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早餐來一杯玉米奶昔,美容養顏還健腦,
玉米是世界公認的“黃金作物”,玉米的功效與作用對人體有益。其脂肪大部分是亞油酸,具有防治便秘、助消化等功效。小編的家人都很喜歡吃玉米,但對於老人和小孩來說玉米就不太愛消化,所以我就把玉米用破壁機做成了奶昔,熱乎乎的每人喝一杯,健康又美
2018-04-18 4 -
培根鮮蝦披薩,在家也能做出必勝客披薩
家裡小朋友特別喜歡吃披薩,經常點名要吃披薩,為了滿足小朋友的心願,我也會做給他們吃這款鮮蝦培根披薩,做法簡單,也是深受小朋友們喜愛過年的時候家裡也一定會有很多小朋友,如果能烤兩盤披薩給他們當做小零食,相信他們一定會很開心8寸鮮蝦培根
2018-02-02 0 -
超鬆軟拉絲的吐司,做早餐正好
用南瓜做的吐司更鬆軟和更拉絲,明天做早餐正好。南瓜營養價值非常豐富,南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣、鈷等礦質元素,還有甘露醇、瓜氨素等活性成分。食材:南瓜泥140克、高粉260克、雞蛋一個、黃油20克、奶粉1
2018-01-21 0 -
花生桃酥,傳統小吃原來這樣做的,比外面賣的好吃十倍
桃酥,是一種南北皆宜的樂平傳統特色小吃,以其幹、酥、脆、甜的特點聞名全國。宮廷桃酥由來:相傳明嘉靖年間,江西出了兩位首輔,夏言和嚴嵩,一忠一奸,分宜籍人夏言提拔的,卻被嚴嵩陷害致身首異地,夏言屬後裔有一部分逃到上清掛洲村,一部分人在今龍
2018-01-20 0 -
戚風蛋糕,教你怎麼做出不塌陷不開裂的戚風蛋糕
戚風蛋糕組織膨松,水分含量高,味道清淡不膩,口感滋潤嫩爽,無疑是目前最受歡迎的蛋糕之一。戚風蛋糕也是每一位烘焙新手入坑必做的蛋糕,新手一般需要做好幾次才能做出完美的戚風蛋糕,今天小編就來教你們如何烤出不塌陷不開裂的戚風蛋糕。食材: 紅
2018-01-18 0 -
超級簡單的自製牛軋糖,學起來做給小朋友吃
最近老公大侄子來家玩,我每天都會做一些小零食給孩子們吃,大侄子點名想吃糖果,就做了這牛軋糖,營養還健康,比外面賣的糖果好吃多了。食材:奶粉200克、棉花糖300克、堅果蔓越莓300克、黃油50克做法:1、準備一個不粘鍋,小火將黃油融化
2018-01-18 0 -
多吃這個水果不僅對眼睛好,還能提高免疫力
一直很喜歡藍莓,無論是顏色還是口感都很不錯。藍莓生長在大興安嶺森林之中,能抵禦零下50°的寒冷,其營養價值非常高~藍莓漿果可以增強對人體對傳染病的抵抗力。藍莓漿果也是一種高纖維食品,可以作為日常飲食中纖維的良好來源。藍莓含有相當多的鉀,
2018-01-04 1 -
砂鍋烤紅薯
紅薯不僅味道好,還具有抗癌減肥,通便排毒的功效,因此紅薯被稱為“長壽食品”。我從小就很喜歡吃烤紅薯,還記得小時候在農村生活時,特別喜歡做飯時在土灶裡放兩個烤紅薯,香甜鬆軟的烤紅薯別提多好吃了。長大後每每看到街上有烤紅薯賣也必定會買兩個,不
2017-12-29 1 -
快過年了,做一道醬鹵肘子招待親朋好友
醬肘子是一道魯(山東)菜,無論是作為家常菜還是用來招待客人,這道菜都是非常不錯的,在做法上我也做了一些改動,比較符合家人的口味。同時肘子含有較多蹄筋,蹄筋又含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,可以使皮膚豐滿、潤澤,女
2017-12-22 0 -
哈爾濱的冬天冰棒都是直接擺在地上賣的,這還真是第一次見
最近哈爾濱白天的溫度也有零下十度左右,冰棒就這樣直接放在地上賣,小編這個南方妹子還是頭一次見……小編來東北也有二年了,這邊雖然很冷,也有很多東西我在南方沒有見過,比如在冬天所有凍品都可以直接放在外面,室外就是一個天然的大冰櫃,特別方便~
2017-12-09 0 -
李子柒做的巧酥,原來這麼簡單,牛郎織女都喜歡
紫薯葵花酥,這個真滴非常非常酥哈,酥到需要拿著垃圾桶接著吃,哈哈哈……紫薯葵花酥又名巧酥,巧酥還有個美麗的寓意呢!最早製作巧酥是為了慶賀牛郎、織女農曆七月七日鵲橋相會,同時也是為自己祈求幸福,是不是很有意義呢?水油皮:低粉100克、豬
2017-12-09 0 -
第一次做曲奇,原來曲奇這麼簡單
寶寶說想吃曲奇,外面賣的貴不說,而且不知道用了多少添加劑,於是我決定自己嘗試一下……第一次看顏值還不錯,味道也是不錯,寶寶說很好吃~曲奇雖然好吃,但屬於高熱量甜品,一次還是要少吃點哦~可哥維也納曲奇食材:低筋麵粉130克、無鹽黃油1
2017-12-09 0 -
10分鐘快手早餐,懶人嗆湯掛麵
今天特別特別特別冷,外面大雪紛飛,就隨便煮了一碗掛麵,真暖和呀~麵條嘛怎麼做都行,總之家裡有啥算啥,吃上一碗熱騰騰的麵條就很滿足了~食材:掛麵60克、菠菜兩顆、蘑菇兩個、瘦肉一塊、蔥花少許、味極鮮一勺做法:1、蘑菇洗乾淨撕成條,菠菜
2017-12-10 0 -
這麵包吃一口就滿足,滿滿的堅果營養豐富,可哥麻薯軟歐堅果包
小編是比較喜歡麵包的,麻薯軟歐堅果包,鬆軟可口,裡面滿滿都是堅果,真的特別好吃,你喜歡嗎?自己做的真材實料,雖然比較費時,但好吃放心啊,好吃就值了……做好後一口氣連吃了兩個,比外面賣的好吃多了~可哥麻薯軟歐包面皮:高粉280克、牛奶
2017-12-10 0 -
炸薯條原來這麼簡單,以後再也不用去肯德基了
寶寶吵著說:媽媽我想吃薯條,想吃那咱就做唄~自己做的始終放心一些,外面買的先不說有沒有添加劑,就說那油就不知道炸了多少遍了,還是自己做的靠譜~自己做的薯條放心,成本還低,兩個土豆才一塊錢準備食材:土豆兩個、澱粉少量、炸油適量做法:1
2017-11-19 0 -
這碗湯強腰補腎通筋骨,趕緊給老公燉起來吧
俗話說:“春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。”冬天要多進補,這不專給先生燉了一碗強腰補腎通筋骨的當歸杜仲排骨湯。先生長年工作,有時就會腰疼,杜仲對腰膝疼痛就有一定效果,還有補腎之功效特意加了幾片當歸,舒筋活血,枸杞子和大棗是藥房大夫配的
2017-11-15 0 -
這道菜用不上10分鐘,卻無比鮮美爽口
一個人在家就喜歡做一些懶人菜,看看冰箱就剩一根黃瓜了,再取一些蝦仁,簡單炒一炒,鮮美無比。食材:黃瓜一根、蝦仁150克、雞蛋一個、蔥少許做法:1、黃瓜洗乾淨,切片,我比較喜歡切這種菱形,蔥切段2、雞蛋攪散放入少量鹽,放入鍋中煎熟盛出
2017-11-15 2 -
蛋撻原來這樣簡單,自己在家輕鬆做
在家也能輕鬆DIY蛋撻,味道不比外面差喔~前幾天烤了蛋撻,家人都很喜歡,今天又烤了蛋撻,特意加了一些蔓越莓,酸酸甜甜的味道更贊了。蛋撻皮是買的,很方便,就算是廚渣也能輕鬆get~老公說,比外面做的味道還要好吃呢食材:蛋撻皮10個、牛奶3
2017-11-03 0 -
自製秋梨膏,潤肺止咳,對抗霧霾就靠它了~
今天小編帶來一款秋梨膏,秋梨膏由羅漢果、雪梨、百合、紅棗、枸杞製成,雖然製作時間有點長,但自己做的放心。秋梨膏止咳潤肺,最近哈爾濱空氣特別差,天天霧霾,呼吸道超級難受,趕緊熬了這秋梨膏,潤潤肺。雪梨是個好東西,汁多肉甜,止咳化痰,冬天室內
2017-11-03 0 -
家庭版簡易黃燜雞,做法竟然如此簡單
超愛黃燜雞,以前最愛點的外賣之一就是黃燜雞。黃燜雞主食材是雞肉和香菇,雞肉主要選擇走地雞或者雞腿肉,這樣子會比較嫩。在香菇的基礎上,我還加了木耳和花生,木耳潤肺鎮靜,很適合現在霧霾天氣食用,花生益氣補血,味道真的很贊。食材:雞腿三個、幹香
2017-11-07 0