昨天微信說了
上週末， 花花和粉絲
到南門找了座島
包了棟別墅過了個週末
花花和幾位麻麻粉們擺龍門陣時聊到
現在的娃娃耍得真心越來越洋氣了
出入各大娛樂場所不說
連玩具也是奢侈又高級
花花突然想起最近發現的一所“兒童健身房”
一個對成都人來說非常新的概念
辦健身卡， 請私人教練
不再只是成年人的消遣了
說起兒童健身房
你可能會以為是這
三尺小兒舉著杠鈴
練成金剛芭比
↓↓↓
而成都的兒童健身房
實景是這樣的
成都親子家庭
週末又有一個新去處了
↓↓↓
小朋友也需要健身嗎？
兒童健身和成人健身有什麼區別？
訓練內容也是大負重深蹲、臥推？
花花慢慢告訴你兒童健身的正確打開方式
老規矩！我們文末又有福利！
1
◆ ◆ ◆
據說是西南首家兒童健身房
這家兒童健身房開在銀泰in99
據店家介紹他們是
西南首家主打兒童健身概念的健身房
不過現在成都市面上陸續開了
幾家類似的兒童健身中心了
看來成都的家長們很接受這種概念
和成年人的健身房一樣
兒童健身房也有更衣室
但是健身場所和我們常去的健身房
設施和器材卻天差地別
兒童健身房的裝修以暖色調為主
運動區劃成了兩個部分
地上繪製了跑道的區域是運動區
上面擺放了不同的器械
小朋友的訓練主要也是借助這些道具來進行
另一邊則是器材區
館內的器材類型多達40多種
花花來之前也好奇
這裡以為會有啞鈴或者杠鈴之類的器械咩？
答案：有！
不過兒童健身房的器械都是這樣的
訓練力量的器材也太萌了吧！
還有這種充了氣的“墊子”
不是拿來當飛盤甩的
而是用來訓練小朋友平衡性和肢體協調性的
還有這個長得像是購物袋的東西
也是拿來訓練用的
2
◆ ◆ ◆
來自美國的青少年體適能訓練模式
很顯而易見
這個打著“兒童健身”概念的健身房
完全不同於大家以為的成人健身
教練稱專業的說法應該是
青少年體適能訓練
是從美國引進的一種訓練模式
通俗一點來說
就是通過動作訓練和有趣的運動遊戲
鍛煉小朋友的身體素質
給體育運動打基礎
首先教練會對學員
進行身體素質和運動能力的全面體測
然後安排出針對性的運動處方建議
兒童健身針對的對象從3歲到12歲不等
但教練介紹，3-8歲是動作發展的敏感時期
這個時期打下的體育基礎很重要
訓練是由教練帶領完成
通過一些趣味訓練和遊戲
來鍛煉下小朋友的
平衡、協調、柔韌、動作速度等能力
3
◆ ◆ ◆
不只是健身房 它也是“托兒所”
除了進行體育訓練
這家兒童健身房還能充當臨時的托兒所
二樓的閱讀區
小朋友可以在這裡閱讀漫畫和小說
或者到海洋球池裡放飛自我
釋放熊孩子的天性
花花覺得與其說它是兒童健身房
不如把它當成爸爸媽媽們帶娃的新去處
帶起小朋友來鍛煉身體
總比讓他們拿著手機沉迷于王者峽谷
要好得多吧？
福利
30份 價值298元的體驗課/節
送給粑粑麻麻粉絲們
回復【兒童健身房】到報花探店微信公眾號後臺
按照老規矩進行參與
店名：朱古力兒童健身
地址：成都高新區銀泰中心in99 L522
另一邊則是器材區
館內的器材類型多達40多種
花花來之前也好奇
這裡以為會有啞鈴或者杠鈴之類的器械咩？
答案：有！
不過兒童健身房的器械都是這樣的
訓練力量的器材也太萌了吧！
還有這種充了氣的“墊子”
不是拿來當飛盤甩的
而是用來訓練小朋友平衡性和肢體協調性的
還有這個長得像是購物袋的東西
也是拿來訓練用的
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來自美國的青少年體適能訓練模式
很顯而易見
這個打著“兒童健身”概念的健身房
完全不同於大家以為的成人健身
教練稱專業的說法應該是
青少年體適能訓練
是從美國引進的一種訓練模式
通俗一點來說
就是通過動作訓練和有趣的運動遊戲
鍛煉小朋友的身體素質
給體育運動打基礎
首先教練會對學員
進行身體素質和運動能力的全面體測
然後安排出針對性的運動處方建議
兒童健身針對的對象從3歲到12歲不等
但教練介紹，3-8歲是動作發展的敏感時期
這個時期打下的體育基礎很重要
訓練是由教練帶領完成
通過一些趣味訓練和遊戲
來鍛煉下小朋友的
平衡、協調、柔韌、動作速度等能力
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◆ ◆ ◆
不只是健身房 它也是“托兒所”
除了進行體育訓練
這家兒童健身房還能充當臨時的托兒所
二樓的閱讀區
小朋友可以在這裡閱讀漫畫和小說
或者到海洋球池裡放飛自我
釋放熊孩子的天性
花花覺得與其說它是兒童健身房
不如把它當成爸爸媽媽們帶娃的新去處
帶起小朋友來鍛煉身體
總比讓他們拿著手機沉迷于王者峽谷
要好得多吧？
福利
30份 價值298元的體驗課/節
送給粑粑麻麻粉絲們
回復【兒童健身房】到報花探店微信公眾號後臺
按照老規矩進行參與
店名：朱古力兒童健身
地址：成都高新區銀泰中心in99 L522