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“濕氣重,百病生”,想要濕氣根斷不復發,做好這點就夠了

起床昏沉, 嗜睡疲倦?虛胖水腫, 愛出虛汗?

面部發黃, 長痘長斑?

很多人早上起來刷牙時, 會出現噁心的情況, 只要一刷牙, 就會想嘔吐噁心反胃的感覺, 嗓子總是有一種不舒服不乾淨的感覺, 這是正常的呢, 還是說明你身體有某些疾病呢?“千寒易除, 一濕難去。 濕性黏濁, 如油入面。 ”

如果你伸出自己的舌頭, 十有八九會發現自己:舌頭邊緣有鋸齒狀, 白白的舌苔鋪滿了整個舌頭, 舌頭中間還可能有裂紋...... 如果你上廁所, 會發現自己大便溏稀不成形, 需要很多手紙才能擦乾淨屁股, 還可能便秘......

好可怕, 是不是預示著身體有什麼重大疾病呢?其實啊,

這些都是你體內濕氣惹得禍!《傷寒論》中將齒痕舌或者舌苔黃膩, 大便溏稀不成形, 滿臉油膩, 嗜睡, 困乏無力等等這種狀態稱為濕氣重。 濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一, 是中國醫學一個常識。

十人九濕

現代人由於久坐、熬夜、嗜葷....多數人濕邪入體

濕邪入體, 起初舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘, 稍重時胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便不成形;進一步發展, 會出現痤瘡、關節疼痛, 體型肥胖, 頭臉油膩, 臉上長痘、長斑;女性的一些婦科病如白帶異常, 瘙癢也與濕氣有關。

濕邪有危害 濕邪之症, 不可小覷

嚴重的會引發多種疾病

祛濕有妙方 薏米具有豐富的營養和藥用價值能健脾祛濕, 排毒消腫自古被女性視作恩物

民間一直流傳熬煮薏仁祛濕美容的偏方

《黃帝內經》、《本草綱目》都記載了薏仁、赤小豆的祛濕功效

但上班族生活節奏快, 工作壓力大

每天準備材料、熬煮粥需3小時, 實在沒精力天天熬粥調理

紅豆薏仁茶才是新寵 一款方便的祛濕茶飲成為市場新需求, 攜帶方便, 走到哪就可以泡到哪~~

康而福紅豆薏仁茶富含:赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米須, 祛濕真是輕鬆簡單啊,

每天喝一喝它真的夠夠了。 ~~

祝你喝出健康喝出美~~!!

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