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辣木籽的多種食用方法及注意事項

保健養生

辣木,一種新時代的健康產物,它含有豐富的營養成分並且可以輔助治療多種疾病,被人們賦予了高度的評價,同時它也是見證中巴友誼的特殊國禮,兩次被當做國禮的神奇植物。

平常大家所說的辣木也只是一種統稱,其實辣木分類比較多, 其中有辣木籽,辣木葉,競秀辣木精片,辣木酒,辣木麵條, 辣木茶等多種成品。 每種食用的方法又是不一樣的,以下為大家介紹幾種方便簡單的食用方法。

一、辣木籽常規食用方法

1、剝外殼食內子(請勿將籽殼丟棄,可用水泡服或作為淨水劑)。

2、剛開始食用最好一天食用一至三次,一次5至8粒,一星期後再依個人體質增或減,持續食用競秀辣木籽一個月後,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎後,以300cc以上的溫水服用,吃完後你便可立即體驗到辣木籽的神奇功效,因為服用後不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味!

不過每個人體質不同,有些人吃完辣木籽後又會有其他味道,那是因為你的身體機能可能為你敲了一下警鐘,出現以下味道的得注意了。 不過堅持食療一段時間都會有所改善。

入口後(苦味,肝功能受損);(酸味,心臟小腸受損);(澀味,肺脾失衡);(犯嘔,腦神經及體質虛弱);(腥味,腎臟膀胱虛弱)

二、辣木籽針對不同情況的食用方法

1、如果你有皮膚類的疾病(類如皮癬,易過敏,香港腳等現象)可含殼一起空腹吃3粒/次,2次/天,情況改善後可以減量服用。

2、辣木籽可解酒,在喝酒前吃2—3粒辣木籽,這樣喝酒的時候可幫助提高酒量,也不會產生宿醉,頭昏頭痛現象。

3、辣木籽可除口臭,吃完大蒜或大蔥後,吃2粒辣木籽後可馬上消除口臭。

4、糖尿病患者,吃選擇早晚吃辣木籽2粒(剝殼食內子),堅持吃辣木籽3個月後,糖尿病症狀會有明顯改善,但服用期間要注意忌口,少吃甜食或油膩的食品。

5、便秘患者,可長期堅持吃辣木籽早晚空腹各2粒(剝殼食內子),長期堅持吃可協助排出體內因宿便產生的一些毒素。

溫馨提示:孕婦,6個月以下嬰幼兒,嚴重氣喘患者不建議食用。 另外吃完辣木籽後嘴巴裡面會有一種回甘甜的感覺,不管是你吃東西還是喝水都會有這種感覺,還有吃完後,有些人會有拉肚子和經常排尿的現象,這是因為辣木籽有利尿和排毒的作用,出現上述的這些情況都是正常的。

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