最近天氣變化無常, 好多人都表示咳嗽的厲害, 現在為大家推 薦幾個方法, 不用打針吃藥, 不用受罪, 輕鬆治好咳嗽!
大蒜色白入肺,
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方法一
剝一粒大蒜含在口中, 不時輕咬一下, 蒜味一出, 慢慢咽下, 一粒含一小時, 咽癢立減, 咳嗽可愈。
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方法二
大蒜加冰糖煮水。 用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,
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方法三
取三四頭大蒜, 去皮後, 將蒜瓣切成一個個薄片。 晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤, 等蒜片烤幹、烤黃後, 用擀麵杖碾碎成末,
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方法四
蒸大蒜水。 孩子喘咳時用大蒜2~3瓣, 大人用7~8瓣, 拍碎, 放入碗中, 加入冰糖, 再加入適量水, 約碗2/3高度的水;給碗加蓋, 放入鍋中蒸,
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方法五
煮生薑大蒜紅糖水。 如果咳嗽嚴重, 白色稀痰較多, 說明受寒較重, 應喝生薑、大蒜、紅糖煮的水。 小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生薑7~8片、大蒜7~8瓣, 紅糖一勺, 放入鍋中加水,
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方法六
取大蒜十幾瓣, 搗成泥放入杯中, 加冰糖適量, 用開水沖泡, 溫服當茶飲。 每日1次, 咳嗽嚴重者每日2次, 此方具有快速止咳化痰的特效。
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方法七
蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗淨,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處),取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,最好早晨起床時將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷7~10天,效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚復原再敷,這樣一般就不會再起皰。
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方法八
將大蒜瓣搗成糊,裝入一個空藥瓶內,瓶口對準鼻孔,儘量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4~5次,辛辣味變淡後可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對準兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數枚大蒜去外皮洗淨,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。
健康小貼士
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,因此食療方法也不同。
風熱咳嗽:舌苔黃、紅,說明內熱較大。痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物,如冬瓜、絲瓜、藕。
風寒咳嗽:舌苔發白,說明寒重。痰較稀、白粘,並兼有鼻塞流鼻涕,這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物,如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。
感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲,內鬱肺氣,肺衛失宣而引起,可以通過其他食療的方法緩解咳嗽症狀。小編還有幾種風寒咳嗽家庭療法,簡單實用,不妨也試試看。
折疊蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:用三碗水先將蘿蔔煮熟,再放入蔥白、薑、煮剩一碗湯,連渣一次服下。
紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服後出微汗即愈。
功效:驅風散寒,治感冒咳嗽。
為了家人健康,趕快用起來吧!
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方法七
蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗淨,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處),取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,最好早晨起床時將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷7~10天,效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚復原再敷,這樣一般就不會再起皰。
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方法八
將大蒜瓣搗成糊,裝入一個空藥瓶內,瓶口對準鼻孔,儘量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4~5次,辛辣味變淡後可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對準兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數枚大蒜去外皮洗淨,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。
健康小貼士
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,因此食療方法也不同。
風熱咳嗽:舌苔黃、紅,說明內熱較大。痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物,如冬瓜、絲瓜、藕。
風寒咳嗽:舌苔發白,說明寒重。痰較稀、白粘,並兼有鼻塞流鼻涕,這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物,如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。
感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲,內鬱肺氣,肺衛失宣而引起,可以通過其他食療的方法緩解咳嗽症狀。小編還有幾種風寒咳嗽家庭療法,簡單實用,不妨也試試看。
折疊蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:用三碗水先將蘿蔔煮熟,再放入蔥白、薑、煮剩一碗湯,連渣一次服下。
紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服後出微汗即愈。
功效:驅風散寒,治感冒咳嗽。
為了家人健康,趕快用起來吧!