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寶寶咳嗽危害大，特效緩解有絕招！
對於每個爸爸媽媽來說，孩子的一舉一動都是他們最關心的事情，如果孩子不小心生病了，他們會感覺比自己生病了還要難受，春季裡感冒的小朋友最多，最多的症狀表現就是流鼻涕和咳嗽，也是最難好的症狀，有的孩子甚至晚上睡覺都會被自己咳醒過來，該怎麼止住孩
2017-07-15 1 -
每天做好一件事，輕鬆瘦到90斤！
常常懊惱自己在最美好的年齡，體重過百，沒有馬甲線，對自己的身材不自信，給自己定了一個目標，說的是體重要減到90斤，卻是通過節食和無謂的抱怨來找到自己內心的平衡點，結局當然是體重沒減，自信心反而受到重創了。不是你完成不了一件事情，而是你自己
2017-07-05 1 -
為寶貝即將進入幼稚園做最好的鋪墊！
當寶寶一天天長大逐漸到了上幼稚園的年紀了，大部分家長會在提前半年甚至一年的時候，就開始為孩子物色好的幼稚園學校，從起點就想給他們最好的鋪墊，但是對寶寶來說，即將面臨陌生的環境，免不了到時候會哭哭鬧鬧，為了降低他們不安情緒的概率，有些事情跟
2017-04-19 4 -
請勿陷入日常洗澡的三大誤區
洗澡是一件再平常不過的事情了，有些人認為洗澡只是為了把自己的身體沖洗乾淨而已，有的人認為洗澡沒有那麼多的講究。其實洗澡也是有很多講究的，要不然很容易危害健康。下面小編為大家介紹日常洗澡的三大誤區，希望大家提高警惕。1. 每日洗澡。不少人認
2017-04-18 0 -
身體發生春困如何緩解
春天正是春暖花開時節，所以氣溫上有很大的提升，這不使得有些人會感到身體極度的疲乏、犯困、瞌睡等現象非常的明顯，殊不知這是很正常的春困最明顯的表現，繼而長期得不到改善給身體和生活都帶來極大影響。那身體發生春困如何緩解呢?1、草莓糖水原料：草
2017-04-17 1 -
盤點生活中常犯的飲食錯誤
我們知道飲食健康是身體健康的大前提，如果飲食出現了隱患，那身體也會容易生病。養生專家發現很多人的飲食都存在誤區，這些錯誤就會影響他們的身體健康。為了讓你吃出健康來，接下來，專家就盤點了一些飲食錯誤，這些錯誤是你在生活中最容易出現的問題，一
2017-04-16 0 -
白領如何擺脫肩周炎呢
現在很多疾病，在一些白領身上越來越多見，他都是因為長期久坐的原因，特別是一些肩周炎，這也是一些白領經常發生的一些疾病。所以平時一些白領應該掌握一些擺脫肩周炎的方法和生活的一些小妙招，可以達到非常好的效果，那麼，哪些小妙招幫助白領擺脫肩周炎
2017-04-15 0 -
多喝優酪乳能有效緩解壓力
作為女性，小編對優酪乳有著深深的迷戀，每天必須來一瓶，並不僅僅因為它酸甜可口味道好，更因為它具有很多的保健功效，比如幫助身體排除毒素，清理腸道，美容養顏等等!而還有專家表示，多喝優酪乳能有效緩解壓力!美國波士頓大學醫學院的專家研究表示，多
2017-04-14 2 -
10種錯誤飲食方式正危害你的健康
我們每個人都有自己獨特的飲食方式，然而，飲食方式和我們的身體健康息息相關，健康科學的飲食方式能夠增強身體，預防疾病。錯誤的飲食方式會損害身體健康，下面，讓我為大家介紹嚴重危害身體健康的十種錯誤飲食方式。一、經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再
2017-04-12 1 -
為什麼每天都覺得很累
現在很多人的生活壓力比較大，總是處在一種高壓力快節奏的現代社會，所以每天都覺得特別的累，如果長期堅持可能會引起一些身體疾病，所以平時為了避免自己出現過分的身體勞累，應該掌握一定的減壓方式。瞭解一些經常身體勞累的原因，那麼，為什麼每天都覺得
2017-04-13 3 -
透過嘴唇就知道身體是否健康
每一個人都希望有一雙健康、豐滿的嘴唇，但是你知道嘴唇也是人體健康與否的指示燈嗎?我們的身體隱藏了什麼問題，它會在第一時間“告訴”你。趕緊來看看你的嘴唇是否健康……每一個人都希望有一雙健康、豐滿的嘴唇，但是你知道嘴唇也是人體健康與否的指示
2017-04-11 2 -
懷孕吃海帶真相竟是這樣,太意外了
眾所周知，女性在懷孕之後是有很多飲食禁忌的，因為如果孕婦不去忌口什麼都吃很可能會影響到胎兒的正常生長發育。那麼海帶這這種日常常吃的高營養食品，女性在懷孕期間可以吃嗎？其實懷孕是可以吃海帶的，但是不能多吃，吃多了不但沒有好處還會造成流產風險
2017-04-10 1 -
養生必看~~清明節後做這八件事
清明小長假過去了，但是養生的好時機並沒有過去，清明節後就是養生的好時機，對於清明節後養生我們有很多的注意事項的，那麼對於清明節後養生我們應該如何養呢?陰陽調和非常的重要，下面詳細瞭解下的。清明節後天氣暖和，我們就可以好好的活動下了，陰陽
2017-04-09 3 -
“肥胖細菌”，可能是你長胖的元兇~
說到肥胖原因，人們第一反應是“遺傳”、“吃得多”、“運動少”。但其實，“肥胖細菌”可能也是你長胖的重要原因。上海交通大學的趙立平在論文《腸道菌群與肥胖症的關係研究進展》中，就揭露了與肥胖相關的一類細菌——陰溝腸桿菌。“肥胖細菌”讓你積累
2017-04-08 2 -
亞健康如何調理 3招助你甩掉亞健康
現代社會幾乎每一位白領都存在著多多少少的亞健康狀態。亞健康的人群也在逐漸擴大。亞健康如何調理成為很多朋友都非常關心的問題，那麼下面就讓小編帶領大家一起瞭解下吧。專家介紹說，人類的亞健康狀態是指一種非病非健康狀態。這是一類次等健康狀態(亞
2017-04-07 0 -
徒步的正確方法及注意事項
跑步的確會使小腿變粗，短跑運動員的小腿就都很粗壯；跑步也會讓小腿變得結實，腿部線條更美，馬拉松運動員個個小腿都很細。這都是因為跑步姿勢和跑步強度導致的。那麼徒步都有哪些益處？益處1、頭腦：促使腦部釋放腦內啡（endophin），提升精神，
2017-04-06 1 -
久坐的危害有哪些？
積勞成疾我們聽過不少，但是“久坐成疾”你又是否知道呢？在網路資訊發達的今天，我們的工作大部分是在辦公室的電腦桌前完成的，上班8小時，除了去廁所，多少人屁股就沒有離開過椅子，還不計加班的時候。晚上回到家，看電視、上網聊天或者看報紙，也是安坐
2017-04-05 1 -
春季不排毒，身體“堵”一年
春天是生髮陽氣，排除體內毒素的最佳時間。一年四季都可以排毒，為什麼春天排最好？1、春節剛過，身體中的酒肉大量積累，得趕緊排掉，減輕身體負擔。2、春天是養肝的季節，肝主疏泄，是身體的垃圾處理廠，肝好毒才少！春季要養肝，必須先排毒。3、春天是
2017-04-04 3 -
關於運動、節食、減肥的那些事兒，看這篇就夠啦！
運動、節食、減肥、增肌.....這都是老生常談的問題了。很多人嘗試過各種不同的方法以達到健康瘦身的目的，但是有的時候不僅成效不顯著，反而給身體帶來了傷害。有些瘦身和鍛煉的誤區，您應該知道。精彩點評不吃晚餐容易導致睡眠時處於饑餓狀態, 產生
2017-03-31 2 -
合理營養 吃出健康 營養學基礎知識
“民以食為天”，說到吃，我們都會，但好像又不太會。因為嬰兒一出生，就會吸吮母乳，這是本能。說不會，是經常有這樣的問題：你看我吃點啥好？某某食物有營養嗎？吃什麼不長胖？患上糖尿病該怎麼吃？真的喝涼水也長肉嗎？那麼本文將就以上大家關心的話題展
2017-04-01 2
