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喝茶有講究 錯誤喝茶的影響
大家都知道喝茶對身體好,尤其對女人還有養顏減肥等作用。但是並不是所有時候都適合喝茶,如果喝錯了時間,可是會對身體產生壞影響的哦。1、生理期來臨時每個月生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女人朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜
2018-04-18 0 -
炒菜用油 4個錯誤常犯
菜時用的油嗎?炒菜用油常犯錯誤你也有嗎?1、高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分,還會產生一些過氧化物和致癌物質。建議先把鍋燒熱,再倒油,這時就可以炒菜了,
2018-04-18 3 -
牙不好,可能是糖尿病的前兆!
一項在美國內分泌協會100周年會議上展示的新研究發現牙齒不健康可能與糖尿病風險增加有關。“你牙齒的健康程度可能反映了你患糖尿病的風險。”該研究領導作者Raynald Samoa說道,他是加州杜阿爾特市希望之城國家醫療中心糖尿病、內分泌和代
2018-04-18 0 -
上班族的視力保健餐
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為:“肝開竅與目”,“久視傷血”,“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、白魚
2018-04-18 1 -
調解夫妻糾紛時察覺家庭暴力,攸縣聯星派出所破獲一起故意傷害案
2018年4月11日12點左右,聯星派出所接到110指令稱:在攸縣人民法院內有人發生糾紛。值班民警趕至現場,瞭解到系劉某(丈夫)與李某(妻子)因離婚問題在攸縣人民法院調解不成後發生糾紛。在處警過程中,細心的民警發現妻子李某左腳有傷情,遂進
2018-04-18 0 -
哪七類人不宜喝可樂
可樂是人們喜愛的西式飲品,由於含有較多的咖啡因(亦稱咖啡鹼、茶素),具有興奮神經、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因屬於毒麻品,飲用過量也能中毒、成癮,並非人人皆宜。1、兒童不宜。由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用,有學者研究證明,兒童多
2018-04-18 0 -
排除4大養生禁忌 壽命你做主
1、早餐一定要吃好你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等於吃補藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養早餐。營養早餐必須具備四樣東西:穀類、豆漿、雞
2018-04-18 0 -
熬夜一族應該如何吃東西呢
現在社會壓力大,很多人會經常熬夜,雖然牛肉幹、魚片等小食品都含有豐富的維生素B,但都不易消化,建議少吃。甜橙、獼猴桃富含維生素C,對提高免疫力有助。夜宵盡可能少食泡面類速食,容易上火。以水果、壽司、全麥麵包、小米粥、清萊瘦肉粥等充饑比較合
2018-04-18 0 -
攸縣:盜竊礦井設備欲賣廢鐵價格,被員警抓了現行
徐某青是鸞山鎮十裡沖檢查站的一名臨聘人員,在稅費辦上班近20年,最近幹了件糊塗事。十裡沖檢查站位於攸縣鸞山鎮和江西省蓮花縣搭界處,徐某青住在檢查站的宿舍裡,附近江西省的地界上有一棟老房子,住了5個貴州人,4男1女。因距離較近,徐某青和這幾
2018-04-18 0 -
不應與雞肉同吃9種食物
食物之間存在相生相剋的現象,有些食材不能同食。下面介紹一下與雞肉相關的食材及禁忌。1、雞肉與鯉魚:雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極複雜。
2018-04-18 0 -
十種食物強壯骨骼
1.優酪乳。大多數人通過曬太陽來獲得維生素D,其實優酪乳就富含維生素D。喝一杯脫脂優酪乳即可以滿足人體每天30%的鈣需求量和20%的維生素D需求量。2.牛奶。一杯(250毫升)的牛奶含熱量僅90大卡,卻能滿足每天30%的鈣需求量。選擇維生
2018-04-18 1 -
學生眼睛酸痛吃什麼
孩子眼睛“過勞”酸痛,作為後援軍的家長應如何從食療入手呢?一、護眼湯水必不可少1、養眼湯方材料:枸杞子4錢、紅蘿蔔兩條、龍眼肉4錢、鮮雞蛋一隻、豬肝六兩、蜜棗兩顆以及些許鹽。作法:將豬肝洗淨切片下少許米酒醃一下,紅蘿蔔洗淨去皮切塊,鮮雞蛋
2018-04-18 0 -
積極探索新途徑新方式 不斷增強法律監督實效——游勸榮檢察長赴醴陵市檢察院調研
4月16日,湖南省人民檢察院黨組書記、檢察長游勸榮來到醴陵市檢察院與基層幹警一起學習全國兩會精神,並就“兩法”銜接工作和法律監督工作案件化問題開展調研。他強調,要大興調查研究之風,積極探索實現法律監督的新途徑和新方式,進一步增強法律監督實
2018-04-18 0 -
吃涼食傷了胃怎麼辦
百姓常說,“夏天不熱,冬天不冷,就得生病”。 專家提醒,天熱吃涼食在所難免,冰棒、冰鎮西瓜、涼拌菜……但要注意適量,不要把胃凍著。大米炒黃熬成粥河南省中醫院針灸科全科醫生呂沛宛介紹,脾胃受涼不適,可以熬點焦米粥“暖一暖”。南方濕氣較大,可
2018-04-18 0 -
合理膳食助你走出亞健康
導致“亞健康”的原因,包括生活環境污染、飲食結構不合理、嗜煙酗酒以及來自社會競爭等各方面壓力,其中飲食不合理最為常見原因之一。因此,解決“亞健康”問題,簡便而行之有效的應對良策,就是講究合理膳食,走出飲食誤區。日常生活中,我們每天的膳食必
2018-04-18 0 -
紫色食物是護眼極品
紫色蔬果裡富含的“花青素”,是天然色素多酚類物質中的一種,除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外,還能有效保護視力。正是應驗了“物以稀為貴”的俗語,天然的紫色食物在自然界中是極少的。過去我們常見的紫色食物屈指可數:紫米、紫皮葡萄、桑
2018-04-18 0 -
煮牛奶要把握健康技巧
牛奶消毒的溫度要求並不高,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可誘發癌症。煮沸後牛奶中的>鈣會出現磷酸沉澱現象;從而降低牛奶的營養價值。現在市場上的牛奶都是經過殺菌,可以直接飲
2018-04-18 0 -
四大補血乾果吃出好氣色
桑葚幹此外,桑葚幹能夠補益肝腎,滋陰養血,對烏髮有特效,息風,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質,多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等
2018-04-18 0 -
做好涉法涉訴信訪件辦理工作 切實維護人民群眾根本利益
4月13日上午,全市落實中央、省委巡視組交辦涉法涉訴信訪案件推進工作會議在市委一樓西會議室召開。市委常委、市委政法委書記楊玉芳出席會議並講話。楊玉芳強調,做好中央、省委巡視組交辦涉法涉訴信訪件辦理工作,要堅持以習近平新時代中國特色社會主義
2018-04-18 0 -
禁毒禁賭出新招 廣場舞表演來助力
近日,株洲醴陵泗汾鎮開展了“掃黑除惡、全民禁毒、全民禁賭”法律知識互動答題暨鄉村廣場舞表演賽。株洲電視臺副台長李躍社、市政法委副書記、市綜治辦主任漆振洪、泗汾鎮黨委班子成員出席活動。比賽邀請了市政法委、公安局、檢察院、法院、司法局等部門單
2018-04-18 0