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為什麼黃瓜和番茄不能在一起使用,你知道其中有什麼秘密嗎

黃瓜:葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。 莖、枝伸長, 有棱溝, 被白色的糙硬毛。 卷鬚細。 葉柄稍粗糙, 有糙硬毛;葉片寬卵狀心形, 膜質, 裂片三角形, 有齒。 雌雄同株。 雄花:常數朵在葉腋簇生;花梗纖細, 被微柔毛;花冠黃白色, 花冠裂片長圓狀披針形。 雌花:單生或稀簇生;花梗粗壯, 被柔毛;子房粗糙。 果實長圓形或圓柱形, 熟時黃綠色, 表面粗糙。 種子小, 狹卵形, 白色, 無邊緣, 兩端近急尖。 花果期夏季。 中國各地普遍栽培, 且許多地區均有溫室或塑膠大棚栽培;現廣泛種植於溫帶和熱帶地區。

黃瓜

黃瓜為中國各地夏季主要菜蔬之一。 莖藤藥用, 能消炎、祛痰、鎮痙。

重點

由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶, 會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食品中維生素C含量越多, 被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。 番茄是典範的含維生素C豐盛的蔬菜, 假如二者一起食用, 我們從番茄中攝取的維生素C,

再被黃瓜中的分解酶破壞, 基本就達不到補充養分的成果。

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另外, 辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C, 最好不要和黃瓜一起食用。 維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C, 雖對人體沒有危害, 但會降低人體對維生素C的吸收。

如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍、苦瓜等食物補充維生素C, 那麼最好不要和黃瓜同吃了。

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結論;黃瓜和番茄在一起食雖然不會中毒, 但是不利於營養的吸收, 因此最好不要一起食用。
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