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血糖最怕“它們”,穩定血糖,糖友們請謹記這5件事!

血糖不穩定讓糖尿病患者痛苦不堪, 所以, 每個糖尿病患者都在全力尋找各種有效的降血糖方法。 其實, 日常生活中做到這5點, 就能夠很好穩定血糖不反彈!

一、改變異常心態

患上糖尿病, 看似“一步之遙”, 其實孕育了很長時間, 與自己不良的生活方式密切相關。

既然得上了就沒有必要怨天尤人, 而要正確面對。 首先要克服害怕心理, 糖尿病雖然是不治之症, 但只要控制得當, 不引起併發症, 照樣健康長壽。

二、改變生活方式

由原來坐公車上班到騎自行車上班, 由熬夜加班到按時上下班, 由晚飯後躺沙發看電視到步行1小時, 週末爬山, 假日休閒, 一切變得有規有矩、順應自然。

三、改變飲食結構和飲食習慣

改變飲食習慣首先要減飯量,

由吃飽喝足到七八分飽, 通過監測掌握適於自己控糖標準的飯量, 有條件時儘量少吃多餐, 上班時不具備這個條件就備些零食, 特別餓或低血糖時可以應急。 其次要多注意吃喝順序, 先喝湯後吃幹, 以糙米飯、饅頭為主。

側重於粗糧、雜糧和青菜, 並且低鹽少油。 糖果、白砂糖、紅糖等堅決不碰。

四、改變監測方法

血糖自我監測是糖尿病人必須做的功課, 定期監測有利於隨時掌握血糖指標, 自己心中有底。 初期需要一日三餐前後監測, 穩定後一周只需要監測三四次就夠了。 至少一月做一次全天監測。 然後定期到醫院做糖化血紅蛋白檢查。

五、改變藥物依賴

糖尿病藥物治療必不可少, 但要在醫生的指導下, 合理用藥, 同時從食療方面入手, 減少藥物依賴。

傳統意義上目前治療糖尿病最好的方法就是人工注射胰島素, 大家都知道長期服用西藥降糖, 會對人體造成極大的傷害, 大量的藥毒素在患者體內囤積, 會造成使用者免疫力下降。 更為嚴重的是, 毒素會損傷人體胰島細胞。

加重糖尿病患者胰島壓力, 導致胰島素分泌量更低, 血糖持續升高, 併發症不斷出現。

青錢柳降糖茶, 是純綠色植物提取的綠色產品。 它所含的修水青錢柳嫩葉成分, 能促成天然的胰島素分泌。 從醫學上講, 青錢柳降糖茶不僅能快速降糖、穩定降糖, 而且還能有效擺脫糖尿病患者對西藥的依賴性。

據相關資料顯示,高血糖患者最好分上午、下午、晚上三次飲用青錢柳茶,每次沖泡取茶不低於3克,一天總的治療量不應低於9克,對於有飲茶習慣的高血糖患者來說,完全可以把青錢柳茶作為日常茶飲來用,不用擔心會出現什麼副作用。

特有成分降低血糖

青錢柳茶不僅可以快速調節人體血糖水準,同步修復胰島細胞。更主要的是青錢柳降糖神茶加速人體胰島素分泌同時,還可以做到雙向調節血糖、胰島水準青錢柳中的含有的特有成分可以修復胰島B細胞,活化胰島,修復血糖控制能力,調劑血脂,從而增強患者免疫能力同步降低甘油三脂、膽固醇水準。

每天沖泡青錢柳代茶飲,能夠令全身吸收青錢柳降糖茶中的精華和營養。青錢柳茶中所含的成分全部天然安全,其中包括了綠茶、山藥、黃芪等,這些珍貴的成分與植物中的青錢柳嫩芽一同炮製,打造出能夠在降血糖、降血脂、降血壓、預防心腦血管疾病、有效增強抵抗力等多方面均有療效的優質茶飲。

常喝青錢柳茶,穩定血糖,是糖尿病患者的一大福音。

而且還能有效擺脫糖尿病患者對西藥的依賴性。

據相關資料顯示,高血糖患者最好分上午、下午、晚上三次飲用青錢柳茶,每次沖泡取茶不低於3克,一天總的治療量不應低於9克,對於有飲茶習慣的高血糖患者來說,完全可以把青錢柳茶作為日常茶飲來用,不用擔心會出現什麼副作用。

特有成分降低血糖

青錢柳茶不僅可以快速調節人體血糖水準,同步修復胰島細胞。更主要的是青錢柳降糖神茶加速人體胰島素分泌同時,還可以做到雙向調節血糖、胰島水準青錢柳中的含有的特有成分可以修復胰島B細胞,活化胰島,修復血糖控制能力,調劑血脂,從而增強患者免疫能力同步降低甘油三脂、膽固醇水準。

每天沖泡青錢柳代茶飲,能夠令全身吸收青錢柳降糖茶中的精華和營養。青錢柳茶中所含的成分全部天然安全,其中包括了綠茶、山藥、黃芪等,這些珍貴的成分與植物中的青錢柳嫩芽一同炮製,打造出能夠在降血糖、降血脂、降血壓、預防心腦血管疾病、有效增強抵抗力等多方面均有療效的優質茶飲。

常喝青錢柳茶,穩定血糖,是糖尿病患者的一大福音。

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