近日, 很多網友的朋友圈被一位肌肉健美的健身教練刷屏了。 清爽的平頭短髮、六塊腹肌再加上飽滿的麒麟臂, 很多人都驚呼“這教練也太帥了吧”。 然而, 讓眾人沒有料到的是, 這位帥氣的教練竟然是一位1995年出生的湘妹子, 名叫孫婧琪, 是成都體育學院2014級體育教育運動訓練專業的在讀大四學生。 據悉, 孫婧琪練習健美已經10年多了。 不僅在省健美健身錦標賽、全國健美錦標賽等各種體育比賽中獲獎, 早在2013年便是田徑200米的國家一級運動員。 在讀期間, 先後長期擔任健身所的器械教練、田徑教練, 目前,
最帥教練95後湘妹子 孫婧琪
能手變成健美“小子” 啟蒙老師是健美冠軍。
十年健身漫漫路 臺上一分鐘台下十年功
適當的肌肉訓練對田徑運動員是很有益的, 七年田徑生涯, 為孫婧琪打下了扎實的身體基礎。 期間, 一周兩次的增肌訓練, 從未間斷。 上大學後, 則變成一週六次, 每次90分鐘。
孫婧琪
孫婧琪獲得的獎牌, 右三為孫婧琪。
12月初, 全國健美總決賽即將在三亞舉辦, 為了獲得更好地成績, 孫婧琪正緊張備戰。 一路走來, 實屬不易, 她告訴記者, 將再接再厲, 健美之路將不會放棄。