霜降， 每年10月23日前後。 霜降時節， “氣肅而凝露結為霜矣”， 此時已是深秋。 但奉賢的初霜凍一般要在霜降時節以後出現。 今年霜降， 奉賢降水5～15mm， 偏少， 極端最低氣溫8℃。
雖然今天進入霜降時節， 好在本周“天氣君”給出的天氣關鍵字是——晴朗、舒適。 今天至周日保持多雲天氣， 氣溫平穩舒適， 最高20～22℃、最低12～14℃。 這一周， 陽光很好、溫度很好。
一周天氣預報：
養生“三防”
、
一防秋燥：霜降作為秋季的最後一個節氣，
二防秋鬱：晚秋時節， 天氣漸冷， 草木枯黃， 落葉落果， 萬物蕭瑟， 容易引人憂思， 使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒：霜降節氣， 氣溫驟降， 老年人極易患上“老寒腿”等毛病， 慢性支氣管炎也容易復發或加重， 同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。 這個時間節點後不再適合“秋凍”。 對抵抗力差的老年人， 尤應按時增減衣服， 以免濕邪、寒邪入侵， 導致生病。
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