協和大夫教你瞭解乳腺癌的前世今生
原創 2017-10-20 一起對抗乳腺癌的 遇言不止
【近日， 嘉峪關市設立獎金兩百多萬， 面向全國徵集嘉峪關城市Logo、嘉峪關城市吉祥物（一對吉祥物命名為“嘉嘉”與“關關”）、絲路（長城）文化研究院院標等創意設計作品以及旅遊文創類創業創新項目。 大賽由嘉峪關市人民政府主辦， 甘肅首嘉文化旅遊產業園、北京源創智庫文化創意中心承辦， 北京左右逢源創投平臺提供技術支持。 】
寫在前面
在遇言的演講名單上， 有一個是關於分享自己治療乳腺癌親身經歷的。 乳腺癌， 就像一場重感冒 | 遇言·不止（點擊藍字可閱讀）在去年，
每年的10月是乳腺癌防治月， 10月的第三個星期五， 也就是今天， 是粉紅絲帶關愛日。 重新分享這個視頻， 希望更多的遇親們能瞭解自己的身體健康狀況， 學會真正的愛護自己。
如這個短片兒對你有益， 請觀看文末全片
01
關於柳青患病， 網上有很多討論， 有人認為她過於“拼”， "工作壓力過大"， 是乳腺癌的誘因。 您怎麼認為？
► 裴醫生：
壓力可能是乳腺癌的誘因。 精神和情緒緊張時， 內分泌系統會紊亂， 從而增加乳腺癌的可能性。 行話中也有 “乳腺癌性格”的說法， 這種性格的人通常比較糾結。
► Olivia：
我很同意裴大夫的看法， 想補充兩點。
第一， 很多人覺得“是不是事業型的女性更可能患乳腺癌？”我覺得不是。 在家裡呆著什麼都不幹， 你也有可能得各種癌。 每個人都可以選擇自己的生活方式。 所以重點是， 我們都應該給自己減壓。 而不是指責說事業的女強人更有可能得癌。
第二， 我想分享我媽媽的故事。 在我上大學時， 她得了乳腺癌。 發現自己得乳腺癌時， 媽媽第一句問“為什麼是我？”我希望她得出來的結論是“So what？” 我們每個人都會有不幸， 但這並不代表我們就一定做錯了什麼。 得癌症已經很不幸了， 更不應該去總結我哪做錯了。 因為我覺得現在這個環境,我們每天吃的東西,每天喝的水,每天在北京,在霧霾中穿梭, 其實我們每個人都有那種可能（得病）的不幸時刻。
實際上， 我有很多得癌的朋友性格很好， 她們可能是因為綜合因素。
► 裴醫生：
的確， 不工作並不代表精神壓力一定小。 不只職場爭強好勝的女強人， 在家庭中有很多壓力的， 或者生活中有曲折、傷心的人都可能得乳腺癌。
► 遇言姐：
完全同意。 所以那些在職場上勇往直前的女性， 還可以繼續向前。 做你喜歡的工作就好了。 如果你不覺得工作對你是壓力， 很喜歡這工作， 就是件很好的事。
02
我們都聽說著名演員安吉麗娜·朱莉得乳腺癌是遺傳的原因。 那麼， 乳腺癌是不是由遺傳基因做決定？
► 裴醫生：
遺傳確實是一個因素。 安吉麗娜·朱莉攜帶已經比較確定的致癌基因， 叫BRCA或者BRCA1。 所以她的患病率高達70%到80%。 安吉麗娜·朱莉選擇做預防性的乳腺切除。 其實， 普通人致癌基因攜帶率並不是很高。
如果個直系血緣的親屬（尤其是一級親屬）患病， 你患病率可能是其他人的1.5到3倍。 一級親屬除了媽媽， 還包括爸爸。 男性也會得乳腺癌。 他們得的確實比較少， 治療也會較晚， 也同樣需要做手術。
如果你的一級親屬裡有兩個人是癌症患者， 那麼你患病幾率增長7倍。
► Olivia：
我的家人經歷過這個過程， 所以每年體檢我都格外關注。我並沒有心理負擔，只是想把自己照顧地更好一些。遇言不止節目中有一個嘉賓（虞婷），她有情緒。我想告訴她， 我媽查出患病已經十幾年了，她現在非常健康——甚至比同齡人更健康。因為她很樂觀，也懂得照顧自己了。
► 裴醫生：
現在，乳腺癌治癒率已經能達到90%了。甲狀腺癌治癒率最高，乳腺癌排第二。
有些人因癌症英年早逝，其實跟她腫瘤的特點和自身的免疫力有關。大多數人還是擁有90%的治癒率，所以不用太擔心。
03
有一個遇言粉絲在後臺問乳腺增生和乳腺腫瘤有什麼區別？
► 裴醫生：
乳腺增生和乳腺癌不存在必然關係。有乳腺增生不一定會得乳腺癌，雖然確實有一部分人得乳腺增生，慢慢轉變成乳腺癌。增生從機制上跟雌激素過多有關係，應該引起注意！
04
有網友問你願意為了事業失去一隻乳房麼？尤其當你知道拼命工作的後果會帶來乳腺癌的可能？
► 裴醫生：
首先，努力工作並不是致癌的原因。失去乳房的女性需要很大的勇氣接受自己，目前，社會不夠包容，也使得過乳腺癌的女性有些無助。
► Olivia：
在加拿大，9個人中有1個人患乳腺癌。在北京，這個比例則是1/10。數字是驚人的！
我們每個人都有可能離開這個世界，但是我們還要過好每一天。同樣，不能因為有可能得癌症就不好好工作。你需要的是自信和規劃，解決問題而不是自責。
05
有的女性在得了乳腺癌後，不希望工作的客戶、合作方知道自己患病，害怕失去客戶的訂單和信任，這樣對她公平麼？
► 裴醫生：
這對生病或者痊癒的女性群體，都是不公平。因為我們現在有些過度宣傳，導致人們“談癌色變”，事實上腫瘤是個慢病，人們可以選擇帶瘤生存。
現在的治療計畫在轉變，我們不能只是治病，還要幫助他們最終回歸社會。原來乳腺癌切除手術很大，麻醉可能都四五個小時，恨不得把病切乾淨了。現在手術是在逐漸變小，麻醉已經縮短到一個小時。現在是改良乳腺根治了，甚至有些是保乳。重心逐漸過渡到術後的康復，可以更好地維持住患者的免疫力。一方面手術殺死腫瘤，另一方面術後免疫系統把殘餘的腫瘤殺死。患者也要有意識地“固本”。
► Olivia：
有些患者害怕別人對自己沒信心，降低工作量。還有一些人選擇隱瞞，就是怕別人擔心。身邊的人給她過多關愛，反而有壓力。每個人的原因不一樣，但是首先，尊重很重要。她自己怎麼樣最舒服，就怎樣做。社會應該更人性化，這是我們宣導的。
► 遇言姐：
當這個社會、和工作合作方知道，這位女性戰勝了疾病，今天應該微笑著對她“我們繼續合作。”因為她已經比別人強，這說明，她首先戰勝了自己。她有這個信心和意志力，合作方也應該對她更有信心。有句話說“活著就像明天就要死去一樣。”就能實現每天的價值。乳腺癌患者經歷了放化療，就像她浴火重生。
醫生說
*緩解壓力，讓自己活得開心一點兒。
*吃得健康，避免高脂、高糖食品。
*多運動。沒有大塊時間運動，可以化整為零。
*加強自檢，有意識有想法地去醫院檢查。
► 裴醫生：
首先，緩解壓力，讓自己活得開心一點兒。遵從內心，享受你的生活。第二，吃得健康，避免高脂、高糖食品。現代人吃得有些油膩，多吃蔬菜和粗糧確實會好些。第三，多運動。沒有大塊時間運動，可以化整為零。比如有條件的可以跑步上班，或者逛街的時候可以走一站就不要坐一站。另外就是加強自檢，有意識有想法地去醫院檢查。定期體檢是個好習慣，也可以每半年做一次B超，B超有很強的穿透力，診斷率很高。比做自檢更準確，醫生也會給你一些建議。
對於胸小的女性來說，自檢乳腺癌非常容易，摸一下就知道了。很多豐滿的朋友自檢卻很難摸出問題，推薦通過鉬板篩查。早發現，早治療。
國外的乳腺結果，大家都知道罩杯比較大了，實際上她們底盤比較小，乳腺組織比較疏鬆，脂肪比較多這個時候她們在自檢過程中，不容易發現。相比之下中國人的乳腺比較小，然而更容易通過自檢發現乳腺的腫瘤。
► Olivia：
我觀察我的女性朋友，壓力來自社會的期望值，對此我有兩點小建議。第一，不用追求完美。Facebook在矽谷的辦公室有一句話“get it done better then perfect！”努力做就夠了，這比追求完美更好。第二，很多時候大家在擔心的事都還沒發生，甚至可能永遠不會發生。有句話說，“你害怕的是害怕本身。”想辦法解決問題，比如學著管理時間、統籌工作、緩解壓力，這些都是人生課程。
▲文章有刪節整理，詳情請參考全視頻▲
本文圖片均來自網路
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關於我們：
發起人孫春光 學歷：天津大學電子資訊工程本科、保送通信與資訊系統碩士 。
現擔任全國工商聯民辦教育出資者商會EMBA聯盟專委會秘書長；北京左右逢源創業投資有限公司合夥人；愛投（ITOU）高管會創始發起人；IT高管會創始發起人
所以每年體檢我都格外關注。我並沒有心理負擔，只是想把自己照顧地更好一些。遇言不止節目中有一個嘉賓（虞婷），她有情緒。我想告訴她， 我媽查出患病已經十幾年了，她現在非常健康——甚至比同齡人更健康。因為她很樂觀，也懂得照顧自己了。► 裴醫生：
現在，乳腺癌治癒率已經能達到90%了。甲狀腺癌治癒率最高，乳腺癌排第二。
有些人因癌症英年早逝，其實跟她腫瘤的特點和自身的免疫力有關。大多數人還是擁有90%的治癒率，所以不用太擔心。
03
有一個遇言粉絲在後臺問乳腺增生和乳腺腫瘤有什麼區別？
► 裴醫生：
乳腺增生和乳腺癌不存在必然關係。有乳腺增生不一定會得乳腺癌，雖然確實有一部分人得乳腺增生，慢慢轉變成乳腺癌。增生從機制上跟雌激素過多有關係，應該引起注意！
04
有網友問你願意為了事業失去一隻乳房麼？尤其當你知道拼命工作的後果會帶來乳腺癌的可能？
► 裴醫生：
首先，努力工作並不是致癌的原因。失去乳房的女性需要很大的勇氣接受自己，目前，社會不夠包容，也使得過乳腺癌的女性有些無助。
► Olivia：
在加拿大，9個人中有1個人患乳腺癌。在北京，這個比例則是1/10。數字是驚人的！
我們每個人都有可能離開這個世界，但是我們還要過好每一天。同樣，不能因為有可能得癌症就不好好工作。你需要的是自信和規劃，解決問題而不是自責。
05
有的女性在得了乳腺癌後，不希望工作的客戶、合作方知道自己患病，害怕失去客戶的訂單和信任，這樣對她公平麼？
► 裴醫生：
這對生病或者痊癒的女性群體，都是不公平。因為我們現在有些過度宣傳，導致人們“談癌色變”，事實上腫瘤是個慢病，人們可以選擇帶瘤生存。
現在的治療計畫在轉變，我們不能只是治病，還要幫助他們最終回歸社會。原來乳腺癌切除手術很大，麻醉可能都四五個小時，恨不得把病切乾淨了。現在手術是在逐漸變小，麻醉已經縮短到一個小時。現在是改良乳腺根治了，甚至有些是保乳。重心逐漸過渡到術後的康復，可以更好地維持住患者的免疫力。一方面手術殺死腫瘤，另一方面術後免疫系統把殘餘的腫瘤殺死。患者也要有意識地“固本”。
► Olivia：
有些患者害怕別人對自己沒信心，降低工作量。還有一些人選擇隱瞞，就是怕別人擔心。身邊的人給她過多關愛，反而有壓力。每個人的原因不一樣，但是首先，尊重很重要。她自己怎麼樣最舒服，就怎樣做。社會應該更人性化，這是我們宣導的。
► 遇言姐：
當這個社會、和工作合作方知道，這位女性戰勝了疾病，今天應該微笑著對她“我們繼續合作。”因為她已經比別人強，這說明，她首先戰勝了自己。她有這個信心和意志力，合作方也應該對她更有信心。有句話說“活著就像明天就要死去一樣。”就能實現每天的價值。乳腺癌患者經歷了放化療，就像她浴火重生。
醫生說
*緩解壓力，讓自己活得開心一點兒。
*吃得健康，避免高脂、高糖食品。
*多運動。沒有大塊時間運動，可以化整為零。
*加強自檢，有意識有想法地去醫院檢查。
► 裴醫生：
首先，緩解壓力，讓自己活得開心一點兒。遵從內心，享受你的生活。第二，吃得健康，避免高脂、高糖食品。現代人吃得有些油膩，多吃蔬菜和粗糧確實會好些。第三，多運動。沒有大塊時間運動，可以化整為零。比如有條件的可以跑步上班，或者逛街的時候可以走一站就不要坐一站。另外就是加強自檢，有意識有想法地去醫院檢查。定期體檢是個好習慣，也可以每半年做一次B超，B超有很強的穿透力，診斷率很高。比做自檢更準確，醫生也會給你一些建議。
對於胸小的女性來說，自檢乳腺癌非常容易，摸一下就知道了。很多豐滿的朋友自檢卻很難摸出問題，推薦通過鉬板篩查。早發現，早治療。
國外的乳腺結果，大家都知道罩杯比較大了，實際上她們底盤比較小，乳腺組織比較疏鬆，脂肪比較多這個時候她們在自檢過程中，不容易發現。相比之下中國人的乳腺比較小，然而更容易通過自檢發現乳腺的腫瘤。
► Olivia：
我觀察我的女性朋友，壓力來自社會的期望值，對此我有兩點小建議。第一，不用追求完美。Facebook在矽谷的辦公室有一句話“get it done better then perfect！”努力做就夠了，這比追求完美更好。第二，很多時候大家在擔心的事都還沒發生，甚至可能永遠不會發生。有句話說，“你害怕的是害怕本身。”想辦法解決問題，比如學著管理時間、統籌工作、緩解壓力，這些都是人生課程。
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發起人孫春光 學歷：天津大學電子資訊工程本科、保送通信與資訊系統碩士 。
現擔任全國工商聯民辦教育出資者商會EMBA聯盟專委會秘書長；北京左右逢源創業投資有限公司合夥人；愛投（ITOU）高管會創始發起人；IT高管會創始發起人