30歲或許是你成長最後的時間窗口。
“堅持探索， 不要原地停留”， 記錄的是約伯斯的一句話， 但面對的是社會給你越來越少的試錯機會，
30歲面臨兩大問題。 成家立業所帶來的壓力， 能力與職業發展的瓶頸。
面臨壓力， 想行動要趁早
這時候的壓力往往成倍增長， 而成長速度往往與壓力不能匹配增加。 心有餘而力不足的你會沒有能力謀求更好發展。 很多人跳槽都會有顧慮， 沒有原來收入高或者休息一段時間都不合適， 但想行動要趁早。
一位30歲的朋友在企業裡管小團隊， 他兩個月前辭去了月收入3萬的工作。 他的公司對他贊許有加， 未來很可能還會有晉升空間。
但他卻說， 別看他表面上光鮮亮麗， 每天加班到深夜下班很晚。 中午也是吃外賣， 早上6點開車上高速，
我都30歲了， 是時候做些自己喜歡的事情了。
他後來選擇了一家媒體公司， 重新開始學習後期剪輯。 雖說每天也是加班加點， 老趙說：我不希望等自己退休了，
能力與年齡需要更加適配
很多工作3、5年的人， 甚至和工作一年的人在能力方面並沒有什麼太大區別， 所以他們的職業想向上突破時， 會遇到很多阻力。
鄰居王姐， 做了3年的全職媽媽。 生寶寶之前是大學裡的一名老師， 現如今在家裡照顧寶寶， 孩子都上幼稚園了， 才開始找工作。
她說：現在的90後真的比不過啊， 精力無限， 上班跟打雞血一樣， 敢拍桌直呼老闆說的不對。 面試官更喜歡90後的小姑娘， 青春美貌有想法， 不用考慮孩子、長輩的問題， 不像我這腰肥體圓的身材， 上班之餘還得抽出時間帶孩子， 照顧家裡。
面試的幾個崗位並沒有適合她的， 所以時間就這樣耽擱下來。 3年不曾上班的全職媽媽， 要想重新開始工作， 意味著新的挑戰， 要和更年輕的人去競爭。
王姐最終找到了一份教育管理的工作， 雖說沒有年輕人有條件， 但是照顧孩子這幾年成熟了不少， 有帶孩子的經驗， 之前也做過老師，
30歲看似是“定下來了”， 其實是剛剛開始， 放下自己的猶豫， 重新找回新的自己， 很困難， 但是需要我們付出努力。 20幾歲， 為了工作、戀愛忙碌著， 等到30歲過後才是真正地瞭解， 我需要什麼。
30歲後仍有機會突破自我
首先利用35歲前的5年梳理自己知識結構的問題， 眼光放的更高更遠， 並在自身領域梳理一定的影響力。
抓住機會走上管理崗位， 把自己培養成一個優秀的中層管理者， 帶領同事一起奮鬥努力。當然若能結合自己的興趣最好，找到一家成長中的公司伴隨其一起成長，見證其發展同時讓自己有更大的發揮空間。
最後還要聽從自己的內心，只有自己才知道你的真實想法，其他都是次要的。
帶領同事一起奮鬥努力。當然若能結合自己的興趣最好，找到一家成長中的公司伴隨其一起成長，見證其發展同時讓自己有更大的發揮空間。最後還要聽從自己的內心，只有自己才知道你的真實想法，其他都是次要的。