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“致癌食物”名單不靠譜,營養反而挺齊全的,你被騙了很久!
網上傳言很多致癌食物名單,很多都不靠譜,卻令很多人對自己的認知產生懷疑,甚至年輕人都對其中提到的致癌食物心生恐懼。 然而,頭頭是道的東西不一定都是對的,民眾瞭解不深容易產生誤導。國際癌症研究機構將物質的致癌程度分為5級,依次為:“致癌”、
2018-01-17 2 -
男人要“精”養,這些食物配方大有作為!
男人要“精”養,在飲食上需要注意的方面是非常多的,男人的根本主要在於肝功能和腎功能。男人腎為水,肝為木,水能生木,木能護水,因此男人養精蓄銳的根本最注意的還是養腎護肝,養腎護肝也就是在養精蓄銳。下面我們就給大家介紹一下。1、韭菜炒羊肝做法
2018-01-18 0 -
測一測你的心理是否也感冒了?
每當進入冬季,一些人容易出現莫名的煩躁、易怒,幹什麼事情都打不起精神來,出現注意力不集中以及記憶力減退等情況,但檢查卻不是生理疾病所致。一旦氣候轉暖,春回大地,這些症狀便會在不知不覺中自行消失,情緒與神態也恢復正常。有專家稱這種狀況是患上
2018-01-19 0 -
真正的健脾胃高手,都是吃出來的!
冬季養生健脾養胃為首要任務。下面就冬季健脾養胃需常吃的食物,向讀者們介紹如下,想要養好脾胃胃,你一定不能錯過!1.糯米:糯米富含B族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。故古語有“糯米粥為溫養胃氣妙品
2018-01-19 0 -
板藍根對誰起作用?流感與感冒大有區別!
提到板藍根沖劑,大家都非常熟悉,可以用來防治感冒。雖然國家衛計委發佈的《流行性感冒診療方案(2018年版)》裡面沒有板藍根,但是人家本來就不是抗流感的藥。一有流感或感冒,大家就想到板藍根,其最有可能的原因就是大家分不清感冒和流感的區別。今
2018-01-19 3 -
嚼口香糖能緩解耳病患者的不適症狀?
在門診時,醫生經常建議一些耳病患者嚼口香糖(幼兒慎用)以緩解不適。為什麼?耳病患者可多嚼口香糖,輔助作用很明顯。就拿空姐行業人群舉例:飛機在起飛和下降時大氣壓迅速改變,會讓耳朵出現堵塞感,一些人還可能會產生短暫的聽力障礙和耳痛(敏感的人在
2018-01-17 1 -
九成乳腺增生不會癌變,教你七招對付乳腺增生!
近年來,隨著生存環境的變化,乳腺增生發病率上升很快,此症已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、腫塊外,患者在情緒上必有煩躁,易怒,恐懼等,生理上有功能下降,如性欲淡漠,月經,體力下降,尿頻等,在病理上多伴有婦科病,子宮內膜異
2018-01-17 0 -
經常出現這幾個症狀,表示你的心跳慢了,咋用藥?
普通成人每分鐘心跳少於60次,稱為心跳過慢。有些優秀運動員心跳可低於每分鐘50次,但如果老年人每分鐘心跳少於50次,那就不正常了。成人尤其是老年人出現心動過緩者並不少見,其引起的原因大致可分為下列3種:迷走神經功能亢進、竇房結病變和完全性
2018-01-17 1 -
骨質疏鬆怎麼辦?治療骨質疏鬆的藥物需謹慎選擇!
說起骨質疏鬆,很多人(包括少數醫生)都認為是缺鈣所致。這種看法其實是片面的。先說一下什麼是骨質疏鬆?骨質疏鬆就是骨組織的萎縮。樹木老了會朽,骨頭老了也會萎縮,所以,骨質疏鬆是一種生理現象,不是病。例如舉重運動員老了以後無法舉起年輕時可以舉
2018-01-17 0 -
痛風治療第一步——管住嘴!
痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關。人體有20%的尿酸是外源性的,通過改善飲食習慣,可以減少尿酸的生成,因此痛風的防治中,飲食是非常重要的環節,有很大一部分患者通過控制
2018-01-18 0 -
那些抗癌的零食們長啥樣?
我們通常覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓、減少暴飲暴食。其實,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 那些抗癌的零食們長啥樣?一、黑巧克力 黑巧克力能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力
2018-01-18 1 -
會有這10大明顯的體征,那可要注意是不是肝損傷了!
俗話說“是藥三分毒”,事實的確如此。任何藥物,長期大量服用,在針對性的治療患者的疾病的同時,會給患者的其他器官造成一定的影響,引發其他的一些疾病。肝損傷就是常見的由於藥物說引發的疾病之一,經醫院確診的患者一定要及時治療。通常肝損傷的患者會
2018-01-18 0 -
提肛運動對肛門疾病和前列腺疾病真的有用不?
提肛運動對肛門疾病和前列腺疾病真的有用不?當然有用。正確的提肛運動可以幫助治療一些肛門疾病,如痔瘡、肛裂等,也可以幫助男性治療前列腺疾病。但是,一定要掌握提綱運動怎麼做,否則做法不正確,反而適得其反。下面就來教大家如何正確進行提肛運動。正
2018-01-19 0 -
運動可以讓前列腺炎早點痊癒,這些運動方法可要掌握了!
眾所周知,體育運動可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能,能增強體質,這就能增強全身的抗感染能力。體質增強,抗感染能力也得以增強,這對慢性前列腺炎患者來說是非常有益的。那麼前列腺炎患者在運動過程中要注意幾個要點:一、人體處於運動狀態,全身的
2018-01-19 0 -
除了雞蛋,這幾類食物才是感冒發燒期間更應該避免的!
許多人認為感冒不能吃雞蛋,確實有專家指出少食雞蛋才能有利於感冒恢復,不能吃雞蛋是因為怕與藥物起反應,引起過敏或藥效降低的問題。其實這幾類食物才更要少碰!什麼時候不能吃雞蛋嗎?雖然有專家指出,感冒期間儘量少吃雞蛋或不吃雞蛋,才能幫助感冒儘快
2018-01-15 0 -
喝酒如何能不醉?巧用這些解酒藥!
人喝酒為什麼會醉?精濃度達到一定量會抑制中樞神經,中樞神經被抑制之後,大腦工作異常,就醉了。想不醉只要控制酒精濃度不要達到能讓你的中樞神經麻醉的量就好。接下來就和大家一起來瞭解一下喝酒如何能不醉?巧用這些解酒藥!1、ru21安體普解酒藥這
2018-01-15 0 -
裸睡是好是壞?常遇到的這些問題你知道嗎?
很多人有裸睡的習慣,尤其是年輕男女,一年四季都愛裸睡,脫去衣服的約束,盡情的享受睡眠的安靜。裸睡到底好還是不好呢?有健康隱患嗎?裸睡是好是壞?常遇到的這些問題你知道嗎?支持派:裸睡大大的“好”!1、有利於肌肉放鬆裸睡的時候身體自由度很大,
2018-01-13 0 -
患了流行性感冒?如何飲食要知道!
流感疾病是日常特別多見的,對於患者的健康危害很嚴重,在受到了流感的侵害之後,需要注意患者的飲食事項,這樣的話才可以幫助到患者得到緩解,讓我們瞭解一下流感患者需要注意哪些飲食方面的事項。冬天飲食需注意以下幾點:1、冬天應堅持低鹽、低脂飲食,
2018-01-13 0 -
床上有多髒?教您如何清洗床被單!
一般來說我們的一生大約有三分之一的時間在床上度過,但是現在可不是了,很多宅族能臥床上幹大部分事情,吃飯、看電影、寫作業、工作、玩遊戲等。床上有多髒?不好意思,近視看不見。其實很多人都認為髒了再洗!但事實上表面看起乾乾淨淨,可能聚集著大量細
2018-01-15 0 -
流感期間鍛煉對身體是否有益?
發燒、打噴嚏這些都是小小流感的症狀,每個人都熟悉,不少人就自己當起了大夫,然而流感卻有著大文章,就拿流感期間的鍛煉對身體是否有益來說吧,那麼究竟流感期間的鍛煉對身體是否有益呢?下面我們就給大家分析一下都有什麼要注意和不同的,希望對大家都能
2018-01-14 0