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美國40歲辣媽練就魔鬼身材 健美比賽獲獎實現兒時夢想

美國紐約的Faith Perez現在40歲, Faith從小喜歡看健美比賽, 還常常模仿比賽者的動作。 (圖片署名: 東方IC)
結婚後, Faith Perez並沒有去健身房, 而是成為一名糕點師傅, 還擁有了屬於自己的蛋糕公司。 自她生下兩個女兒後, 她開始想, 自己是否可以嘗試更靈活一點的職業, 而不是天天都待在這裡做糕點, 於是她想到了自己小時候的夢想。 (圖片署名: 東方IC)
首先, Faith為了完善自己的身體走進了健身房, 經過長達六年的訓練, 她成為了一名私人教練, 她的客戶在她的説明下身材有了巨大的轉變, 她也意識到自己該去實現兒時的夢想, 而不是就此止步。 (圖片署名: 東方IC)
Faith為健美比賽做了充足的準備, 要求自己每週四天做有氧運動, 並且, 不管什麼事情都阻擋不了她去健身房鍛煉。 用了短短一年時間, Faith就將體重由142磅(約為128斤)減到了118磅(約為107斤)。 (圖片署名: 東方IC)
最終, Faith還在健美比賽中取得了第五名的優秀成績。 (圖片署名: 東方IC)
Faith說, 她感覺自己比年輕時更有自信, 身體更強壯, 現在的她每一天都過得十分充實。 並且她想告訴其他母親, 如果你想做某一件事, 就要努力克服生活的阻礙, 克服內心的膽怯, 努力去做一定可以成功的。 文字來源:騰訊http://view.inews.qq.com/a/20171018A0BIAQ00(圖片署名: 東方IC)
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