2006年開始發胖。
2007年繼續胖10斤。
和許多不愛鍛煉的人一樣,
他的身體一年比一年胖。
2010年已經大腹便便。
2011年不但肚子圓滾滾,
因為脂肪太多,
就連胸部都已經開始“下垂”。
很早以前Billy就經歷過無數次減肥,
但減肥的痛苦讓他難熬,
沒有一次堅持過一個月。
這次他開始記錄自己的健身歷程,
並且默默下定決心:
哪怕放棄, 也要堅持完6個月。
這是Billy第二個月的照片,
依然很胖。
這是Billy第3個月時的照片。
鼓作氣他堅持到了第4個月,
大肚腩減掉了一半。
這是第五個月的他,
幾乎已經變了一個人。
僅僅6個月,
Billy就看到了自己的腹肌。
變化的不僅僅是身材,
現在他的雙下巴也消失了,
面部輪廓也比以前更清晰,
又回到了學校時的氣質。
想放棄,請先練完6個月。
僅僅6個月,
Billy就看到了自己的腹肌。
變化的不僅僅是身材,
現在他的雙下巴也消失了,
面部輪廓也比以前更清晰,
又回到了學校時的氣質。
想放棄,請先練完6個月。