維生素D缺乏容易導致神經性疼痛
維生素D的缺陷或許與患有風濕性關節炎的患者群體神經性疼痛症狀加重之間存在一定的相關性。
通過研究, 研究者發現有80%的患者為女性, 而且有三分之一的患者被診斷患有神經性疼痛。 進一步, 作者發現患者體內維生素D的水準與指征神經性疼痛的嚴重程度存在明顯的負向相關性。
對於血清中維生素D水準不足20ng/ml的患者來說, 他們患神經性疼痛的風險相比血清維生素D含量高於30ng/ml的患者要高5.8倍之多。 因此血清中的維生素D水準是一個不錯的診斷風濕性關節炎患者患神經性疼痛的標誌物。
但老年女性補充維生素D並不能降低患癌風險 根據一項最新研究,
對於絕經後女性,
與服用安慰劑相比,
補充維生素D3和鈣並不會降低4年後的患癌風險。
在美國, 約有40%的人在生命中某個時間點會被診斷出患有癌症,
在一項新的研究中, 研究人員發現維生素D補充劑可阻止包括感冒和流感在內的急性呼吸道感染。
這項研究提供迄今為止最為強大的證據證實維生素D不止對骨骼和肌肉健康有益處, 而且可能對公共健康政策產生重大的影響, 如在英國, 往食物中添加維生素D以便消除較高比例的維生素D缺乏。
"結果就是維生素D補充劑的保護效應在具有最低維生素D水準的那些參與者體內是最強的, 而且每天或每週服用這種補充劑的效果要比間隔更長時間服用更好。 "
維生素D, 也被稱作陽光維生素。
急性呼吸道感染是全球發病率和死亡率的一個主要原因。 肺炎等急性下呼吸道感染則並不那麼常見, 但是據估計在2013年, 導致全球265萬人死亡。
補充維生素D是安全的和便宜的, 因此補充維生素D導致急性呼吸道感染風險下降可能是極具成本效益的。
和口服維生素D藥片相比, 簡單地口服維生素D噴霧劑將使維生素D更快被吸收, 也許可以幫助延長壽命。