-
海拔一千米左右,到底種植什麼中藥材,才會有更大收益?
隨著政府扶持農村經濟力度的加大,互聯網電商管道的鋪開,越來越多的農民享受到互聯網經濟帶來的收益,很多地區也大力開展中草藥種植,來帶動當地經濟的發展。那麼什麼樣的中草藥適合在海拔1000米左右的山區種植呢?接下來小編就為大家推薦:1.金銀花
2017-12-25 0 -
如何調理冬季手腳冰冷的問題
手腳冰冷在中醫被稱為是氣血不足的表現。調理方法一般有增加運動,食療藥療,還有增補一些散寒溫經的藥物或者食物。很多人以為手腳冰冷只是氣溫低的原因導致的,其實手腳冰涼是告訴我們身體整處於亞健康的狀態,所以千萬不要忽視!那麼鈣如何調理這個問題
2017-11-20 2 -
十個調理高血壓的偏方,要堅持才有效哦
高血壓患者除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症服藥外,更要注意飲食調理。總的原則是適量控制能量及食鹽量,降低脂肪和膽固醇的攝入水準,控制體重,採用低脂肪、低膽固醇、低鈉、高維生素和適量補充蛋白質的飲食。適宜食材:1、植物蛋白含量高
2017-11-21 1 -
淘米水別倒,生活用它有妙招,用了才知道
淘米水很多人當做廢水直接倒掉,其實它可以發揮很大用處,接下來就為大家說道說道吧!一;淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火、涼血、解毒的功效。
2017-11-16 1 -
九種緩解上班族疲憊的辦法,你知道嗎
上班族因為久坐沒有經常活動,長時間在辦公室或者工作區精神集中的工作,沒有太多時間外出放鬆眼部神經,伸展肢體,會導致精神上的壓抑與軀體上的緊繃和疲憊,讓人覺得一天下來比干體力活還累。接下來小編就為大家梳理幾個緩解上班疲憊的好辦法。記得收藏關
2017-11-17 1 -
中醫常用四大食補方法,實用
冬季的到來,很多人開始吃很多補品 ,想要達到強身健體的效果,殊不知,其實食補並不是吃海參燕窩才能補到身體 。食補分四種,因人而異,接下來小編就為大家介紹一下;1、平補法有兩種意義:一種是應用不熱不寒、性質平和的食物,如多數的糧食、水果、蔬
2017-11-17 0 -
強烈推薦的幾個補腎按摩方法,最重要的是不花一分錢哦
中醫認為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據不同的症狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾,切不可因急於求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物。應慢慢調理。日常生活中也有很多不需要花錢的補腎按摩方法,接下倆就一起學習一下吧。1.按摩腎
2017-11-18 1 -
必須推薦的幾味補腎中藥
補腎,中醫名詞,指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。中醫認為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據不同的症狀做不同的診治。中醫認為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據不同的症狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾,切不可
2017-11-18 0 -
八個去腳氣方法,值得一試
腳氣是由皮膚癬菌(真菌或黴菌)所引起的。足部多汗潮濕或鞋襪不透氣等都可誘發本病。好發於第三與第四,第四與第五趾間。初起趾間潮濕,浸漬發白,乾涸脫屑後,剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面或伴有裂口,有奇癢,易繼發感染。此型足癬的致病菌尤喜在潮濕、
2017-11-18 1 -
強力推薦的幾種補腎食物
傳統中醫理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關係。而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽虛”。那麼如何通過飲食達到補腎效果呢,接下來小編就為您羅列以下補
2017-11-18 1 -
蹺二郎腿還能加重婦科病?注意了
蹺二郎腿是一種人們很常做的動作,有些人甚至形成習慣,只要是坐姿就是翹著二郎腿的。殊不知,這樣簡單的一個動作對身體也是有危害的,更甚者會加重婦科炎症,所以還是儘量改掉這個小習慣。接下來小編就說說蹺二郎腿的危害吧 ! 1、蹺“二郎腿”易引起陰
2017-11-19 1 -
教你如何擺脫秋冬皮膚乾燥
由於秋冬季節相對乾燥,寒冷的空氣帶走腿部熱量的同時,也會帶走水分,使腿部皮膚變得更乾燥。護膚方式不正確。使用的清潔用品不適合、洗澡水的溫度不適宜等,都會加劇皮膚脫屑的狀況。長期作息不規律。白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受
2017-11-19 0 -
裸睡到底好不好
很多人有裸睡的習慣,尤其是年輕男女,不僅是夏季裸睡,一年四季都愛裸睡,脫去衣服的約束,盡情的享受睡眠的安靜,尤其是夏季裸身裹在棉被裡吹空調的感覺,那裸睡到底好還是不好呢?裸睡到底“好”還是“不好”,還是因人而異,並且受到習慣和習俗的約束,
2017-11-19 1 -
輕易毀你健康的壞習慣,你有嗎
熟話說習慣成自然,日常生活中人們或多或少會養成一些壞習慣,但自己卻不知道。那麼日常生活中哪些習慣容易危害你的身體健康呢?1不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息後,已做好充分準備迎接一天的工作、學習,這時需要攝取豐富的營養
2017-11-19 1 -
男人們要警惕的幾種殺精食物
隨著二胎的放開,更多人選擇再次生育,但由於工作生活的種種壓力,飲食結構的變化,導致男性精子成活率下降,從而導致男性的不育問題,若想從根源解決問題,就必須從飲食結構上開始調整。接下來就為大家介紹幾種殺精的食物,男人們可要注意咯。如今環境污染
2017-11-15 1 -
有助你擺脫貧窮生活的10大定理
世界上最可怕的事情,不是不知道,而是知道了卻不作為,或者麻木地知道。道理聽了千百遍,卻還是需要在跌撞得頭破血流後才醒悟。與其說是執著,倒不如說是悟性低,實際上是心態不開放的表現,這叫後知後覺。當然,後覺還好,怕是怕跌撞過後仍把頑固當個性。
2017-11-15 1 -
家庭可常用美白方法11則
過了炎熱的夏季 ,想必愛美的人們都在想著如何在秋冬季節把自己皮膚養白。小編在此為大家推薦幾種在家就可以製作的簡單美白方法,我們男士亦可學習做個美男子。一:牛奶美白準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服
2017-11-15 5 -
寶寶缺鈣的10個表現,家長須知
寶寶很多生理現象都在反映身體的情況 只要我們注意細節,就會發現很多問題。今天小編就告訴大家,寶寶在缺鈣的時候有什麼身體和日常的表現,避免孩子因缺鈣影響生長發育。1 肌肉肌腱鬆弛小兒缺鈣嚴重時,如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛,可引起腸腔內積氣而
2017-11-15 1 -
食譜中應少吃或不吃的9類食物,謹記
1.脂質研究人員發現,過氧脂質進入人體後,會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用,並加速促人衰老。2.醃制食品在醃制魚、肉、菜等食物時,容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽,它在體內酶的催化作用下,易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌
2017-11-16 1 -
我的老煙民們請記住,清肺的13種食物
抽煙似乎是很多男性缺少不了的一個生活習慣,引起的肺部疾病也是不在少數,而很多人又避免不了要抽煙。所以在這裡告訴大家一些飲食上的方法,多吃些清肺的食物,有助於減小抽煙對身體帶來的危害。 1、多吃降膽固醇食物因為吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉
2017-11-14 1