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12個動作,拒絕久坐型肥胖,get翹臀蜜腿馬甲線
節後上班才剛開始就有小夥伴反映:天冷了,接下來幾個月又得久坐8小時+,屁股即將變得越來越扁,大腿的贅肉也越來越多,腰也要越來越粗了……還要遭受腰肌勞損、膀胱炎等慢性傷害!對此,人馬妞想說,接下來才是雕刻身材的好時候,因為你再不也會一個假期
2017-10-17 0 -
是的!這幾道美食不僅治痛經,還能提升姨媽期的顏值!
對於咱們女生而言,大姨媽真的是堪稱閨中密友般的存在。每月總要來固定陪伴咱們幾天,我聽過這麼一種說法:女人呀,對待大姨媽的心情,就像對待約會物件,既怕他不來,又怕他亂來。如果你能和自己的大姨媽和平共處,互相溫柔以待,那將是一派和諧美好的景象
2017-10-17 4 -
正是這幾個可怕的東西,讓你慢慢落後於別人
一直以來有吃黑芝麻的習慣,因為我是一個很容易掉頭發的人,可能跟自己每天強大的腦力勞動有關。我在電話裡跟老媽說,吃完好一段時間了,就是沒有時間去乾貨店打粉。老媽聽後立馬說,我去給你弄,下午就給你寄過去,這不,今天上午就收到了。看著從無錫千里
2017-10-17 4 -
奶茶那檔子事:珍珠奶茶裡的珍珠真是皮鞋做的?
前段時間一個“皮鞋珍珠”的新聞,再一次引爆了朋友圈。納尼?皮鞋膠囊也就罷了,畢竟藥不是天天吃。但是珍珠奶茶可是天天喝呀!這皮鞋……以後還怎麼喝奶茶呀摔!別急,讓大白告訴你關於珍珠奶茶那些事。然後你再決定,以後要不要喝。首先我們說一說,正規
2017-10-13 1 -
無論如何,期待與你相見,在千山萬水的那邊
一個人一生中,總要去一次西藏,不為那天高地遠的無限風光,不為神秘聖潔的轉山儀式,也不為倉央嘉措的低吟淺唱,就只為它曾是你目光無法觸及的一個遠方。對西藏最初的經驗,應該來自那首紅遍大街小巷的《青藏高原》,然而僅憑那高出天際的歌喉,還是不能
2017-10-12 4 -
去泰國值得買的好物,50元內便宜好用的15種好物清單!
泰國因其超高的旅遊性價比,不僅成為很多人出國旅行的第一個目的地,也吸引著旅遊愛好者一次又一次前往。尤其對於預算不多的年輕人,非常適合窮遊的方式。特價的往返機票、眾多的青旅民宿以及價格低廉的街邊美食都是吸引我們前往泰國的主要因素,可是在努力
2017-10-10 0 -
北大還行撒貝南:你所說的,就是真實的自己嗎?
自卑雖是與驕傲反對,但實際卻與驕傲最為接近。——斯賓諾莎如果說撒貝南和馬雲非要有什麼聯繫的話,那就要數前幾個月,讓撒貝南變成表情包的,那場馬雲的演講了。靜靜地看你裝13馬雲曾經說過,人生中最大的錯誤就是創建阿裡。劉強東也曾說過,自己臉盲,
2017-10-10 4