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論攻擊力,誰都不及你自己
作者 | 陳漫初微信公眾號:hushenzhixl『世界已然殘酷,要對自己好點。』最近發現一件很“有趣”的事情人對一件事的反應是不一樣的但真正有趣的是這個反應背後表達的東西。比如說,丟了錢包。我的第一反應是“我為什麼那麼笨啊?早知道錢包放
2018-04-20 0 -
性變態的背後,是性教育的缺失,也是創傷事件的存在
文 | 胡慎之(微信公號:hushenzhixl)事情的大致情況是:從兒子17歲開始,在母子倆自願的前提下,雙方發生性關係。母親認為,都沒有受到傷害,而且,自己給孩子提供了宣洩性欲的機會。許多人第一時間發表了自己的觀點,基本上認為他們是母
2018-04-14 0 -
“為什麼我會對朋友有佔有欲,很容易吃醋”?
作者| 胡慎之(微信公號:hushenzhixl)讀者提問:對朋友很有佔有欲,很容易吃醋。這是為什麼?iTO 這位讀者:在人際關係中,你可能特別想依賴於某一個人,然後在依賴中特別渴望得到別人對你的照顧和愛護,而你因為自我價值低,沒有認識到
2018-04-19 0 -
你真自私,只想得到,不想付出!
作者:胡慎之微信公號ID:hushenzhixl圖片來源網路在一段關係中,相互沒有滋養,這段關係是很難維持下去的。時間久了,一方肯定會對另一方感到不滿。什麼是相互滋養的關係?說白了,就是一種資源交換。有些人把婚姻比作一家公司,大家都對這家
2018-04-17 0 -
成為更好的自己,就能被愛了嗎?
作者 | 周小寬向日葵簽約諮詢師很多時候,我們的努力都是為了得到父母的愛。不瞭解心理學的時候,我不知道,以為自己“天生”就是一個追求完美,對自我要求很高的人。學習了心理學,開始做心理諮詢師,面對一個個來訪者,在不同的人身上看到同樣一種痛苦
2017-07-28 0 -
親,你的“好婚姻四件套”正在配送中……
作者 | 楊思遠向日葵簽約諮詢師『如果能夠一起走到夕陽落日,那麼我願意陪你攜手望蒼穹,如果中途走散了,那麼也要相信,還有桃花陪我笑春風。』一段婚姻,從如膠似漆到分崩離析,你覺得要用多久?五年?七年?十年?其實,有的時候,可能僅僅需要一個小
2017-07-27 0 -
“好煩,負面情緒又來了”|N種有效方式幫你擺脫
內容來源公號ID:hushenzhixl上週五的話題“當你憤怒了,或有負面情緒了,怎麼辦?”後臺收到了許多小夥伴的留言有的通過吃吃吃來解千愁有的通過跑步來宣洩情緒有的通過找人聊天,訴說總之,小夥伴們的很多方法都值得借鑒當然,適合你的就是最
2017-07-24 0 -
問答|孩子撒謊怎麼辦?
網友問,胡老師回答。問題一:胡老師,你好!孩子男孩,10歲,最近對自己定的計畫都不能很好的完成,家長問起,他都說完成了,可是一檢查還有沒完成的!對他這種撒謊行為我該怎麼辦呢?謝謝!胡慎之如果你的孩子跟你撒謊,首先,我們要分析一下孩子的動機
2017-07-24 0 -
被欲望綁架的一生,不如自我實現的一刻
作者 | 周小寬向日葵簽約諮詢師『只有自我實現能讓你解脫。超越。它是人類深陷欲望痛苦的救贖。』“自我實現是個啥?人是有欲望的。而這種欲望 ,是永不止息的。欲望沒有問題,因為我們活著。但是我們卻經常被我們不斷湧現的欲望搞得很痛苦,滿足自己欲
2017-07-20 0 -
我的前半生|生活這碗毒雞湯,比戲裡的難喝
作者 | 楊思遠向日葵簽約諮詢師『那些沒有將你打倒的一切,終將讓你變得強大。』電視劇《我的前半生》大火,閨蜜聚會、白領的電梯間、主流非主流的娛樂媒體,都在熱議這部劇。陳道明、靳東、馬伊琍、袁泉。老戲骨的演技擔當+老幹部的顏值擔當,話題女王
2017-07-18 0 -
你有受害者情結嗎?
作者 | 胡慎之『擁有受害者情節並不是你的錯,但你要意識到它的存在。』前些天,我收到留言:“胡老師,我覺得自己在公司裡面沒人理,別人吃飯什麼的都有人陪,而唯獨我是孤單單的一個人。她們一堆人聊天可以聊得火熱,但是我插不上話,感覺跟他們格格不
2017-07-17 1 -
不放棄自己的人,終點都是幸福
來吐吐你生活中的苦水以及這帶給你的正面意義吧關鍵字:情緒壓抑(改變) 1情緒壓抑嚴重,腰身不好,提示我要改變很多。關鍵字:工作疲憊(成長) 2感覺每天工作很累很疲憊,但是學到了好多東西,能發現自己在不斷成長。關鍵字:追求男生不理(自愛)
2017-07-17 0 -
如果你的人生不需要觀眾,就無敵了
作者 | 周小寬『內心平靜是一個人活著的最好狀態』“我喜歡只有一件衣服、彈吉他、年紀大的李尚順,在我眼裡他是最帥的。”“哥哥是真的不食人間煙火,而我卻只有錢,即使這樣,哥哥也不討厭我。”——李孝利李孝利,大家知道是誰嗎?我本來也不知道,據
2017-07-13 0 -
老胡:我想和你聊聊天
作者 | 胡慎之『讓一群人不再孤單,相互溫暖。』今天,跟大家聊個幾塊錢的。2005年,我在官方網站上創辦了一個心理熱線,叫生命熱線。01十多年前,心理諮詢服務還不像現在這樣普及,也不被大多數人所瞭解。電話打過來時,往往助理要費許多唾沫星子
2017-07-12 0 -
你們的老胡在這兒,快來撩他
Part1 老胡,是個什麼樣的老胡?但是,你真的瞭解陪伴了你1000多天的老胡嗎?在你們的眼裡,他可能是這樣的:但在實際生活中,他被同事和朋友評價成這樣:脫下“心理學專家”的外衣,生活中的老胡,也是一個有血有肉的人,也會偶有生活的苦惱,工
2017-07-12 0 -
都說婚姻是一輩子的事,真的合理嗎?
戀愛和婚姻有什麼不同?你對婚姻的理解是什麼?以下是大家的精彩理解有的比喻很生動,很有趣一起來看看吧01戀愛是二個人的事,婚姻是二家人的事。02戀愛需要投入的是感覺,婚姻需要投入的是勞動。03我覺得最大的區別就在承擔責任上。結婚後會面對很多
2017-07-10 0 -
怎樣告別過去,活在當下?|被挑剔的父母養大的孩子
作者 | 胡慎之『討好的背後是索取。』有一位35歲的女性問了我這樣的問題:“相信很多人都和我一樣,有一對挑剔的父母,有一個無愛無回應的童年,能感受到的只是被嫌棄。聽了幾節課,知道該接受現在自己的樣子,告別過去。但是行為模式仍然不自覺地在延
2017-07-10 0 -
我遇見了所有的悲傷,但我依然願意前往
作者 | 胡慎之今天推薦一本心理學書籍日本岸見一郎和古賀史健所著的《幸福的勇氣》(文中有封面圖,別買錯了)他內容的核心是要為自己負責,並打破一切幻覺和不合理的信念,然後尋找到屬於自己的心靈力量,從而選擇不一樣的人生。從過去獲得物質上的滿足
2017-07-10 0 -
我就是不想湊合,這有什麼錯?
作者 | 楊思遠向日葵心理專欄作家『我們必須接受一個事實,即完美的人不存在。』美國紐約大學的社會學教授克裡南伯格(Eric Klineberg)前幾年寫了一本書,叫《單身社會》,書裡介紹了一個現象:美國獨居的成年人超過了50%,達到了30
2017-07-06 1 -
我就是那個不完美小孩
作者 | 周小寬向日葵心理專欄作家『對孩子來說,他們最想要的,其實就是父母能接納他們的這份愛,看到這份愛,回應這份愛。』“凡事皆有兩面,每個人也同樣擁有兩面,一面我們展露於世,另一面我們深埋於心。” ——《復仇》我們的故事,總是從媽媽開始
2017-07-06 0