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偏頭痛疼的受不了,這些你需要知道!

今天分享一些關於偏頭痛的問題, 相信提到偏頭痛大家應該都不陌生吧, 那麼偏頭痛究竟是怎麼回事呢?

一、偏頭痛的原因

1、飲食因素

不少患者發作常與飲食有關, 如經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物、煙酒等均可產生血管偏頭痛。

2、內分泌因素

血管性偏頭痛多見於青春期女性。 更年期後逐漸減輕或者消失, 月經期發作頻繁, 妊娠時發作停止, 分娩後再發, 表明內分泌因素是導致本病病因之一。

3、疾病因素

眼、耳、鼻、牙齒、頸部等病變可刺激神經, 反射性或擴散性的影響頭部, 都會引起發射性或牽涉性偏頭痛。

4、遺傳因素

二、防治偏頭痛的小方法

1、忌喝咖啡

下午2點後別喝咖啡。 因為咖啡因的作用可持續8小時以上, 50歲後, 它在體內滯留的時間超過10小時。

2、冷卻疼痛的部位

用冰涼的濕毛巾等冷卻疼痛的部位, 原本較粗的血管就會收縮, 疼痛減輕。 隨身攜帶能貼在身上的冷卻貼, 方便使用, 安全放心。

3、口中含糖

空腹低血糖時, 會發生偏頭痛。 沒時間吃飯時, 口中含糖或飲用含糖分的冰飲料, 就可以預防偏頭痛。

以上就是今天分享的內容, 覺得有用可以分享給更多的人哦

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