今
日
霜
降
始於2017年10月23日 13:26:36
農曆九月初四 星期一
今天迎來的是秋季的最後一個節氣
——霜降。
這是秋季到冬季的過渡節氣。
霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，
也意味著冬天即將開始，
逐漸由秋“涼”開始轉為冬“寒”。
相比之前的節氣，
從現在開始，
一天中的溫差變化比之前更大也更明顯，
冷空氣一波波地侵襲是常有的，
氣溫驟降也是可預期的。
節令習俗
賞菊
霜降時節， 正是菊花盛開之際。 此時， 民間會舉行菊花會， 以表達對菊花的喜愛和崇敬。
吃柿子
在我國的一些地方， 霜降時節要吃紅柿子， 在當地人看來，
霜降， 是秋天最後一個節氣， 人們同樣非常重視， 各地還有祛凶、掃墓等習俗，
登高
重陽節有登高的習俗， 這天， 所有親人都要一起登高“避災”。 金秋十月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。
祭祖
重陽節，與除夕、清明節、中元節統稱中國傳統四大祭祖的節日。這一天，廣東人稱“拜太公山”，所有家族成員都要回來“拜太公山”，特別是男丁。
敬老
重陽節，也是中國老人節，人們要表達對老人的孝敬，宣導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年，重陽節被列入首批國家級非物質文化遺產名錄。
節令提示
天氣
預計未來一周阜南縣多晴好天氣，多霧和霾。今明天受弱冷空氣影響全縣平均氣溫略有下降；25-28日氣溫緩慢回升。29日前後受冷空氣影響我縣將有一次大風、降溫天氣過程。
近幾日夜間到早晨我縣部分地區易出現大霧天氣，請注意交通安全。持續的晴好天氣有利於我縣秋收秋種工作的開展。
養生“三防”
、
一防秋燥：霜降作為秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口幹、唇幹、咽幹、便秘、皮膚乾燥等現象，燥易傷津。
二防秋鬱：晚秋時節，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒：霜降節氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人，尤應按時增減衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導致生病。
金秋十月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。祭祖
重陽節，與除夕、清明節、中元節統稱中國傳統四大祭祖的節日。這一天，廣東人稱“拜太公山”，所有家族成員都要回來“拜太公山”，特別是男丁。
敬老
重陽節，也是中國老人節，人們要表達對老人的孝敬，宣導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年，重陽節被列入首批國家級非物質文化遺產名錄。
節令提示
天氣
預計未來一周阜南縣多晴好天氣，多霧和霾。今明天受弱冷空氣影響全縣平均氣溫略有下降；25-28日氣溫緩慢回升。29日前後受冷空氣影響我縣將有一次大風、降溫天氣過程。
近幾日夜間到早晨我縣部分地區易出現大霧天氣，請注意交通安全。持續的晴好天氣有利於我縣秋收秋種工作的開展。
養生“三防”
、
一防秋燥：霜降作為秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口幹、唇幹、咽幹、便秘、皮膚乾燥等現象，燥易傷津。
二防秋鬱：晚秋時節，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒：霜降節氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人，尤應按時增減衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導致生病。