膨大海泡茶不宜長期飲用。
感冒不宜喝苦丁茶。
膽固醇高者少吃魷魚。海蜇皮能緩解高血壓。
骨折初期不宜喝骨頭湯。
豆漿不宜與紅糖雞蛋同飲。
白酒不宜代替料酒做菜。
深呼吸可能不利老年健康。老人晨練宜先進食。
運動後可喝杯牛奶。
多喝水能防腎結石。
情緒不暢會導致胃病。
午睡有助於預防冠心
不宜用沸水煎藥。服藥不宜加糖。
日照每天過三小時才算健康住宅。
臥室窗戶留縫有助於睡眠。
清晨不宜開窗通風。
不宜用塑膠袋保存果蔬。
空腹不宜喝蜂蜜。早喝鹽水晚喝蜜。
海帶可預防高血壓。
涼水洗臉好處多。
刷牙宜用溫水。
洗腳宜用熱水。