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無需小題大做的女性常見病 其實不用治
人作為一個生物機體,難免會得病,有很多女性常見病大家聽起來覺得很恐怖,其實沒有那麼嚴重,甚至完全不用治,下面為您介紹3種無需小題大做的女性常見病。 無需小題大做的女性常見病 其實不用治 1、宮頸糜爛很多女性一聽到糜爛就憂心忡忡,其實宮頸糜
2017-11-21 1 -
飯後百步走並不是適合所有人
俗話說,飯後百步走,活到九十九。很多人都喜歡通過散步健身鍛煉,擁有好的身體。散步的好處有很多,每天堅持散步對身體也有一定的好處,但飯後散步卻不是每個人都適合,需要大家根據自己的體質和身體狀況進行鍛煉。第一類:高血壓、腦動脈硬化、糖尿病患者
2017-11-17 2 -
原來堅果才是減肥利器 怎麼吃堅果減肥
天氣越來越寒冷了,不適合出門,最適合呆在家裡看著電視,最好是再來一點堅果,來陪伴你的閒暇之餘,我想這是最開心不過的了,想想是多麼享受的一見事情呀,好吃又健康的堅固,而且又不膩,營養又豐富,補充體內的維生素,重要的是還不長胖喲,這些堅果可比
2017-11-17 4 -
減肥榜單6好食物 你不要錯過
低卡路里食物一直是成功減肥的關鍵,處於炎炎夏日,如何選擇低卡減肥食物呢?下面就為大家揭秘常見食物熱量排行榜…… 芹菜減肥食物熱量:12 大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱,人們
2017-11-17 0 -
孩子為什麼會叛逆?
1、“無能媽媽”不受歡迎孩子:我喜歡唱歌、跳舞、繪畫、剪紙、捏泥巴,可是媽媽都不會。媽媽早出晚歸,她對我的愛好好像根本不感興趣。其實,我很希望媽媽能夠陪我一起玩。而且媽媽對我的提問也從來不熱情回答,還說我的問題很奇怪,說小孩子的話為什麼這
2017-11-17 0 -
運動減肥效果不佳的常見原因
現已公認,運動是減肥的有效手段,但這點在不少肥胖者身上並不見效,或效果不滿意。有人因此責怪運動對減肥“沒用”。其實,運動減肥效果不佳的原因並不那麼簡單,這裡不妨簡單分析一下。減肥失敗的常見原因包括:⑴沒有堅持減肥運動:有的人在減肥開始時,
2017-11-18 0 -
8種治療失眠的食物,解決失眠痛苦!
現在失眠已是一個普遍的現象,失眠的原因有多種,環境、行為、疾病、精神、年齡以及藥物等等都會造成失眠,失眠會對健康造成不利影響,精神狀態也會變得很差,需要注意調理。下面小編給大家介紹了一些治療失眠的食物,希望對大家有幫助。治療失眠食物1、蜂
2017-11-18 0 -
少女形體美的鍛煉技巧
青春期的少女,身體基本定型,體重明顯增加。肝盆發育日漸成熟心血管和運動器官發育卻較緩慢。表現為肩帶窄、胸廓小、肺活量小、肌肉收縮力和耐久力差,出現軀幹四肢與內臟器官發育不平衡現象。由於性激素的回饋影響,人也變得不那麼活潑好動了,心理表現為
2017-11-18 0 -
運動減肥 現在開始
消除無法運動的藉口:最常聽到的不運動理由是沒時間,但這和其他理由一樣站不住腳,因為調查結果顯示,缺乏運動恒心的人時間壓力往往比規律運動者大,只不過他們處理事情的優先順序不同罷了。為此,建議把運動計畫列入記事本。如果你的運動計畫常被其他瑣事
2017-11-18 0 -
終身運動 健康無窮
活得瀟灑,健康長壽,是每一個人的理想。然而,現代科技的進步在帶來種種方便的同時,卻又令人對它產生了依賴?D?D比如由此應運而生的“運動不足病”,出門要坐車,上樓搭電梯,購物到網上等等,仿佛意味著人類的活動能力正在倒退,導致人體各器官機能下
2017-11-19 0 -
女性健身要合理
時下,到健身房鍛煉的女性越來越多,然而有關方面專家研究發現,不合理的健美鍛煉會給健美者帶來種種弊端。警告之一:聽力減退高強度的健美操加上較大音量的音樂,可能損害女性的內耳功能,引起眩暈、耳鳴、耳內脹痛以及對高頻率聲音的聽力喪失等惡果。據專
2017-11-19 0 -
新生兒常見疾病 新媽媽如何護理?
從剛出生到寶寶滿月,這個時期的寶寶容易發生很多健康問題,但是,通常以下幾種情況,爸爸媽媽又不必特別擔心。 新生寶寶小便異常寶寶剛出生到滿月前,因為還沒有適應外界環境,飲食也不規律,再加上腸子裡面仍然有在媽媽體內時積蓄的物質,所以小便容易異
2017-11-19 0 -
新生兒的六個不正常表現要警惕
新爸新媽們初為人父母,缺乏養育寶寶的經驗,在興奮之餘更過的就是緊張。只要寶寶有點不對勁,家長就會驚慌失措。到底寶寶出現什麼情況才算嚴重?兒科醫生指出,6種不正常表現要警惕。 1.嘴唇、舌頭發紫如果嘴唇或舌頭、口腔黏膜發紫,說明寶寶缺氧,應
2017-11-19 0 -
專家解讀兒童五項先天性疾病
先天性早狀腺功低下也稱呆小病,可因先天性甲狀腺發育不良或甲狀腺激素合成過程中酶的缺陷所造成,是較常見的內分泌疾病之一,也是造成小兒智力低下和體格發育障礙的重要原因之一。該病早期治療預後較好,如果在臨床症狀出現之前作出早期診斷,及時治療,則
2017-11-20 0 -
給寶寶餵食要注意的事
寶寶慢慢長大後,就會漸漸開始習慣吃固體的食品。他終於學會安靜地坐在自己的位置上,對自己面前的食物展現興趣。在寶寶開始吃固體食品的時候,切記不要一下子給太多東西寶寶吃,要每2到3天換一次食物。這樣, 你才不會嚇到寶寶,讓寶寶有充分的時間慢慢
2017-11-19 0 -
新生兒黃疸應注意 避免病理性黃疸
醫學上把未滿月(出生28天內)寶寶的黃疸,稱之為新生兒黃疸,新生兒黃疸是指新生兒時期,由於膽紅素代謝異常引起血中膽紅素水準升高而出現於皮膚、黏膜及鞏膜黃疸為特徵的病症,本病有生理性和病理性之分。 首先來確定一下“黃疸”的概念。 人體內膽
2017-11-20 0 -
新生兒皮膚4種“怪”現象
新生兒的皮膚對於初為人父人母的人來說,並沒有想像中的那麼細嫩,反而出現一些怪像,如:皮膚偶爾會出現一些小斑點、皮膚乾燥脫屑、皮膚突然間變色等。讓爸媽們非常擔心,那麼這些怪像究竟是正常的呢還是不正常呢?下面大家就一起來看看吧。 “怪”現象一
2017-11-20 0 -
准媽媽的音樂胎教法
普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發展的今天,更希望自己的孩子智力超群,才能出眾,以便在將來激烈的競爭中立於不敗之地。而人才的培養不是短時間內所能完成的,必須從胎兒做起。音樂胎教就是一種常見的方法,父母們都會嗎?
2017-11-16 0 -
父親會影響孩子成長
美國臨床心理學家斯蒂芬·波爾特在新書《父親的因素》中指出,父親對子女的職業生涯,甚至整個人生都有著重要影響。其中又以功成名就型、定時炸彈型、心態消極型和導師型父親為最。那麼,這兩類父親影響下的子女會如何發展呢?讓我們聽聽心理學家的分析。心
2017-11-16 0 -
教你怎樣用奶瓶給寶寶餵奶
[導語]用奶瓶給寶寶餵奶需要掌握正確的方法,在用奶瓶給寶寶餵奶之前,須先洗淨雙手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴,注意奶嘴不要隨意放置,應豎直向上,一定不要弄髒奶嘴。將調好的奶倒入奶瓶,擰緊瓶蓋。將奶瓶傾斜,滴幾滴奶液在手背上,試試溫度,感覺不燙
2017-11-16 0