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秋冬季節牛肉和“它”搭配,既能健脾暖胃,又能祛寒~

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最新資訊

中國高鐵動車組累計發送旅客突破70億人次

中國鐵路總公司2017年10月23日披露, 自2008年京津城際開通運營以來, 截至2017年9月30日, 中國高鐵動車組累計發送旅客突破70億人次, 旅客發送量年均增長35%以上, 高鐵動車組已成為國人旅行的主要交通工具。

將於世界卒中日(10月29日)當天開展健康教育和義診活動

2017年10月29日是第12個“世界卒中日”, 本次世界卒中日的主題為“預防卒中”, 口號為“預防卒中,

你我同行”。 為此中日友好醫院神經內科腦血管病專業組將於世界卒中日當天開展健康教育和義診活動, 向患者講解權威、通俗的卒中防治知識, 現場解答患者疑問。 活動地點:中日友好醫院;活動時間:2017年10月29日8:30~11:00;排程:

(1)8:30~9:30, 患者教育, 地點:中日醫院教學樓309室, 講題1:預防腦卒中, 擁抱美好未來, 劉尊敬;講題2:控制血壓, 遠離卒中, 田朝暉;

(2)9:30~11:00, 義診活動, 地點: 中日醫院門診二樓前臺, 義診醫生:劉尊敬、田朝暉、劉瑋、喬亞男、劉蕾、張志勇、唐文雄、孫麗麗。 (央視綜合頻道)

匯率變動

中國人民銀行授權中國外匯交易中心公佈, 2017年10月24日銀行間外匯市場人民幣匯率中間價為:1美元兌人民幣6.6268元;1歐元兌人民幣7.7896元;100日元兌人民幣5.8442元;1港元兌人民幣0.84961元;1英鎊兌人民幣8.7507元;人民幣1元兌170.38韓元。

(中國人民銀行)

股市動態

2017年10月24日, 滬指低開震盪, 盤面上各個板塊再度回到低迷的狀態, 前期的自貿港概念股集體調整。 午後, 滬指在平盤線附近延續窄幅震盪走勢, 創業板尾盤翻紅, 盤中一度跌近1%。 截至收盤,

滬指報3388.25點, 漲0.22%;

深證成指報11339.13點, 漲0.29%;

創業板指報1901.69點, 漲0.15%。 (新華網)

MOVIE INFORMATION

電影資訊

2017年10月影訊:

《銀翼殺手2049》10月27日上映;

《全球風暴》10月27日上映;

《常在你左右》10月27日上映;

《因為愛情》10月27日上映;

《我的老兵爺爺》10月28日上映。

(時光網)

2017年10月影訊

WEATHER FORECAST

天氣預報

中央氣象臺預計

2017年10月25日08時至26日08時, 新疆北部、內蒙古中部、華北中西部、陝西大部、西南地區大部、西藏東南部等地有小到中雨或陣雨;青海東部和南部、西藏中北部、川西高原北部等地有小到中雪或雨夾雪。

其中, 青海南部、西藏北部的部分地區有大雪。 新疆北部、內蒙古中西部等地的部分地區有4級~6級風。

26日08時至27日08時, 北疆西部、吉林中部、西藏中東部、川西高原、雲南東部和南部、貴州西部等地有小雨或陣雨;青海東南部、川西高原北部、北疆沿天山一帶及黑龍江東南部等地的部分地區有小雪或雨夾雪。 新疆北部、內蒙古等地的部分地區有4級~6級風。 (中國天氣網)

KINDLY REMINDER

溫馨提示

健康提示

霜降節氣的到來標誌著已經進入深秋。 專家建議, 此時飲食養生適合的是“平補”。 適宜的食物有梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜等。 這些食物有生津潤燥、固腎補肺的功效。 此時應少吃寒涼的食物, 如海魚、蝦、各種冷飲等, 以免傷肺引發疾病。

(燕趙晚報)

健康提示

霜降過後胃病多發, 寒冷對胃的刺激較大, 稍不注意可能會引發胃腸疾病或使胃病加重。 牛肉營養豐富, 富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及B族維生素, 而且還有暖胃的作用, 是秋冬季節補益身體的佳品。 蘿蔔和牛肉搭配, 既能健脾暖胃, 又有祛寒的作用。 白蘿蔔有化痰消食的作用, 牛肉能補脾胃, 一起煲湯是養胃的好選擇。 (人民網)

健康提示

霜降前後蘋果大量上市, 此時吃蘋果最養生。 蘋果中的有機酸和纖維素可促進腸蠕動, 治療大便乾燥, 便於排泄。 蘋果中含有的大量維生素、蘋果酸, 能促使積存於人體內的脂肪分解, 經常食用蘋果可以調整貼秋膘的狀態。 (新華網)

警方安全提示

進入秋季, 天氣乾燥,

用火用電量增多, 稍有大意容易引發火災。 應掌握基本火災自救技能, 初起火災時, 保持冷靜, 迅速利用滅火器、厚棉被或水將燃燒物附近的火撲滅, 電器著火一定要先斷電後滅火。 室內起火不能急於開窗, 以免空氣對流, 使火勢更猛。 人體衣物燃燒不能跑動, 應就地打滾將火熄滅。 若逃生路線均被大火封鎖, 可向陽臺或向架設雲梯車的視窗移動, 並用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式發送求救信號, 等待救援。 (遼陽市公安局網站)

警方安全提示

秋季容易出現疲乏現象。 提醒廣大駕駛人, 長途持續駕駛2小時左右要停車休息一下, 活動一下身體, 呼吸新鮮空氣。 一天累計駕駛時間維持在8小時左右比較合適, 若遇特殊情況, 也不能超過10個小時,如果出現疲勞症狀,一定要停車休息,待解除疲勞、清醒後再上路。(柳河交警)

主編:關芳

資訊搜集員:趙蔻蔻

撰稿:雷蕭宇

主播:王驛(特邀)

編輯:李慶波

點擊“閱讀原文”,即可觀看精彩視頻!

也不能超過10個小時,如果出現疲勞症狀,一定要停車休息,待解除疲勞、清醒後再上路。(柳河交警)

主編:關芳

資訊搜集員:趙蔻蔻

撰稿:雷蕭宇

主播:王驛(特邀)

編輯:李慶波

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