學習效率不高是現在學生普遍存在的問題之一， 研究發現， 一天中存在四個時間點， 學生的學習效率是翻倍的。 下面達人教育網（www.darenjy.com）小編給大家分享下這四個時間點，
一、清晨
清晨起床後， 大腦經過一夜的休息， 沒有前一天的疲憊， 處於新的活動狀態， 變得很清醒。 這個時候， 記憶力會比較強， 學習一些難記憶但必須記憶的東西比較合適， 如英語單詞、數學公式、語文詞句等。 有時即便強記不住， 大聲念上幾遍， 也會有利於記憶。
二、上午8點至10點
上午8點至10點， 這個時間段， 人的精力比較充沛， 大腦容易興奮， 思考能力處於最佳狀態， 是攻克難題的大好時機， 應該充分利用。 在這個時間段， 高中學生可以重點鞏固、複習重難知識點， 以面對高考中將會遇到的各種難題。
三、下午6點至8點
下午6點至8點， 這個時間段， 也是用腦的最佳時刻， 不少人利用這段時間來複習， 加深印象， 歸納整理， 是整理筆記的黃金時機。 一般在進行知識系統化整理的過程中， 對於加深大腦對其的記憶是很有幫助的。
四、入睡前一小時
入睡前一小時， 利用這個時間段來加深印象， 特別對一些比較難記憶的東西加以複習， 則不容易忘記。 並且許多人在準備休息到正式休息， 還有一段準備時間， 抓緊機會好好地利用這段時間， 多記憶一兩個知識點也是不錯的安排。 抓住每分每秒， 對於每個高中生來說， 都是十分有價值的。
對於高中生而言， 提高複習效率是十分重要的， 在努力掌握提高複習效率的技巧外， 還需要結合大腦的活動規律，
以上是小編整理的關於四個學習效率比較高的時間點， 希望給廣大學生提供一定的借鑒意義。 更多精彩資訊， 請關注達人教育網(www.darenjy.com)。