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預防冠心病應從何時開始?
以往人們普遍認為,冠心病是中年以後發生的老年性疾病,但是近年來大量實驗研究和流行病學調查,以及臨床資料都證明,冠心病是一種從幼兒開始的疾病。所以,預防工作也應從幼兒開始。冠心病的病因是動脈粥樣硬化,而國外有關資料顯示,新生兒的冠狀動脈是正
2017-09-08 0 -
它是心腦血管的保護劑,有溶解血栓的作用
血栓就像水溝裡面的硬泥巴,順流而下,嵌在哪兒就停在哪兒。小的泥巴不影響水流,但是足夠大的泥巴就會堵塞水流,一旦堵塞,後面的泥巴就會接踵而至,最後完全堵死。但是血栓可比泥巴危險多了,一點點血栓就有可能致命!導致血栓的原因:◆血液粘稠,血脂高
2017-09-08 0 -
吃雞蛋會引起心臟病嗎?
雞蛋營養豐富,味美可口,深受人們歡迎。但也有人擔心雞蛋黃含有豐富的膽固醇,吃後會引起動脈硬化,進而發展為心臟病。就此問題研究人員作了探討。美國學者列弗林對116名32〜60 歲血脂正常的男性進行觀察,半年內讓他們每日吃2個雞蛋,6個月後複
2017-09-05 2 -
警惕!別讓高血壓偷走你的記憶
閱讀本文前請先做一個小測試01- 請記住以下三個詞語:皮球、國旗、樹木02- 請依次計算以下算題: 100-7=? 再-7=? 再-7=? 再-7=? 再-7=?03- 好了,請回憶剛才開頭讓您記住的三個詞語:( )、( )、( )您是否
2017-09-07 0 -
從現在開始預防冠心病有沒有用?
目前,冠心病的發病率在世界範圍內急劇增加,病死率也在不斷上升。在我國城市人口死亡中冠心病占10%。近年來,隨著社會經濟的發展,勞動強度的降低,生活節奏的加快,飲食結構的改變,以肉、蛋、奶等高脂肪、高膽固醇的食物增多,使冠心病在逐年增多,且
2017-09-07 1 -
花生仁為什麼能預防冠心病?
美國某醫院的研究人員曾對3萬多人進行調査,發現那些從未患過心臟病的人有一個共同的特點,就是每週都有食用花生仁或者花生醬的習慣。而完全不吃花生仁的人比常吃花生仁的人患心臟病的機會要多1倍。由此推測,花生仁有預防心臟病的作用。研究人員發現,花
2017-09-06 1 -
潔齒與心臟養護有何關係?
牙與心臟似乎沒有關聯,然而醫學研究發現,心臟病與牙病有著某種內在聯繫。潔齒對心臟養護有重要意義。牙病能引起急性或亞急性細菌性心內膜炎。一些細菌學檢查提示,引起細菌性心內膜炎,致病菌常與患者牙及牙齦病灶處細菌一致。這些病菌常孳生于牙病患者的
2017-08-28 0 -
五高的剋星,能降血脂,清血栓,是糧食中的“全能冠軍”
蕎麥又名三角麥、烏麥,麥具有豐富的營養價值,科學研究表明,蕎麥是一種醫食同源的食物,具有很高的營養、藥用及保健價值尤其是對有著高血糖、高血壓、高血脂、高體重、高尿酸的“五高”人群,有著非常好的輔助治療作用!營養豐富蕎麥是營養豐富的糧食作物
2017-08-28 0 -
哪些生活習慣對心臟養護有益?
(1)起居有常:應早睡早起,避免熬夜工作,睡前不宜看驚險、恐怖的電視、電影;(2)身心愉快:精神緊張,情緒激動可引起心臟病。應忌暴怒、驚恐、過度思慮及過喜,養花、養魚等良好習慣,以怡情養性,調節自己的情緒;(3)合理飲食:過食油膩、脂肪、
2017-08-29 0 -
當高血脂遇上“超級他汀”+輔酶Q10
20世紀80年代,他汀類藥物的問世,開創了調血脂治療新紀元。它被譽為“自然界送給人類的完美禮物”。他汀類藥物降膽固醇效果顯著,廣泛應用于高血脂的治療,為許多高血脂患者的首選藥物,並且對血管具有保護作用,可預防冠心病、中風的發生。目前常用的
2017-08-25 0 -
怎樣預防兒童高血壓
提高全社會對測量兒童血壓重要性的認識:學校和醫院要把測量血壓作為青少年常規身體健康檢查項目之一。1、養成良好的飲食習慣:飲食宜清淡少鹽,多吃蔬菜、水果,適量吃高脂的食物。孩子的飲食要儘量做到定時定量,防止偏食,少吃零食和甜食。2、消除精神
2017-08-25 0 -
什麼是血管內超聲?有哪些優勢?
血管內超聲(簡稱IVUS)是將無創性的超聲技術和有創性的導管技術相結合的一種新技術。傳統的冠脈造影一直被認為是評價冠脈病變的金標準,但只能二維顯示管腔的情況,不能顯示管壁斑塊形態和性質的詳細情況,有可能低估冠脈狹窄程度。這就使得依據冠脈造
2017-08-25 0 -
冠心病的認識及預防存在的誤區,輕度冠心病用什麼藥
隨著人們生活方式和飲食習慣的改變,冠心病發病率正逐年上升。冠狀動脈血管的粥樣硬化及斑塊堵塞,造成心肌缺血,以至於出現心絞痛、心肌梗死甚至心衰、死亡,對人們的生命安全構成了極大的威脅。然而,當前人們對冠心病的認識及預防卻存在諸多誤區1、只有
2017-08-25 0 -
秋季小心長秋膘,肥胖對心血管的影響
為什麼秋天容易長胖?一、胃口變好秋季,天氣涼爽,人的胃腸供血量增多,消化吸收功能增強。胃口大開,不知不覺就吃得多起來,脂肪很容易在體內堆積。二、增加衣服,不再重視線條衣服一天比一天穿的多,穿在身上偶然覺得有點緊,換件寬鬆點的就是,從此對自
2017-08-16 0 -
患病後,哪些東西讓你無法割捨?
同心管家在與大家交流時發現,很多朋友們明知自己身體不允許,但就是無法割捨掉自己的那些小“愛好”,有時還給同心管家留言,詢問可不可以“破戒”。哈哈,這就是傳說中的“道理我都懂,可我就是控制不住我自己”吧......無法割捨之一:酒▲我們曾收
2017-08-24 0 -
降三高,養心臟,走路就能做到,只怕你沒走對!
自從微信開了微信運動排名功能,為了佔領運動封面,大家都很有心機地用各種方法刷步數……走路健身到底好不好,卻有不同的觀點。有的觀點說為了身體健康,每天要走萬步以上,有的觀點說走路多了不好,走多了容易得關節炎、骨滑膜炎......到底哪種說法
2017-08-24 0 -
單純舒張壓升高其實並不“單純”!
高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,被稱為危害我國居民健康和生命的“無聲殺手”。研究發現,我國每10位居民就有3位患高血壓,但確診率僅30%左右,控制率僅4.2%。此外,還有39.5%的居民為高血壓前期。一般而言,高血
2017-08-23 0 -
高血壓、高血脂、高血糖最怕的一種食物!擊退血栓,強心臟!
20世紀80年代,日本學者曾對日本平均壽命最長、百歲老人比率最高的沖繩地區的居民進行過食物調查。結果發現,該縣居民除了食用薯類、豆類和蔬菜等較多之外,特殊的地方在於,他們食用最多的是海帶等海藻類食物。現代醫學研究證明,海帶中含有許多有益於
2017-08-23 0 -
首次曝光!三高與心梗的秘密對話
我們的血管本來是光滑富有彈性的,但是高血壓、高血糖、高血脂三兄弟卻總是伺機聯合在血管中“作案”,還拉攏心絞痛和心梗,給人最後致命一擊,最近它們幾個還拉了個群,每天討論如何“犯案”......它們的秘密群聊對話受害者之一:對話一:心梗:兄弟
2017-08-17 0 -
養生的天然寶物,小麥胚芽
美國哈桑博士最早提出,小麥胚芽是高營養天然食品,1951年,他在《想年輕長生不老》一書中寫道:“小麥胚芽包含著豐富均衡的且對生長發育又是必需的營養素,半杯小麥胚芽勝過四個雞蛋的蛋白質成分”。世界上不同的地區,其營養價值也有所不同,新疆是目
2017-08-10 0