。人參,不僅僅是一種藥材,還是一種食材。以此為原料可做成多種湯品、主菜甚至甜點,滋補身體的同時,還可品嘗天然人參風味。在眾多的鮮參食譜中,人參與雞肉的結合簡直絕配
2017-11-22 0 -
三七粉里加勺蜂蜜,身體這些好轉反應,你肯定想不到!
都說良藥苦口,比如說三七。就有朋友留言問我們:有沒有不苦口的吃法?答案是肯定的,加上蜂蜜就可以。三七味苦,蜂蜜香甜,這兩種一苦一甜的食物搭在一起,能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味,具有美味的口感。而且,當三七和蜂蜜搭配,好處可不止“良藥不
2017-11-22 0 -
黑枸杞+紅棗,養肝美顏
女人一生的生理活動都以肝血為中心,行經耗血,妊娠血聚養胎,分娩出血等。而肝有“造血”、“儲藏”、“調節激素”等功能。女人肝氣正常,可避免引起各類婦科疾病,如月經失調、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。肝即是人體最強的排毒系
2017-11-22 0 -
吃對這些讓你不再痛經
很多女性月經時會下腹疼痛、腰部疼痛。據統計,80%的女性在月經期會感到不舒服,其中經痛是最常見的症狀。由於傳統觀念,大部分女性覺得這是正常現象,“忍一忍”就好了,實在受不了的會服用止痛藥。而平時手腳冰涼或者月經失調的人,痛經症狀會更加明顯
2017-11-22 1 -
冬天到了,高麗參,吃對了才是大補!
高麗參是一種大補的滋補品,具有健肝、控制糖尿病、調節血壓、防癌和抗癌、改善男性性功能障礙、抗衰老、增強免疫力等功效作用。高麗參的十大功效1、健肝高麗參成分中有抗肝炎活性,具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。此外,高麗參還有解酒、消
2017-11-23 2 -
舒筋絡,補氣血,冬天喝它正當時!
今天給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西,冬季喝它可以舒筋活絡,大補氣血,暖身效果超級好,那就是醪糟!醪(láo)糟,又叫酒釀,甜酒,酸酒。舊時叫“醴”,是一種米酒,是具有代表性的中國傳統食品之一。大家千萬不要小看這種酒,它能補虛、補血、補
2017-11-23 0 -
這4種水果熱著吃,潤燥止咳調腸胃!
這天氣一冷啊,不少人吃水果的欲望就會變小,更有一些腸胃較差的人,稍稍吃個涼的水果可能還肚子不舒服了。這讓小編想起了喉嚨不舒服吃的冰糖雪梨,蒸過的梨子吃了也不怕涼了鬧肚子,還能治點小病!水果熱著吃,還有這 5 種好處1. 去除寒性一些偏涼性
2017-11-23 0 -
吃它正當季,能美容養顏,還能治療胃痛、胃炎和輔助治療糖尿病!
閃著琥珀色的光,半透明,碰一碰,有彈性,還有點黏糊糊的感覺,常常和銀耳放在一起燉成甜品,你猜,這是什麼?答案是桃膠,它還有一個好聽的名字,叫美人淚。桃膠,顧名思義是由桃樹的樹皮裡分泌出來的油脂,形狀似琥珀,又叫又名桃油,桃脂,桃花淚,桃凝
2017-11-24 0 -
西洋參
俗話說的好,老人有三寶,西洋參、三七和丹參。排在首位的這一寶就是西洋參了。西洋參別名花旗參、洋參。具有滋陰補氣,甯神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。是中老年人的過冬必備中藥。先來看看西洋參的6大保健價值,你就會明白它有多好。西洋參:護
2017-11-24 1 -
石斛這樣搭配著吃,太有用了!
鐵皮石斛是中國高級滋補品之一。其含多糖、生物鹼、氨基酸等物質,並含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等微量元素。經中國醫藥學院藥用植物所鑒定其多糖含量為18.974%,總生物鹼為0.03%,能提高人體免疫能力,對人體眼、咽、肺、胃
2017-11-24 0 -
大蔥這樣吃,感冒才能好得更快!
蔥薑治感冒,這是大家都知道的。在中醫眼裡,蔥被稱為菜伯,按“伯仲叔季”的次序,伯為老大。 大哥級食材,能耐不少◎ 發汗解表,治風寒感冒:如果症狀較輕,只需要用蔥白和生薑煮水喝。 ◎ 醒腦開竅:孩子發育不成熟,有時表現遲鈍,就是不開竅,成年
2017-11-24 0 -
三七
三七,女人的一大補血養血聖品,女人如果氣血佳,就沒有病痛、不煩惱。 1如果有這9種情況,早吃三七早慶倖!1.抗衰老、美容的女性提高機體自身對自由基的清除能力,就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰
2017-11-24 0 -
每天沖一杯靈芝孢子粉,身體能有這些變化……
現在很多人都知道吃了補藥,就應該忌口,以免吃進的補品起不到任何作用,白白浪費,比如說:進補人參、當歸之後,不應該吃蘿蔔等,這似乎成為了一個常識,不過,有一種東西,不需要你這麼小心翼翼,相反,它跟這些所謂的需要忌口的物品卻是可以和平相處,甚
2017-11-21 0 -
美女們快看過來,排毒排汙血最有效,美容又養顏!
每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性陰道排血或子宮出血現象——月經。女性在月經期間合理飲食會大有收穫哦!月經期間吃什麼排汙血?1、紅豆紅豆有一個偉大的使命,那
2017-11-21 0 -
金線蓮功效強大,可惜99%的人不懂吃!
金線蓮(又名金線蘭)為蘭科開唇蘭屬植物。在民間有金絲線,金耳環,鳥人參,金線虎頭蕉,金線入骨消,金錢草,金線石鬆等美稱。主要特徵是:葉圓盾形,根莖較細,葉柄細長,棕褐色,可攀援。不耐寒,喜溫暖濕潤,越冬溫度10℃以上。花生于葉腋,有黃、紅
2017-11-21 0 -
外行吃人參,內行只吃它!降壓、降糖特厲害
這味厲害的中藥是黃芪,是補藥之長,藥用歷史迄今已有2000多年了,《神農本草經》列之為上品。現代醫學研究表明,它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能,改善心肌供血,調節血糖含量。中醫對它的運用更是廣
2017-11-21 0 -
治心梗,試試西洋參+當歸!
一般的中醫人多長壽。這多是因為中醫精通中藥,善於調藥,自用的養生靈藥更是成為了秘方。下面一起來看一下國內位知名5名中醫藥大師的長壽秘方吧!1、劉天湖兩杯茶調好心臟病85歲的山東省中藥學會理事劉天湖當了一輩子的藥劑師。年輕時,他便將中藥養生
2017-11-20 0 -
魚膠燉雞,越吃皮膚越紅潤,冬季補身就用它!
花膠(魚膠)能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝酸軟,身體虛弱,最適宜經常食用。雞可以益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經、止白帶,對營養不良、畏
2017-11-20 0 -
川貝雪梨盅(化痰止咳、潤肺養陰)
川貝燉雪梨可起化痰止咳、潤肺養陰的功效,可以治療久咳不愈、痰多、咽幹、氣短乏力等。其中川貝有清熱潤肺,化痰止咳的功效,而且止咳效果好且藥性平和。老少皆宜!這道川貝雪梨盅做法簡單,很適合家庭製作食用,加入冰糖還能養陰生津,對冶咽炎有一定療效
2017-11-20 0 -
海參
海參,有人稱之為“海人參”,因補益作用類似人參而得名。海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。女人的養顏之寶海參能滋陰補血、健陽潤躁,調經、養胎、利產,民間也有:“海參養血潤燥、調經養胎”之功效 。1、海參能調節人體水份平衡,適宜
2017-11-15 0