山南地圖
山南市是中華人民共和國西藏自治區下轄的一個地級市， 位於岡底斯山至念青唐古喇山以南， 雅魯藏布江幹流中下游地區，
一、歷史沿革
1、約在西元前2世紀初葉， 早期悉補野部落的首領第一代贊普聶赤統一犛牛部落， 建立聯盟政權， 並確立世襲制度。
2、7世紀中葉， 第三十二代贊普松贊干布先後征服蘇毗、羊同及其他小部落， 統一西藏高原， 建立吐蕃政權， 並逐步將政治、經濟、文化中心由瓊結向拉薩地區轉移。
3、唐朝， 吐蕃將全境劃為六茹， 即衛茹、約茹、葉茹、拉茹、蘇毗茹、象雄茹。 今山南市由約茹管轄。
4、元朝， 西藏納入中央政府有效管轄， 山南屬十三萬戶的帕竹、亞桑、羊卓、唐布切、恰域的領地。
5、明朝時期， 五世達賴推翻第悉藏巴政權， 建立“甘丹頗章”地方政權。 山南許多著名寺院都有過較大的修繕和擴建。 6、清朝時期， 1751年七世達賴成立噶廈。 噶廈下設“基巧”、“宗”兩級機構。 山南基巧轄10余個宗。
7、1951年5月23日， 西藏和平解放。 1956年8月29日， 成立山南基巧辦事處。
8、1959年5月， 成立山南專員公署， 轄 12個縣， 62個區， 293個鄉。
9、2016年2月， 國務院批復同意撤銷山南地區和乃東縣， 設立地級山南市。
南部部分區域在藏南地區的麥克馬洪線之南，
浪卡子縣羊卓雍措
二、藏文明發祥地的獨特魅力
山南地區位於雅魯藏布江中游谷地， 屬於溫帶半乾旱、半濕潤高原季風氣候， 具有長冬無夏， 冬無嚴寒， 春秋無酷暑的特點。 在這裡， 你會看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族風俗。
1、羊卓雍措（YamdrokTso）， 有的人簡稱羊湖（並非藏北的羊湖）， 藏語意為“碧玉湖”， 是西藏三大聖湖之一。 位於山南市浪卡子縣， 拉薩西南約70公里處， 與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖， 是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊， 湖光山色之美， 冠絕藏南。
雅拉香布雪山
2、山南地區最有名的神山——雅拉香布。 雅拉香布藏語意為“上部守護之神”據敦煌古藏文記載， “雅拉香布乃吐蕃王國眾山神中地位僅次於崗仁波欽神山”， 因雅拉香布雪山位於藏人先民繁衍之發祥地之一的雅礱河谷， 這裡的藏人先民們依靠雅拉香布雪山的雪水修渠引水澆灌農田， 使雅礱河谷的生產力和人民生活水準大為提高。 所以， 居住在雅魯藏布江南岸的雅礱河流域的人們感激雅拉香布雪山的護佑之恩， 將雅拉香布雪山崇奉為整個吐蕃統治區域內地位元很高的神山。
雍布拉康
3、西藏歷史上第一座宮殿---雍布拉康，位於西藏山南市澤當鎮11公里的紮西次日山上。“雍布”意為“母鹿”，因紮西次山形似母鹿而得名， “拉康”意為“神殿”。據史書記載始建於西元前二世紀。松贊干布時期由宮殿改作寺廟。文成公主初來西藏時每到夏季都會和松贊干布來這裡居住。至五世達賴時又在原碉樓式建築基礎上修了四角攢尖式金頂，並將其改為黃教寺院。
勒布溝
4、勒布溝，是西藏山南市錯那縣境內波拉山南側的一個著名景區，在喜馬拉雅山東段的一條南伸式大峽谷，西方是不丹王國，南方是門隅核心的達旺地區，從高寒的世界屋脊陡降到亞熱帶濕潤地區，猶如小墨脫。勒布，藏語意為“好的地方”。這裡氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語花香，一年四季常青，盛開著美麗的杜鵑花、茉莉花、月季花和各種各樣叫不出名字的野花，堪稱西域高原一絕。在古木與竹林相間的神秘的原始森林中沿公路穿行，隨處可見峭壁懸崖，嬉鬧的猴群和飛鳥。
錯那沙棘林
5、錯那沙棘林，位於錯那縣曲卓木鄉，沿娘姆江河谷分佈著大約2000多畝的古沙棘林，沙棘林最高約15米，樹圍最粗4.5米，十分壯觀。錯那的這片千年古沙棘林，屬於野生柳葉沙棘林，當地人稱為"拉辛"，藏語為神魂樹，即魂魄依附的樹。據說舊時噶廈政府就曾派出看護員專門照看這片沙棘林。
雅礱河
6、雅礱河，位於西藏山南市南部，面積920萬平方米，為西藏境內的國家級重點風景名勝區，是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發祥地。這裡有雪山冰川、田園牧場、河灘谷地、高山植被；也有神山聖湖、歷史古跡和古樸的民風民俗。集人文景觀與自然景觀於一體，構成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱河藏語意為“從上游下來的大河”，發源於雅拉香山，山上終年冰雪覆頂，雲霧繚繞。在澤當鎮西邊注入雅魯藏布江，全長僅68公里，但是在藏族歷史上極為有名，雅礱以其得天獨厚的自然條件和豐厚的歷史文化積澱，成為藏民族歷史文化寶庫中一顆璀璨奪目的明珠。
雍布拉康
3、西藏歷史上第一座宮殿---雍布拉康，位於西藏山南市澤當鎮11公里的紮西次日山上。“雍布”意為“母鹿”，因紮西次山形似母鹿而得名， “拉康”意為“神殿”。據史書記載始建於西元前二世紀。松贊干布時期由宮殿改作寺廟。文成公主初來西藏時每到夏季都會和松贊干布來這裡居住。至五世達賴時又在原碉樓式建築基礎上修了四角攢尖式金頂，並將其改為黃教寺院。
勒布溝
4、勒布溝，是西藏山南市錯那縣境內波拉山南側的一個著名景區，在喜馬拉雅山東段的一條南伸式大峽谷，西方是不丹王國，南方是門隅核心的達旺地區，從高寒的世界屋脊陡降到亞熱帶濕潤地區，猶如小墨脫。勒布，藏語意為“好的地方”。這裡氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語花香，一年四季常青，盛開著美麗的杜鵑花、茉莉花、月季花和各種各樣叫不出名字的野花，堪稱西域高原一絕。在古木與竹林相間的神秘的原始森林中沿公路穿行，隨處可見峭壁懸崖，嬉鬧的猴群和飛鳥。
錯那沙棘林
5、錯那沙棘林，位於錯那縣曲卓木鄉，沿娘姆江河谷分佈著大約2000多畝的古沙棘林，沙棘林最高約15米，樹圍最粗4.5米，十分壯觀。錯那的這片千年古沙棘林，屬於野生柳葉沙棘林，當地人稱為"拉辛"，藏語為神魂樹，即魂魄依附的樹。據說舊時噶廈政府就曾派出看護員專門照看這片沙棘林。
雅礱河
6、雅礱河，位於西藏山南市南部，面積920萬平方米，為西藏境內的國家級重點風景名勝區，是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發祥地。這裡有雪山冰川、田園牧場、河灘谷地、高山植被；也有神山聖湖、歷史古跡和古樸的民風民俗。集人文景觀與自然景觀於一體，構成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱河藏語意為“從上游下來的大河”，發源於雅拉香山，山上終年冰雪覆頂，雲霧繚繞。在澤當鎮西邊注入雅魯藏布江，全長僅68公里，但是在藏族歷史上極為有名，雅礱以其得天獨厚的自然條件和豐厚的歷史文化積澱，成為藏民族歷史文化寶庫中一顆璀璨奪目的明珠。