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體質差的人有哪些表現
體質差的人多會表現得和我們不太一樣怕冷冬天穿棉衣,夏天穿短袖,這些對普通人來說可是再正常不過的事,但卻有些人,即使在最熱的天也會穿著長袖襯衫,還有人更為誇張的穿著毛衣、棉衣。大熱天的,人家開著空調覺得很舒服,你卻愛玩反季節,這已經表現出體
2017-05-01 4 -
導致關節老化的不單單與年齡有關,最重要的還與它有關呢
隨著年齡的增長,骨關節會不斷的老化並且病變頻現當關節炎越來越嚴重的時候,身體的某些部位將很難像之前那樣活動自如有的時候甚至連走路都會很吃力,當大風大雨的時候甚至是走不了但是小健想說的是出現這種情況並不單單是因為年齡的老化才會的當你的身體某
2017-04-29 1 -
原來骨質增生可以這樣自我治療
骨質增生其實就是人體骨骼的一種“衰老”現象這是很正常的一種生理現象會伴隨著年齡的增長,人的脊柱和關節周圍的肌肉等組織的會發生退行性改變導致脊柱和關節的平衡遭到破壞最後出現脊柱和關節的不穩定而機體為了適應這些變化,就會恢復新的平衡狀態然後通
2017-04-27 7 -
出現這些情況,說明你的孩子需要補鈣了
生活中,小孩子往往會出現缺鈣的情況,如果不及時補鈣將會對長大後產生一定的影響,那麼出現哪些情款的時候需要補鈣呢?下麵你可要看好了呢1.兩歲以內的嬰幼兒:由於戶外活動少、接受日照時間短,體內維生素D的生成受到限制,不利於鈣的吸收而易造成缺鈣
2017-04-20 0 -
當遇到頭暈時,我們應該怎麼辦呢?
生活當中我們經常會出現頭暈的情況那麼當遇到頭暈時我們應該怎麼辦呢?頭暈怎麼辦?1、出現頭暈時,應該立即找地方坐下,並且喝適量的開水。頭暈時,如果不坐下休息,那很有可能會造成跌倒而引摔傷。而喝白開水可以暖胃、熱身,對於緩解頭暈症狀有很好的效
2017-04-13 4 -
導致流鼻血都有什麼原因?
流鼻血,醫學上稱為鼻出血。鼻子上有許多小血管出血。流鼻血可能起源於鼻子的前、後部分和的兩倍,經常在兒童的成年人發生。流鼻血的發生最常見的2和10的年齡再50到80歲之間,根據氧化鋁。許多因素可以導致流鼻血。1、乾燥的空氣在鼻前部膜乾燥暴露
2017-04-12 3 -
牙痛時, 這樣可以快速止痛
牙痛是一種常見疾病其表現為牙齦紅腫遇冷熱刺激痛面頰部腫脹等牙痛大多由牙齦炎和牙周炎齲齒(蛀牙)或折裂牙而導致牙髓(牙神經)感染所引起的中醫認為牙痛是由於外感風邪胃火熾盛腎虛火旺蟲蝕牙齒等原因所致牙齦炎是常見的牙周組織疾病是由於不注意口腔衛
2017-04-11 1 -
小孩遇到鼻炎,媽媽應該如何做?
對於兒童來說,正是成長發育階段,這個階段兒童的各個免疫系統還不健全,抵抗力比較差,這一階段也是疾病細菌侵害身體健康的最佳時期,作為家中平時應該多注意,多關注孩子的身心健康。那麼,小孩鼻炎怎麼辦呢?媽媽又應該注意些什麼呢?1、主要是對鼻炎的
2017-04-10 4 -
5大對健康有利的營養超級食物
1.藍莓類:超級抗氧化劑。藍莓富含抗氧化劑,熱量低,素有“超級食物”之稱。然而,藍莓還有一些鮮為人知的保健趣聞。關於藍莓你知道些什麼呢?藍莓的功效包括降低患心血管疾病和癌症的風險,並且有助於維持健康的肌膚,緩和皮膚鬆弛下垂和眼袋。藍莓防止
2017-04-09 0 -
合適的運動可以讓小孩既能夠促進學習, 啟動左右腦的效果
運動促學,這是近幾年非常火爆的一個話題。因此,兒童開始運動的目的不僅僅局限於健身和減肥,今天向大家介紹一下小孩子都可以做哪些運動,既能夠促進學習,啟動左右腦,又可以達到減肥健身的效果。1:首當其中推薦的則是“游泳”,適合的年齡最好在6歲以
2017-04-07 4 -
很容易讓小孩引發兒童疾病的四類食物
寶寶健康,媽媽開心1.精食與近視眼很多家長經常給寶寶吃精米精面。醫學專家認為,長期吃過於精細的食物,會由於減少了B族維生素的攝入而影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。鉻是人體內一種重要
2017-04-06 4 -
讓孩子養成良好的生活習慣就應該這樣做才是最健康
一個人的成長過程中習慣影響著自己的一生,所以良好習慣的養成很重要,關係著你這個人是否受人喜歡或是受人尊重。教育孩子不做一些不雅的動作。比如經常摳鼻孔,經常對人推推拉拉,經常嬉皮笑臉……,如果有一些不好的習慣的話監督孩子快速改掉。1.讓孩子
2017-04-05 1 -
糖尿病該注意些什麼?
很多人認為糖尿病就好像得了感冒一樣經過一段時間的治療就會痊癒因而持有過分樂觀的態度而有些人卻恰恰相反,過於悲觀消沉其實過分樂觀和過分悲觀是錯誤的糖尿病是由多種因素誘發的一種代謝性的慢性疾病,需要定期檢測終身治療不積極治療更是有害的在治療的
2017-04-02 3 -
當寶寶出現過敏症狀的時候,這4類食物不能吃
我們都知道,寶寶剛剛來到這個世界的是的時候是非常之脆弱的,同樣寶寶的皮膚也是一樣的脆弱很容易受到外界的刺激,出現紅、腫、瘙癢等皮膚過敏症狀,這時候,寶寶就會不停地抓撓、哭鬧,那麼,媽媽們面對寶寶皮膚過敏怎麼辦?寶寶皮膚過敏不能吃什麼?下麵
2017-04-01 2 -
判斷自己的抵抗力下降的依據是什麼?
生活中我們為了適應社會的發展,往往會使自己很疲憊,然後生活壓力的加劇,致使身體健康問題越發嚴重,所以我們應該好好要關心一下自己,讓自己活得健康,過得開心,那麼,我們應該怎樣來判斷自己的抵抗力是否下降了,小面小健教你5招1:抵抗力下降最為明
2017-03-31 0 -
高血壓患者不能幹10件事,一定要提醒身邊的高血壓患者
隨著高血壓患者越來越多,如果不好好注意的話,慢慢的會變得很嚴重,有的高血壓患者甚至會引發腦血管疾病,引起腎臟病,引起猝死,導致多種病變,所以對高血壓患者而言應該要注意什麼該做什麼不該做 下麵就由小健來給你好好道一道1、高血壓不能快速進餐。
2017-03-30 2 -
教你流鼻血過後,怎樣可以防止再次流鼻血?
很多時候我們都會流鼻血,但是我們想要以後不再流鼻血就得這樣做1:溫柔地對待鼻子。如果流鼻血是你的某些行為造成的,採取預防措施可以防止日後再流鼻血。不要挖鼻孔,以免鼻腔裡敏感、脆弱的血管受傷。挖鼻孔也會導致覆蓋受傷血管的血塊脫落,使你再次流
2017-03-29 4 -
小孩的抵抗力差是由什麼造成的呢?
母親懷胎9個月才把自己的寶貝給生出來剛剛出生的小孩是非常脆弱的,需要我們好好的去呵護但是不單單只有剛出生的小孩的身體是脆弱的,年紀在3到10歲這個年齡階段的小孩身體也是脆弱的,有的因為抵抗力差經常生病,有的甚至需要到醫院看醫生那為什麼抵抗
2017-03-26 5 -
如果面部皮膚過敏發紅應該如何解決?
皮膚發紅是面部皮膚過敏常見症狀之一特別是紅血絲皮膚發紅現象更為明顯小時候臉蛋紅紅的會覺得挺可愛的,但是長大了對面部皮膚過敏產生的紅皮膚是避猶不及首先應該做的就是弄清原因敏感肌膚的人群皮膚角質層較薄一些毛細血管的位置較表淺毛細血管壁的彈性變
2017-03-27 5 -
小孩便秘時,作為父母應該要做些什麼?
小孩子的齡過小,最好不要通過藥物來緩解孩子便秘的現象那麼,兒童便秘怎麼調理好呢?少食多餐,慎選優質點心。家長可以把孩子每日所需的營養,分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐,可以選擇一些富含營養的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅
2017-03-24 4