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健康之路:治療春季傷風感冒的幾個小妙招
現在是春季,是人們抵抗力最弱,最容易感冒的時期。接下來給大家分享幾個可以預防感冒的小妙招不要過早脫掉棉衣。天氣雖然轉暖,但是早晚溫差較大,應該還是遵循春捂秋凍的原則。多喝開水或者蜂蜜水。開水 可以促進新陳代謝,蜂蜜水可以提高抵抗力,還可以
2017-05-13 6 -
如何判斷孩子長生發育是否正常
正確判斷孩子是否正常,有利於早期發現孩子身材矮小,幫助家長給孩子進行早期干預。要判斷孩子發育是否正常,首先要定期給孩子測量身高,參照世衛組織發佈的的“年齡與身高生長曲線”來判斷孩子的發育情況。我們看到生長曲線圖中有五條曲線,中間這一條是平
2017-05-01 4 -
健康之路:強身健體預防疾病的十個小動作
1、捏腋窩經常按捏腋窩可使人舒筋活絡,調和氣血,延緩衰老。方法如下:左右臂交叉於胸前,左手按右腋窩,右手按左腋窩,運用腕力帶動中、食、無名指,有節律地輕輕捏拿腋下肌肉3~5分鐘,早晚各1次,切忌用力過猛。2、梳頭老年人皮脂分泌相對減少,如
2017-04-30 3 -
健康之路:春季應及時預防癌症
陽春三月是生髮的季節,天氣由寒轉暖,東風解凍,春陽上升,自然界各種生物萌生發育,棄故從新,“春生夏長,秋收冬藏,此天道之大經也”。所以春天是一年中最關鍵的時刻。 春季,癌症患者需要警惕,患者體內的癌細胞生長、增殖異常旺盛,當癌細胞的生長速
2017-04-29 3 -
健康之路:多關注自家老人的健康
今年的央視3.15晚會上,又幾家無良“保健品”行銷公司上了黑榜。這幾家公司以推銷保健品為由,忽悠老人家以高價購買他們的產品,謀取暴利。甚至有些老人跑去貸款。保健品會銷套路深很多曾經在保健品行銷公司當過業務員的人都會感慨保健品會銷套路太深。
2017-04-28 4 -
健康之路:如何控制寶寶容易多汗
小寶寶們似乎總是特別容易多汗,經常見到寶寶稍一運動就開始滿頭大汗的,有的小寶寶吃奶的時候會出現多汗,甚至有的寶寶沒有緣由的就會冒汗。從中醫角度而言,多汗是種病,是需要治療或者是調理的。中醫把出汗分為自汗和盜汗,這兩種都是病理現象。盜汗應該
2017-04-27 4 -
健康之路:肥肉對於身體的好處
其實,肥肉更有益人體健康。從營養上來說,適當地吃些肥肉還有益於人體的健康,特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右),還可以降血脂、降血壓、降膽固醇,延年益壽並且益智美容。有關專家通過實驗指出,隨著肥肉燉的時間的增長,豬肉中的飽和脂
2017-04-26 6 -
健康之路:如何控制痛風,痛風的危害你可能還不知道?
你是否認為痛風只是會造成關節腫痛的遺傳病?是否又認為年輕人壓根不會得痛風?大錯特錯!年輕人如果長期不良飲食也可導致痛風,更可怕的是痛風可導致腎功能衰竭,最終就是尿毒癥。一、瞭解病因痛風是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加的代謝性疾病。可因遺傳導
2017-04-25 2 -
健康之路:葡萄乾與蔓越莓的對身體的好處
果乾是什麼?是鮮果的加工製品,由各種水果經過日曬、烘乾或是凍幹而成,其在口味上不僅更加濃郁,也更便於保存。這兩種水果乾,不僅風味佳,更是抗衰補血護心的絕佳食物!葡萄乾功效葡萄乾含鐵豐富葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄乾還含有多種
2017-04-24 4 -
健康之路:春季如何保護肝臟?
肝是人體的將軍之官,它能調節人體血液,促進新陳代謝、保證人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷,容易出現雌激素失調、免疫力下降等症狀,還會惹來脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活,應該如何養肝護肝?1、枸杞泡水枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有
2017-04-23 3 -
健康之路:如何調理淺表性胃炎
淺表性胃炎是慢性胃炎的一種,幾乎所有人都可能有淺表性胃炎。淺表性胃炎有哪些症狀?下面一起來看看淺表性胃炎的症狀。患有淺表胃炎的病人可以有症狀,也可以沒有任何症狀,主要由胃鏡檢查和病理活檢中發現此病。本病好發於31——50歲,男性多於女性。
2017-04-22 1 -
健康之路:分享一下蕁麻疹的症狀和基本治療
蕁麻疹分為風寒外襲、風熱犯肺,熱毒過盛、腸胃濕熱、蟲毒傷脾、血瘀受風、氣血兩虛、衛氣不固、心脾氣虛、沖任失調等多種情況,但是一般情況治療蕁麻疹以祛風為主,根據情況夾寒或者夾熱的不同,適當使用清熱或散寒辦法,如果身體虛弱的情況,根據不同情況
2017-04-20 3 -
健康之路:關注兒童,預防自閉症
自閉症又叫自閉症譜系障礙,是一組起病於童年早期、由於神經發育異常導致的心理發育障礙,以社會交往 / 交流障礙、興趣狹窄及刻板重複的行為方式為主要臨床表現。隨著對自閉症研究的深入,逐步認識到自閉症是一種在一定遺傳因素作用下,受多種環境因數刺
2017-04-21 3 -
健康之路:如何控制孩子的肥胖症
孩子肥胖真的是讓家長們很是頭疼的要是想要給孩子減肥,那麼就要從根本上預防孩子的肥胖的症狀,除了要改變孩子的體育方面的運動之外,就要多多的給孩子在飲食的方面多多的注意一下,瀋陽焦東海減肥醫院專家提示培養孩子健康飲食對於孩子的身體健康是十分的
2017-04-19 2 -
健康之路:解決胃寒之困擾
胃寒——病症名。指脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。症見胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲。治宜暖胃散寒。胃寒原因現代人十有八九有胃病,而有一部分胃病患者為胃寒胃病。胃寒,顧名思義,就
2017-04-18 3 -
健康之路:打鼾不僅僅是影響家人休息那麼簡單
很多人以為單純打鼾,危害似乎不大,主要是影響家人休息。但是,假如打鼾時具有上面症狀,說明已經出現了「睡眠呼吸暫停」。想像一下,我們可以一周不吃食物,能一周不呼吸嗎?不能。如果在睡眠過程中頻繁出現呼吸暫停,就意味著身體經常處於缺氧的狀態。正
2017-04-17 0 -
健康之路:補氣血是好事,但千萬不要補錯了!(女人必看)
“看別人吃阿膠補血,你也跟著吃,怎麼就不見效果呀?”“月經量好大,時間長了會有什麼問題嗎?”“狀態非常不好,老公要和你離婚,腫麼辦呀?”MSN發佈的《白領健康調查研究報告》顯示:九成白領存在不同程度的亞健康問題。職場麗人由於經期、體質等方
2017-04-13 7 -
健康之路:哺乳期乳房保養,你知多少
作為寶寶媽媽,對寶寶每天的照顧簡直是無微不至,但是卻往往忽略了對自己的照顧,特別是忽略了對自己乳房的照顧,其實這間接對寶寶也造成了危害。所以,愛護自己,等於愛護寶寶!但是哺乳期間的乳房護理你知道多少?母親用自己的乳汁餵養嬰兒,本身就是對母
2017-04-14 2 -
健康之路:蔬菜對於身體的健康
春季(農曆1-3月)適宜種植的蔬菜蔬菜:辣椒、青椒、洋蔥、花椰菜、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、茄子、韭菜。俗話說,“正月蔥,二月韭”,意思就是說2月裡生長的韭菜是最好吃的。除此之外,韭菜還有著“春天第一菜”的美譽,不僅
2017-04-15 3 -
健康之路:引起暈厥最常見的原因
有人經常會忽然間出現面色蒼白、噁心、嘔吐、頭暈、出汗等植物神經功能紊亂現象,引起暈厥。醫學認為腦缺血發作是昏厥的原因之一,但實際上它的原因卻更為複雜。那麼,引起暈厥最常見的原因到底有哪些?1、心源性暈厥:這種原因的暈厥最嚴重,多見於嚴重的
2017-04-12 5