在教育孩子的過程中, 大概我們都會說到這樣的話吧:
就知道哭, 有什麼好哭的!
你這麼大了還哭鼻子, 不害臊!
你再哭媽媽就不愛你了!
你不哭了我就給你買……
特別是對男孩子, 只要一哭, 有人會說:“男孩子要頂天立地, 當然不許哭啦!男孩子就是要陽剛, 就是要堅強, 眼淚那是留給女孩子的東西!”
01
作為父母, 我們見識過很多事, 吃過很多虧, 所以總是擔心孩子長大以後會遇到不必要的挫折。
從孩子小的時候, 我們就開始教他如何融入社會。 比如:不能自私, 要學會分享;不要任性, 要理解別人, 要懂事。 。 。
但孩子看待世界和我們是不一樣的。 他們只有那麼大, 只能從他們自己的角度去理解世界。
這時, 有的孩子會明顯地表達自己的情緒, 他哭, 他鬧。 Ta想:你們是不是更愛別人, 不愛我。
有的孩子就很“懂事”。 但不幸的是, 這類孩子的情感往往最容易被我們忽視。
他們常常會活在別人的世界裡。
但是否會有一天, 他說:“我已經好久都沒有體會過快樂的感覺了, 也忘了任性的滋味。 ”
哭, 是孩子的一種語言。 且是從媽媽肚子裡帶來的, 與生俱來的有力語言。
什麼樣的小孩不哭?
一直哭一直哭卻總得不到回應的小孩才不哭。
絕望的小孩才不會哭。
當孩子哭泣, 父母做最好的做法是, 抱著孩子, 或者陪在孩子身邊。 不要試圖去制止。
孩子應該是健康而快樂的, 而非活得如機器人一般機械而冷漠。 如何才能讓孩子感到快樂?
我們不能一味跟寶寶強調“你們要快樂”, 這有可能強行壓制他們的情緒表達。
02
我有一個朋友M在她小的時候, 有什麼委屈難過, 只要一哭, 媽媽就會馬上說:“閉上嘴!不許哭!”
她心裡的憋屈就完全沒有了出口, 後來她心口一直疼, 用生理上的疼痛為心理上的傷口找一條出路。
直到今天, 她一直覺得哭是一種不好的表現。 哭就是不乖的孩子, 哭了媽媽就不喜歡我了。
當她的孩子也即將步入這個迴圈的時候, 她一下子洞察了自己和孩子內心的痛點。
她知道這裡有問題。 但是問題在哪兒?怎麼解決?她還有點兒混亂。
我跟M說, 你一定很愛很愛你的孩子, 希望他不會重複你曾經歷過的傷害。 你能面對自己內心的傷痕, 告訴自己“錯了”, 還願意和我一起尋找出路, 一定是鼓足了勇氣。
她連連點頭:“是的是的,
其實M遇到的這種“不許哭!”的情形, 很多人都有共鳴。
要麼是自己小時候被喝止, 要麼是自己或者家人喝止自己的孩子。
哭, 仿佛成了恥辱一般的存在。 如同“不許偷東西”, “不許吸毒”一樣被嚴厲禁止。
哭, 仿佛意味著監護人的疏忽和失職。 “不許哭!”的潛臺詞是, 我都這樣體貼周到的照顧你了, 你還想怎樣?你讓別人怎麼看待我?連個孩子都帶不好麼?不許哭!
哭, 仿佛是人人避之不及的洪水猛獸。 一哭, 轉移注意力, 二哭, 要啥給啥, 三哭, 威脅打罵。
03
那麼面對“哭”這個人生必修課,我們該怎麼做呢?
第一,首先控制自己的情緒,關注自己此刻的感受:“因為孩子哭了,所以我生氣了。除了生氣,有沒有更好的辦法?生氣可以解決問題嗎?”
第二,接納孩子可以哭這件事兒,哭是孩子非常自然的情緒反應。
第三,擁抱那個滿臉淚痕的小傢伙,哪怕他掙扎,鬧彆扭,他的內心都在渴望你的擁抱。告訴他,想哭就哭吧!媽媽一直陪著你,哭也陪著你,笑也陪著你。
第四,告訴孩子你覺察到了他的情緒,哭是因為你生氣了,憤怒了,傷心了,有些內疚了......這些都是正常的情緒。
孩子每天所經歷的、感受的,都是他人生經歷的一部分。我們做不了做一個完美的父母,但能做一個會成長的父母。懂得孩子眼裡的快樂與悲傷,然後與他們一同成長。
03
那麼面對“哭”這個人生必修課,我們該怎麼做呢?
第一,首先控制自己的情緒,關注自己此刻的感受:“因為孩子哭了,所以我生氣了。除了生氣,有沒有更好的辦法?生氣可以解決問題嗎?”
第二,接納孩子可以哭這件事兒,哭是孩子非常自然的情緒反應。
第三,擁抱那個滿臉淚痕的小傢伙,哪怕他掙扎,鬧彆扭,他的內心都在渴望你的擁抱。告訴他,想哭就哭吧!媽媽一直陪著你,哭也陪著你,笑也陪著你。
第四,告訴孩子你覺察到了他的情緒,哭是因為你生氣了,憤怒了,傷心了,有些內疚了......這些都是正常的情緒。
孩子每天所經歷的、感受的,都是他人生經歷的一部分。我們做不了做一個完美的父母,但能做一個會成長的父母。懂得孩子眼裡的快樂與悲傷,然後與他們一同成長。