從通常能立即制止不良行為這一點來說， 懲罰確實管用。 但是， 其長期效果是什麼我們並不知道！因為大部分時候， 我們常常被當時的效果所愚弄。 所以我們必須要當心， 當長期效果是負面效果時， 到底是什麼在起作用？懲罰的長期效果是孩子往往採用以下四個“R”中的一種或全部來“回敬”我們：
懲罰造成的四個R
1、憤恨（Resentment）——“這不公平！我不能相信大人！”
2、報復（Revenge）——“這回他們贏了， 但我會扳回來的！”
3、反叛（Rebellion）——“我偏要對著幹， 以正面我不是必須按他們的要求去做。 ”
4、退縮（Retreat）
a．偷偷摸摸——“我下次決不讓他們抓到！”
b．自卑——“我是個壞孩子！”
“管教”意思是“真理和原則的追隨者”， 或“受尊敬的領導人”！孩子們和學生們要成為真理和原則的追隨者， 他們的動力必須來自於內在的自我控制。 也就是說， 他們必須學會自律， 而懲罰和獎賞， 都是來自於外在的控制！