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大便總是黏馬桶的，進來看看，肯定有用！
大便總是黏馬桶是怎麼回事？大便的性狀與進食的主要成分構成密切相關，如吃的食物中主要是肉類等高蛋白、糯米等高粘性的成分，所排的大便必然較粘稠且有排便不暢感；反之吃的如以粗糧、蔬菜等高植物纖維的食物為主，則大便易形成固體，且易造成便量多、便次
2017-03-27 5 -
百歲老人從不犯心腦血管病，原來是這麼吃出來的！
張奶奶今年已經101歲，看著還很康健的樣子，困擾著很多老年人的心腦血管病在張奶奶身上一點都沒有，這是為什麼呢？張奶奶是個高知識份子，退休後一直研究養生的知識，在一檔日本養生節目中，張奶奶知道了一種對人體至關重要的物質——omega-3多不
2017-03-24 5 -
5個身體表現是肝癌信號，提早預防將癌細胞弄死在萌芽中！
一說到肝癌，大家想到的就是肝區痛、黃疸等症狀。其實不然，肝癌的表現多種多樣，早期往往缺乏典型臨床症狀，容易被忽略。以下5個身體表現也是肝癌信號。1、總是感覺疲憊如果經常性覺得自己很疲憊，而且睡了一覺後，疲憊的感覺並沒有得到消除的話，那可就
2017-03-23 4 -
血液垃圾要人命，兩個方法就搞定！
醫學界曾對各類疾病死亡率進行統計，結果顯示：惡性腫瘤、心臟病及腦血管病已經成為我國城市人口死亡的主要原因。今天我們就好好說一說其中的心腦血管疾病。心腦血管疾病包括腦血管病和心血管病。腦血管病比較常見的是腦出血、腦溢血、腦中風等，心血管病比
2017-03-22 4 -
黎家的一種蔬菜，也是護心保肝的極品！
海南不僅是天海一色的絕美聖地，也是許多少數民族聚居的地方，海南五指山一帶就生活著神秘的黎族。黎族是歷史上有名的藥族，黎藥甚至被賦予了一種靈丹妙藥的色彩。千百年來，在山林間流傳著許多奇妙的傳說和有趣的故事。一個沒有文字的民族，卻有三千多年的
2017-03-21 3 -
身體4個信號表明你有血栓了，小心腦梗、偏癱、猝死！
一到春天換季，醫院裡就會多出許多言語不清、四肢不靈的腦梗、腦出血、腦中風患者，歸結起來，他們都栽在一個小東西手裡——血栓！在血栓未和血管壁牢固粘著之前，血栓的整體或部分可以脫落，形成栓子，隨血流運行，引起栓塞。如果栓子中甘油細菌，就會引起
2017-03-17 1 -
口腔潰瘍鑽心痛，常見植物就搞定！
似乎每個人都有過口腔潰瘍的經歷，輕輕一碰鑽心痛，那滋味，那酸爽，真是無法言喻啊。儘管如此，相信沒有多少人會因為口腔潰瘍去看醫生，一般都是吃點維生素或者乾脆靠著自身強大的免疫功能挺過去，其實，你原可以不必這麼遭罪的！現在正是春天，春天裡的一
2017-03-18 3 -
腎內科專家：細心觀察小便，可判斷自己的腎是否健康！
近年來，我國慢性腎臟疾病增長迅猛，而人們體檢時卻很少去查小便，以至於面部浮腫或尿裡有泡沫(蛋白尿)才去看醫生。腎內科專家表示，其實只要細心觀察一下自己的小便，便可以判斷自己的腎是否健康，這種方法最快捷也最簡單。小便不利：感覺小便不暢通、不
2017-03-16 4
