-
2018年的10首小詩
這是我得到專欄的讀者”青島羅剛“的投稿,我覺得非常非常好,發出來分享給大家,希望你也喜歡。——武志紅一、催眠我以為自己是醒著的,睜著眼睛。但我為什麼看不清你呢?在我半夢半醒時,親愛的,我卻離你那麼近。二、當我不再尋找當我不再尋找,當我放棄
2018-02-01 2 -
討好型的媽媽:把照顧給了世界,把不耐煩留給孩子
常常收到大家的提問,有人因為夫妻矛盾爭吵而痛苦絕望,有人因為親子溝通困難而焦急疑惑,有人因為生活方向迷茫而孤獨忐忑。感謝你的信任,我們每週會篩選部分問題在每週四的“問答”欄目中進行回復。若沒有人能理解你,我在這裡看見你;若沒有人能呵護你,
2018-02-02 0 -
“不想吃飯”的背後,是在拒絕什麼?
厭食,是在對食物表達拒絕。如果用客體關係理論來理解的話,就是在表達對關係的拒絕。為什麼要拒絕食物呢?這就涉及到,食物背後所代表的各種關係的變化。1先講一個諮詢案例。一位處於青春期的女孩,她的父母忽然告訴她說要離婚,正在辦理離婚手續。而在此
2018-02-05 0 -
別催了!孩子都快失去自我了
大部分的父母可能都有催促過孩子,有個很有意思的現象是,我們會對孩子說:“快點快點快點!”為什麼要接連說那麼多“快點”?似乎一個“快點”都不足以表達內心的著急,但是孩子也沒有快起來呀。小時候吃飯,聽到大人說得最多的是,慢慢吃;出去玩的時候,
2018-01-16 0 -
你最不該低估的力量,是你自己!
你生而有翼,為何竟願一生匍匐前行,形如蟲蟻。這是我最喜愛的詩人魯米的詩。詩好,翻譯也好,讀起來極有韻味兒,但這也是一首殘酷的詩。人,如果形如蟲蟻,誰願承認?我願承認。前不久,找我的精神分析師做分析時,我好一會兒進入不了狀態,雖然談話進行得
2017-12-18 0 -
你明明是受害者,為何還背負著負罪感
我用23年時間走出家暴陰影,為什麼要孩子對施暴的父母孝順?我明明是個受害者,為什麼還會有負罪感?38歲的女導演黃莉在最近一期的《演說家》節目中,講述了發生在自己身上的真實故事。在她11歲的時候,她親眼目睹了爸爸對媽媽的家暴,年幼的她躲在門
2017-09-03 1 -
守住界限的六個絕招
關於「界限」界限,我有一個比喻 ——守不住自己界限的人,就像是殖民地。而別人在你的地盤裡做著主人,是你的宗主國。如果你發現有這種情形,你就需要趕走宗主國,守住你的地盤。那麼,如何守住界限呢?我介紹六個技巧。01“ 不含敵意的堅決 ”這是樹
2017-08-05 0 -
不做人際關係中的“殖民地”
我們社會中,有太多類似哲言,教導我們,不可太較真。然而,當你秉持糊塗哲學時,就必然會陷入糾纏、粘稠的不健康的人際關係中。想擁有健康的人際關係,就需要形成界限意識。可以說,界限意識,是健康人際關係的開始。「糊塗哲學」與「界限意識」的兩種圖景
2017-08-05 2 -
不要太急著改變
人都希望自己變得越來越好,如果出現了讓自己痛苦的心理問題,也希望能迅速地得到改變。這是人之常情,也是“處於人類最本質的自戀需求”。這句話就要成為我的口頭禪了。我們的專欄,就要滿兩周了,在大家上萬條的留言中,我看到太多留言是在著急地問:我有
2017-08-05 0 -
我的事,你別管
01界限,是人際關係極為重要的東西。有了明確的界限意識,一個人就可以活得簡單清爽有力。02界限意識即:我的事,我說了算;你的事,你說了算。我們共同的事,我們公平博弈協商,達成協議後,遵守共同協議。然而,我的事,不需要和你達成協議。03界限
2017-07-20 3 -
孩子問題行為的背後,多是情感出了問題
有則笑話,說有位父親因為他的孩子在學校打架,被學校通告批評。父親覺得面子掛不住,便在校長室怒懟孩子:“我平時怎麼教你的?啊?怎麼教你的?老子叫你打,叫你打……”於是,這位父親當著老師的面給了兒子兩耳光。有多少成年人,下班回家便開電視、打麻
2017-07-06 0 -
你的孩子沒有輸給學區房,卻輸給了眼界
魯米有一顆光的種子種在你裡面!蒙特梭利每個孩子天然都有一個精神胚胎。這顆光的種子,這個精神胚胎,得以發育的養料,就是充沛的感覺。而充沛的感覺,則來自於每個生命和其他存在的真實碰撞。所以,不妨帶著你的孩子,還有你內在的孩子,多去感受真實的世
2017-06-02 2 -
關於結婚,你聽到的這些都是錯的
湊合著的婚姻,自然會有各種湊合而催生的問題“如果不是為了讓你有個完整的家,我早就跟你爸離婚了!”“我和我老婆現在就剩親情了,婚姻到最後就是親情和責任,誰不是呢?!”“所謂婚姻嘛,將錯就錯嘍!”關於愛情和婚姻,這樣的論調你是不是很熟悉?聽上
2017-05-30 3 -
你對感情的信心,就是對整個世界的信心
一直以來讓我納悶的一件事情是,我這輩子就只有一次相親。那是報社的一位同事,將他妻子最好的朋友介紹給我。我們彼此有好感,但我處在情緒非常低落的狀態,後來沒發展起來。本來覺得這沒什麼,但逐漸發現,身邊的朋友在適婚年齡時,多有一大把相親的機會,
2017-05-29 1