銀行招聘考試中的面試環節是心理訓練、語言表達訓練、形象設計與儀態訓練共同構成一個有機的訓練體系。 在整個銀行招聘考試中佔有非常重要的地位。
一、考試前一天的注意事項
有些考生在考前的幾天時間裡， 會出現過度緊張、睡不好， 那麼， 這個時候生物鐘應該怎麼進行調整?
考試前2—3天應該將自己的生物鐘調整到最佳狀態。 每晚11點以前一定要上床。 因為11點， 是人體開始進行內部系統修復的時候。 一般6點起床較為合適。 過早過晚都不適宜， 使自己最好的狀態和太陽同步。 習慣睡午覺的同學應該提前幾天調整睡眠時間以保證睡眠充足。
1.至少提前20分鐘為休息做準備， 而不是匆忙洗完就上床。
2.一邊洗臉、刷牙， 進行睡前清洗時， 一邊心裡默念：我現在需要休息了。 我將要躺在舒適溫暖/清涼的床上。
3.不要在睡前洗過熱的澡， 水溫適合就可以。 泡腳水溫度稍熱些， 可以放鬆神經。
4.不要聽過於激烈或傷懷的音樂。
5.睡不著， 不要緊張。 有人會聽廣播裡的天氣預報， 有人會選擇看本枯燥的理論書， 有人會做遐想， 總之要找到適合自己的放鬆方法。
有些考生擔心面試那天起不了床， 或是因為起晚耽誤面試。
以下方法都可以使用：準備2個鬧鐘;請家人叫早。 以上方法可以同時使用。
面試時衣服不要前一天晚上才試穿， 至少提前5天到一周;並要求自己穿半天， 才能使衣服和自己適應。
面試前， 時間很緊， 考場環境勘察是非常有必要的。 按照規律， 正常人在陌生環境， 其表達能力和思維能力都會受到影響， 與平時在自己熟悉的環境中是有差別的。 考生應事先勘察最方便的到達考場的路線、乘車方式， 將第二天天氣突然變化導致交通擁堵考慮進去， 確保按時到達考場;事先將考場整個外部、內部環境熟悉一遍， 搞清楚具體方位和建築物之間的關係， 考場內部環境， 樓道、電梯、大門、衛生間等位置， 這些映射有助於考生消除緊張心理， 將客場作戰變為主場。
面試過程中有些考生由於很緊張，
考試證件：身份證、准考證、面試通知書(如發的話)。
零星用品：零錢、包、手錶、小鏡子(男生也要帶一個)、水杯(可以買一瓶水)、一塊小毛巾、面巾紙， 其它個人必需品。
書籍報紙：面試抽籤順序可能靠後， 面試候考時間可能較長， 候考期間不能外出， 帶些必要的書籍和報紙可以讓自己心情免於浮躁。
手機、MP3：手機在候考時會被考官統一保管， MP3可以在候考時使用。
二、考試當天去考點之前準備的注意事項
考試當天去考場之前， 需要注意的是早上一定要按時起床， 檢查面試需要的相關物品和材料， 特別是證件。 女同學可以在早餐後再適當化裝，
三、到達考場後到進入考場候考區前的注意事項
面試的時候， 有的考生認為是越早到越好。 其實， 不然。 那麼， 該提前多長時間到考場?
到達時間最好提前半個小時， 不必太早， 以免浪費精力， 但最晚也要在規定時間前15分鐘到達， 以免手忙腳亂， 增加心理壓力。
在規定時間前到達後，
到達考場後， 還要等一段時間， 這段時間， 考生應該做些什麼， 需要注意哪些細節。
到達考場大樓附近後， 不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙， 不要踐踏花草， 站要有站姿， 坐要有坐樣， 不要隨地吐痰、抽煙、說不文明的話， 不要大聲講話， 也不要頻繁發手機短消息， 不要長時間大聲打電話， 不要阻擋主要道路。 臨時等候， 可以在正式的就座場地就座。 如果提前到達沒有坐的地方， 請站立一會， 安靜等待。
進入考場時，一般都是排隊進入，要緩緩依照隊伍順序前進，遇到工作人員，主動讓行。切忌擁擠、插隊、說抱怨的話，打打鬧鬧。這會給工作人員留下素質低下的印象，其中難免有考官、主考官進出路過。查看清楚考場安排，自己的候考室是哪個，再檢查一下自己的證件、通知書等，將這些證件碼放整齊。
四、在考場候考區期間的注意事項
在考場侯考區，可能會等相當長的時間，一般程式如下：
1. 進入候考室：首先進入考生候考室。進入時，要彬彬有禮，不要猛跑亂撞，慌裡慌張。
2. 核實身份：工作人員會首先驗證考生各項證件、宣佈考試紀律和考試規則，考生應認真聽。
3. 抽籤：考生依次在玻璃瓶內抽取考場號和順序號，有的地區是分2次抽取，有的是一次抽取。 抽籤完畢後，請用筆將自己的號碼記在本子上或紙上。儘管到時候工作人員會來提醒你，但等待時間長的話，自己可能忘記。
4. 正確對待抽籤：無論自己抽到什麼簽，都不要在乎，面試不是考運氣而是考實力的，簽沒有好壞之分，只有各自實力高低之分。你所要做的就是記住你的簽號就可以了，其他的不用考慮。
5. 等候期間：即使你抽到的是最後一個簽，也不要睡覺，那樣會使自己的思維出現停頓;如果准許交談儘量同其他考生進行交談，刺激自己說話的欲望，也可以瞭解其他人的水準;在等候的時候看一下面試資料，讓自己的大腦活躍起來;讓自己適度地緊張起來，這樣，思維才會更加活躍;不想面試結果，不想其他的事情，所有的注意力集中到回想面試資料上。等候期間說話議論不要大聲。
6. 尊重服從工作人員：進入候考室後，要隨時注意自己的言行舉止，如需上洗手間，需要和工作人員請示，在工作人員陪同下前往，一般候考室會有2名工作人員，男女各一個，如果同性別工作人員正在陪同另一考生去衛生間，只剩下一位工作人員，請等待上一位返回後你再提出申請。上衛生間也不要隨便亂說話、抽煙，時間不要太長。注意保持衛生。
7. 保持儀錶整潔：不論男生和女生，進出衛生間後，一定要在鏡子前查看自己的儀錶容貌是否整潔，吃過東西後要查看自己牙齒是否乾淨。保持頭髮不要淩亂。
8.舉止儀錶的最後準備：在你前一名考生走出候考室的時候，用隨身所帶的鏡子和梳子再整理一遍自己的儀容儀態，站起來活動一下，讓自己的身體興奮起來。
五、進入考場的注意事項
進入考場後，又需要注意哪些問題呢?考生可能會遇到那些情況?
進入考場後，一般程式如下：
1. 在引導員帶領下，你會被領到考場門口，考場的門是處於關閉狀態還是敞開狀態，要看季節、天氣、溫度等情況，各地習慣也不同，沒有統一規定。到達門口後，應對引導員說：謝謝你，辛苦了等感謝的話。
2. 敲門
如果考場門是關閉狀態，一般引導員不會為你打開門，需要考生自己敲門進入。
敲門節奏可以自己在家提前練習。聲音應大小適中，間隔0.3—0.5秒，敲三下，敲門聲音要堅定而不緊張，有一定力度，不要太快。
敲門完畢，等待3—5秒，如果沒聽到考官說請進的口令，考生應當再次敲門，聲音適度提高一點點。
如果考場門是敞開的，你只需要對引導員含笑說謝謝後，立定，面向考場內考官席，在1—2秒內稍微整理一下姿勢和儀態，即可步入考場。
3. 關門
無論你進來之前門是開著還是關著，你都要關門，這體現你的修養。考場的門在考試期間是關閉狀態。關門時聲音不能太大，要用手扶著門柄關門。應背對考官將房門關上。如果門上是碰鎖，最好先旋起鎖舌，關上門後，再放開，以減輕關門聲對他人的干擾。然後，緩慢轉身面對考官。
4. 第一印象
進入考場從考官看到你的那時起，面試就真正開始了，考生應以良好的儀容、儀態和微笑、自信、謙虛的表情面對考官。
此時，你應很自然地掃視一下整個房間，確定面試考場的基本佈局(包括自己的座椅位置)。然後面帶微笑，用目光逐一向各位面試考官致意。
我們一方面學習一些技巧，盡力爭取一個好的第一印象。另一方面，要調整自己的感覺，讓自己自然放鬆地自我表現。這兩方面相輔相成，才能給考官最好的第一印象。
5. 從門口到考生席
關好門後，轉身，邁著優美、穩健的步子走向面試考官。優美的步態有一種輕快自然、從容不迫的動態美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力，就應該以大腿為主動力點，用雙胯向上提的力量帶動雙腿，抬頭挺胸，伸直全身，重心落在腳尖，兩臂自然擺。目光保持與主考官的視線接觸，不要看著天花板或盯著自己的腳尖，你的步伐可以比平時加快四分之一。不要小看這些關於步態的建議，一個垂著肩、駝著背的應試者，會給人悲觀消極的印象;緩慢的步伐，會表明應試者對自己、面試以及面試考官的消極和不愉快的態度。聰明的面試者會用他略快的步伐向面試考官聲明：“我要去做非常重要的事情——面試，並且我的面試會獲得成功”。除此之外，這樣的步態會增強應試者的信心，挺胸、抬頭、加快步伐，你會發現信心倍增。走路時比較忌諱的是：搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊，站定後，向考官鞠躬問好，鞠躬或點頭致意得體大方，一般鞠躬以30度為宜。
站立時，身體要正對面試考官，挺胸抬頭，直背舒肩，目光平視，面帶微笑，表現出充分的自信和對面試的積極關注。
接著是向各位考官問好，一般用“各位考官上(下)午好，我是×××號考生” ，當考官說： “請坐”時，考生應說：“謝謝”。然後即可在考生座位就座。這裡注意：上午和下午要分清楚，不要死記硬背到時說錯。進入考場前默念幾遍。考生關門後也可以站定問好，但一般距離考官比較遠，不能近距離在考官面前展示自己，所以最好走到考生席旁邊再向考官問好。問好的時候，要主要面對中間位置的主考官，但要兼顧到其他考官，特別是女性考官!目光要將所有考官掃描到，頭不要左右搖動太多。最後目光收回到主考官，堅定而大聲地問好。
6. 就座
落座前先低頭看清楚椅子的位置，最好先雙手將椅子拉後一點，再坐下，坐下後，雙手向後，微微抬起身子，將椅子調整到與桌子和自己身體相對合適舒適的位置。在調整過程中，輕拿輕放，不要弄出很大響動，更不要將桌子上的水杯、筆、紙張、卷子等碰倒。坐下後，坐在椅子三分之二即可，不要仰靠，也不要戰戰兢兢只坐一個椅子角。
7. 考試開始
一般你的桌子上會有草稿紙、一支筆、還有一紙杯水、大部分地區都會有題本(扣放)。考生不必自己帶草稿紙和筆。不過，為了防止桌子上的筆在多次使用後不好用，自己在內衣袋裡準備一支，萬一發生這個情況，你拿出自己的筆也會使考官眼前一亮。
六、開始答題時的注意事項
1. 聽到考官對自己筆試通過的祝福後用微笑加謝謝應對。
2. 當考官導語讀完，下達考試答題指令後，對考官說“謝謝”，然後說：“請讓我考慮一下”或“請讓我考慮幾分鐘”，“好的，我準備一下”。
3. 說普通話：語速要中等偏慢。
4. 四個題目，可以一題一題作答，每個題目前都可以略微思考一下。回答完一題，要說“回答完畢”。
5. 考慮時間不要太長，每個題目1-2分鐘，可以打草稿，寫要點，如果一時實在不知道從何答起，可用諸如“關於”之類的一句話縮短思考間隙，這也是不留痕跡地延長了思考時間;也可重複一下該題題目，這既給自己贏得了思考時間，也表示了對答題的重視。
6. 儘量用“一、二、三……”、“第一，第二，第三……”等句式;進行要點式答題，以顯示自己的思路清晰有條理，也便於考官明明白白地去聽你的回答。
7. 沒聽清題或自己一下子不知道怎麼回答，可以請考官再讀一遍題目，但不可超過兩遍。有的地區有題本提供，則不存在這個問題。
8. 怎麼想都不會回答時，不要浪費時間，坦率地承認，爭取下一題答好。
9. 合理分配每一題的答題時間，不可太短，也不要超時。超時後立刻結束。
10. 保持適度的音量，保證考官聽得到、聽得清。提前幾天保養好嗓子，不要痰多咳嗽、吐痰等。如果感冒，要向考官說明，求得諒解。
11. 始終保持高度注意力，無論遇到什麼情況，都要控制情緒，不要和考官爭論，不要有任何疲憊感，不要坐立不安。
12. 適當的時候應利用一些肢體語言(主要是點頭、手勢等)來彌補語言表達的不足，但不可過多。演講題時最好征得考官同意後站起來講。
13. 答題中可以有偶爾的停頓，但不可過多過長。不能有“啊”、“嗯”、“這個”、“那個”等。
14. 抽到上午簽，回答問題要儘量詳細;抽到下午簽，回答問題應簡潔，最好有創新亮點，並適時地表達對考官辛苦一上午的敬意。
15. 全部回答完畢，考官詢問有沒有補充時，不要多講，以“沒有需要補充的，辛苦你們了，謝謝各位”為結束語為好。
七、離開考場時的注意事項
1. 答題完畢後，並不代表著面試已經完畢。完美的退場可以讓你的面試得到較好的評價。
2. 對面試桌上供你使用的資料和物品加以擺放，清理整齊，筆帽要蓋好，紙張擺放整齊，題本倒扣，如果時間允許，工作人員為你準備的水最好喝一口，表示對工作人員勞動的尊敬。時間不允許的話也無所謂。
3. 起身：雙手向後放椅子，站起來，離開座位，再象徵性將椅子往桌子方向適當移動一點，表示有頭有尾，但不可太靠裡，這樣不方便下一位考生。
4. 和考官再見：點頭或鞠躬致意，也可再一次表示感謝。
5. 關門：手扶門柄，面朝門內，轉身將門關上，關門要輕。
6. 在引導員帶領下到候分室等待成績。
7. 成績知道後即可回家，面試正式結束。
文、四川中公金融人
進入考場時，一般都是排隊進入，要緩緩依照隊伍順序前進，遇到工作人員，主動讓行。切忌擁擠、插隊、說抱怨的話，打打鬧鬧。這會給工作人員留下素質低下的印象，其中難免有考官、主考官進出路過。查看清楚考場安排，自己的候考室是哪個，再檢查一下自己的證件、通知書等，將這些證件碼放整齊。
四、在考場候考區期間的注意事項
在考場侯考區，可能會等相當長的時間，一般程式如下：
1. 進入候考室：首先進入考生候考室。進入時，要彬彬有禮，不要猛跑亂撞，慌裡慌張。
2. 核實身份：工作人員會首先驗證考生各項證件、宣佈考試紀律和考試規則，考生應認真聽。
3. 抽籤：考生依次在玻璃瓶內抽取考場號和順序號，有的地區是分2次抽取，有的是一次抽取。 抽籤完畢後，請用筆將自己的號碼記在本子上或紙上。儘管到時候工作人員會來提醒你，但等待時間長的話，自己可能忘記。
4. 正確對待抽籤：無論自己抽到什麼簽，都不要在乎，面試不是考運氣而是考實力的，簽沒有好壞之分，只有各自實力高低之分。你所要做的就是記住你的簽號就可以了，其他的不用考慮。
5. 等候期間：即使你抽到的是最後一個簽，也不要睡覺，那樣會使自己的思維出現停頓;如果准許交談儘量同其他考生進行交談，刺激自己說話的欲望，也可以瞭解其他人的水準;在等候的時候看一下面試資料，讓自己的大腦活躍起來;讓自己適度地緊張起來，這樣，思維才會更加活躍;不想面試結果，不想其他的事情，所有的注意力集中到回想面試資料上。等候期間說話議論不要大聲。
6. 尊重服從工作人員：進入候考室後，要隨時注意自己的言行舉止，如需上洗手間，需要和工作人員請示，在工作人員陪同下前往，一般候考室會有2名工作人員，男女各一個，如果同性別工作人員正在陪同另一考生去衛生間，只剩下一位工作人員，請等待上一位返回後你再提出申請。上衛生間也不要隨便亂說話、抽煙，時間不要太長。注意保持衛生。
7. 保持儀錶整潔：不論男生和女生，進出衛生間後，一定要在鏡子前查看自己的儀錶容貌是否整潔，吃過東西後要查看自己牙齒是否乾淨。保持頭髮不要淩亂。
8.舉止儀錶的最後準備：在你前一名考生走出候考室的時候，用隨身所帶的鏡子和梳子再整理一遍自己的儀容儀態，站起來活動一下，讓自己的身體興奮起來。
五、進入考場的注意事項
進入考場後，又需要注意哪些問題呢?考生可能會遇到那些情況?
進入考場後，一般程式如下：
1. 在引導員帶領下，你會被領到考場門口，考場的門是處於關閉狀態還是敞開狀態，要看季節、天氣、溫度等情況，各地習慣也不同，沒有統一規定。到達門口後，應對引導員說：謝謝你，辛苦了等感謝的話。
2. 敲門
如果考場門是關閉狀態，一般引導員不會為你打開門，需要考生自己敲門進入。
敲門節奏可以自己在家提前練習。聲音應大小適中，間隔0.3—0.5秒，敲三下，敲門聲音要堅定而不緊張，有一定力度，不要太快。
敲門完畢，等待3—5秒，如果沒聽到考官說請進的口令，考生應當再次敲門，聲音適度提高一點點。
如果考場門是敞開的，你只需要對引導員含笑說謝謝後，立定，面向考場內考官席，在1—2秒內稍微整理一下姿勢和儀態，即可步入考場。
3. 關門
無論你進來之前門是開著還是關著，你都要關門，這體現你的修養。考場的門在考試期間是關閉狀態。關門時聲音不能太大，要用手扶著門柄關門。應背對考官將房門關上。如果門上是碰鎖，最好先旋起鎖舌，關上門後，再放開，以減輕關門聲對他人的干擾。然後，緩慢轉身面對考官。
4. 第一印象
進入考場從考官看到你的那時起，面試就真正開始了，考生應以良好的儀容、儀態和微笑、自信、謙虛的表情面對考官。
此時，你應很自然地掃視一下整個房間，確定面試考場的基本佈局(包括自己的座椅位置)。然後面帶微笑，用目光逐一向各位面試考官致意。
我們一方面學習一些技巧，盡力爭取一個好的第一印象。另一方面，要調整自己的感覺，讓自己自然放鬆地自我表現。這兩方面相輔相成，才能給考官最好的第一印象。
5. 從門口到考生席
關好門後，轉身，邁著優美、穩健的步子走向面試考官。優美的步態有一種輕快自然、從容不迫的動態美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力，就應該以大腿為主動力點，用雙胯向上提的力量帶動雙腿，抬頭挺胸，伸直全身，重心落在腳尖，兩臂自然擺。目光保持與主考官的視線接觸，不要看著天花板或盯著自己的腳尖，你的步伐可以比平時加快四分之一。不要小看這些關於步態的建議，一個垂著肩、駝著背的應試者，會給人悲觀消極的印象;緩慢的步伐，會表明應試者對自己、面試以及面試考官的消極和不愉快的態度。聰明的面試者會用他略快的步伐向面試考官聲明：“我要去做非常重要的事情——面試，並且我的面試會獲得成功”。除此之外，這樣的步態會增強應試者的信心，挺胸、抬頭、加快步伐，你會發現信心倍增。走路時比較忌諱的是：搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊，站定後，向考官鞠躬問好，鞠躬或點頭致意得體大方，一般鞠躬以30度為宜。
站立時，身體要正對面試考官，挺胸抬頭，直背舒肩，目光平視，面帶微笑，表現出充分的自信和對面試的積極關注。
接著是向各位考官問好，一般用“各位考官上(下)午好，我是×××號考生” ，當考官說： “請坐”時，考生應說：“謝謝”。然後即可在考生座位就座。這裡注意：上午和下午要分清楚，不要死記硬背到時說錯。進入考場前默念幾遍。考生關門後也可以站定問好，但一般距離考官比較遠，不能近距離在考官面前展示自己，所以最好走到考生席旁邊再向考官問好。問好的時候，要主要面對中間位置的主考官，但要兼顧到其他考官，特別是女性考官!目光要將所有考官掃描到，頭不要左右搖動太多。最後目光收回到主考官，堅定而大聲地問好。
6. 就座
落座前先低頭看清楚椅子的位置，最好先雙手將椅子拉後一點，再坐下，坐下後，雙手向後，微微抬起身子，將椅子調整到與桌子和自己身體相對合適舒適的位置。在調整過程中，輕拿輕放，不要弄出很大響動，更不要將桌子上的水杯、筆、紙張、卷子等碰倒。坐下後，坐在椅子三分之二即可，不要仰靠，也不要戰戰兢兢只坐一個椅子角。
7. 考試開始
一般你的桌子上會有草稿紙、一支筆、還有一紙杯水、大部分地區都會有題本(扣放)。考生不必自己帶草稿紙和筆。不過，為了防止桌子上的筆在多次使用後不好用，自己在內衣袋裡準備一支，萬一發生這個情況，你拿出自己的筆也會使考官眼前一亮。
六、開始答題時的注意事項
1. 聽到考官對自己筆試通過的祝福後用微笑加謝謝應對。
2. 當考官導語讀完，下達考試答題指令後，對考官說“謝謝”，然後說：“請讓我考慮一下”或“請讓我考慮幾分鐘”，“好的，我準備一下”。
3. 說普通話：語速要中等偏慢。
4. 四個題目，可以一題一題作答，每個題目前都可以略微思考一下。回答完一題，要說“回答完畢”。
5. 考慮時間不要太長，每個題目1-2分鐘，可以打草稿，寫要點，如果一時實在不知道從何答起，可用諸如“關於”之類的一句話縮短思考間隙，這也是不留痕跡地延長了思考時間;也可重複一下該題題目，這既給自己贏得了思考時間，也表示了對答題的重視。
6. 儘量用“一、二、三……”、“第一，第二，第三……”等句式;進行要點式答題，以顯示自己的思路清晰有條理，也便於考官明明白白地去聽你的回答。
7. 沒聽清題或自己一下子不知道怎麼回答，可以請考官再讀一遍題目，但不可超過兩遍。有的地區有題本提供，則不存在這個問題。
8. 怎麼想都不會回答時，不要浪費時間，坦率地承認，爭取下一題答好。
9. 合理分配每一題的答題時間，不可太短，也不要超時。超時後立刻結束。
10. 保持適度的音量，保證考官聽得到、聽得清。提前幾天保養好嗓子，不要痰多咳嗽、吐痰等。如果感冒，要向考官說明，求得諒解。
11. 始終保持高度注意力，無論遇到什麼情況，都要控制情緒，不要和考官爭論，不要有任何疲憊感，不要坐立不安。
12. 適當的時候應利用一些肢體語言(主要是點頭、手勢等)來彌補語言表達的不足，但不可過多。演講題時最好征得考官同意後站起來講。
13. 答題中可以有偶爾的停頓，但不可過多過長。不能有“啊”、“嗯”、“這個”、“那個”等。
14. 抽到上午簽，回答問題要儘量詳細;抽到下午簽，回答問題應簡潔，最好有創新亮點，並適時地表達對考官辛苦一上午的敬意。
15. 全部回答完畢，考官詢問有沒有補充時，不要多講，以“沒有需要補充的，辛苦你們了，謝謝各位”為結束語為好。
七、離開考場時的注意事項
1. 答題完畢後，並不代表著面試已經完畢。完美的退場可以讓你的面試得到較好的評價。
2. 對面試桌上供你使用的資料和物品加以擺放，清理整齊，筆帽要蓋好，紙張擺放整齊，題本倒扣，如果時間允許，工作人員為你準備的水最好喝一口，表示對工作人員勞動的尊敬。時間不允許的話也無所謂。
3. 起身：雙手向後放椅子，站起來，離開座位，再象徵性將椅子往桌子方向適當移動一點，表示有頭有尾，但不可太靠裡，這樣不方便下一位考生。
4. 和考官再見：點頭或鞠躬致意，也可再一次表示感謝。
5. 關門：手扶門柄，面朝門內，轉身將門關上，關門要輕。
6. 在引導員帶領下到候分室等待成績。
7. 成績知道後即可回家，面試正式結束。
文、四川中公金融人