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11種中藥最補血、補氣、抗衰老,養生大秘方
中醫理論上講氣血是人之根本,氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件,氣血通則萬病滅,說的就是所有的疾病均是由於氣血不足引起的,尤其是女性朋友會,如果氣血供應不足,衰老會變快,體質也會變得很脆弱。那麼你知道哪些中藥補血嗎?下面一起來看
2017-12-25 0 -
卵巢囊腫不動刀,山楂木耳能治好,中醫的精髓
我提供一個治療卵巢囊腫的偏方,這個偏方是經過我親自體驗治好的,當時我的卵巢囊腫有2mm大,現在把偏方提供給你,希望更多的人能夠受益!方子是:山楂100克、木耳50克、紅糖30克,將山楂煎水約500毫升去渣,加入泡發的黑木耳,文火燉,再加紅
2017-12-18 0 -
看看這些病如何搭配食療去治,健胃、補血、清肺、養陰、補腎全有
通過藥材與食物的搭配,借助藥材的藥效提高湯的營養價值及食用功效。不同的藥材有不同的功效,在選用藥材時應注意藥性,選對藥材,才能達到調養身體的目的。淮山藥❶、【性味歸經】:味甘,性平。歸脾,肺,腎經。❷、【功效】:補脾養胃,生津益肺,補腎
2017-12-18 0 -
長壽的秘訣在於養腎,養腎就是養命,男女通用的食療補腎方法
頭髮的好壞,其實跟我們的身體情況有莫大關係!說起頭髮的重要性,可能大多數人都感觸不大,但想像一下,如果你的頭髮出現了問題,例如少年白、發質發黃、脫髮等問題,你還會覺得無所謂嗎?什麼決定頭髮的好壞?腎臟! 毛髮的營養雖然來源於血,但其生機實
2017-12-18 0 -
便秘宿便?“大肚子”小下來,要用點方法,食療和運動助你養肚子
過30歲,很多女主婦都被微凸的小腹困擾,想要再穿上緊身窄裙仿佛已經是“不可能的任務”。小腹凸出的一大原因是便秘,現在就讓我們來好好“治一治”它。找原因 中醫認為,便秘主要由燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。過食辛辣厚昧,過服
2017-12-18 0 -
整天對著電腦更要吃、體寒要吃、皮膚乾燥要吃、淡化色斑要吃
1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?——優酪乳2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?——黃瓜3.秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?——獼猴桃4.想要淡化色斑,除了化妝品.還可以吃什麼來達
2017-12-18 0 -
食物可以治病?看看哪些大病對應哪些食物可以有效治療且不反復一
1、治胃痛:生薑30克,雞蛋1個,香油30毫升。生薑切碎,打入雞蛋,用油煎,一日3次分服,連3-5日。並治風寒侵襲咳嗽。2、止外傷出血:西瓜葉,曬乾,研末,撒患處,立即止血。3、治閃腰岔氣:西瓜皮陰乾,研末,加鹽少許,以酒調和,每服9克,
2017-12-19 1 -
食物可以治病?看看哪些大病對應哪些食物可以有效治療且不反復二
1、治夜盲:牛肝或羊肝1具,用竹片割開幾處,將夜明砂16克,石決明9克納入,放碗中蒸熟分2次吃,連用3日可愈。2、治中耳炎:石榴花,焙乾研細,加冰片少許,吹耳內。3、治誤吞金屬物:韭菜,不拘量,洗淨,不切斷,放水中煮軟食,金屬物和大便一起
2017-12-19 0 -
食物可以治病?看看哪些大病對應哪些食物可以有效治療且不反復四
1、治老年人耳聾:狗肉250克,馬豆60克,同燉爛,早晚分2次食完,連食數周即愈。2、治腰酸腿軟,體虛怕冷:狗腎1個,先將滑石粉放鍋內炒熱,再放入狗腎燙至鼓起,去滑石粉,切斷研末。每天2次,每次3克,開水送服。3、治跌打損傷:羊血30克,
2017-12-19 0 -
咳嗽如何通過日常食療快速解決?炎症的咳嗽都可以治好
這段時間天氣變冷,感冒的增多,咽喉幹癢、咳嗽的人特別多。怎麼辦?今天就學些不吃藥的好方法。★久咳不止:南瓜泥感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲、內鬱肺氣、肺衛失宣引起,可通過食療來緩解。方法:南瓜250克,蒸熟後搗泥放涼,加蜂蜜15克拌勻備用。早晚
2017-12-19 0 -
吃什麼補什麼,看看哪些食物對應治療哪些病,眼睛疲勞都可以看看
1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促進眼周血液迴圈,可明
2017-12-19 0 -
食物可以治病?看看哪些大病對應哪些食物可以有效治療且不反復三
“食物療法”是祖國醫藥寶庫中有一個重要組成部分,是我國勞動人民長期與醫病作鬥爭的經驗總結。利用食物防治醫病的方法,在我國民間流傳很廣。幾千年來,在保護人民身體健康方面起了很大作用。食物藥原,到處可見,不論瓜果蔬菜,還是糧食肉蛋,都能作藥
2017-12-20 0 -
食物可以治病?看看哪些大病對應哪些食物可以有效治療且不反復五
“食物療法”是祖國醫藥寶庫中有一個重要組成部分,是我國勞動人民長期與醫病作鬥爭的經驗總結。利用食物防治醫病的方法,在我國民間流傳很廣。幾千年來,在保護人民身體健康方面起了很大作用。食物藥原,到處可見,不論瓜果蔬菜,還是糧食肉蛋,都能作藥用
2017-12-20 0 -
多年腰痛無法治好?看看這個方法能不能解決
腰椎要承受人整個上半身的重量。“腰為腎之府”,腎氣的盛衰直接決定腰的靈活性、健康度。人年輕的時候,腎氣旺,腰椎一般沒有問題,但一旦上了年紀,人體的氣血和先天活力都在走下坡路了,就會出現不同程度的腎虛,腰的毛病也就花樣百出了,輕則腰酸、腰
2017-12-20 0 -
一句話健康貼士,普普通通的話卻內含治病的打方法(二)
1、海帶可預防高血壓.2、午睡有助於預防冠心病.3、不宜用沸水煎中藥. 黑4、服中藥不宜加糖.5、不能用95%的酒精消毒.6、日照每天過三小時才算健康住宅.7、破損瓷磚輻射較大.8、臥室窗戶留縫有助於睡眠.9、清晨不宜開窗通風.10、熱水
2017-12-24 0 -
一句話健康貼士,普普通通的話卻內含治病的大方法(六)
1、香椿需用開水燙.2、多吃番茄可防曬傷..3、泡發幹長香菇最好使用溫水.4、吃飯應先吃青菜後吃肉.5、常吃大白菜好處多.6、韭菜可補腎助陽.7、茄子有益降低膽固醇.8、洋蔥可保護血管.9、做菜勾芡有助保護腸胃.10、黃瓜,番茄不能一起吃
2017-12-24 0 -
一句話健康貼士,普普通通的話卻內含治病的打方法(四)
1、感冒不宜喝苦丁茶.2、不應用保溫杯喝茶.3、晚飯後兩小時飲用優酪乳最佳.4、不宜空腹喝優酪乳.5、喝完牛奶應喝口白開水.6、常喝豆漿更健康.7、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.8、白酒不宜代替料酒做菜.9、吃海鮮不宜喝啤酒.10、吃魚能保持血
2017-12-24 0 -
一句話健康貼士,普普通通的話卻內含治病的打方法(七)
1、海帶不是越"綠"越好.2、黑木耳補鐵效果最好.3、大蒜宜生吃.4、香油更適合中老年人吃.5、腐竹在豆製品中營養價值最高.6、枸杞能"強精壯體".7、當歸能增強腸胃吸收.8、天麻燉雞不可取.9、男人不宜趴著睡.10、飯後吸煙危害更大.1
2017-12-24 0 -
一句話健康貼士,普普通通的話卻內含治病的打方法(三)
1、膨大海泡茶不宜長期飲用.2、涼水洗臉好處多.3、刷牙宜用溫水.4、洗腳宜用熱水.5、腳寒容易感冒.6、幹嚼食物可防止大腦老化.7、上午曬太陽有利於冬季健康.8、翹二郎腿會影響健康.9、戴帽子不宜過緊.10、常梳頭有益健康.11、長時間
2017-12-24 2 -
94歲老中醫:吃得對不對全寫你臉上了
中醫: 吃得對不對全寫你臉上了。臉不僅是他人評論你美不美的重要部位,更是代表著一個人的精神面貌。您知道嗎?臉能體現出你的飲食結構是否合理。如果想知道自己吃得對不對,那就仔細觀察一下自己的臉吧!黑眼圈:吃得太素貧血、缺鐵會造成眼下發黑,也就
2017-12-23 0