對於糖尿病人來說， 總是想法子如何降低血糖， 但是對於另一些人來說， 總是低血糖卻是個很頭疼的問題， 低血糖應該怎麼辦？怎麼才能快速補充血糖？
葡萄糖好不好
經常低血糖， 如果隨身攜帶一瓶葡萄糖水是不是更有效呢？其實， 葡萄糖並不是一個預防低血糖的好措施， 因為它營養價值低， 而且會造成血糖忽上忽下大幅度波動。
低血糖怎麼預防？
經常有低血糖的人， 提前加餐預防比較好，
饑餓時容易低血糖的朋友， 可以備著牛奶、葡萄乾、大棗、堅果等零食， 在兩餐之間主動加餐， 這種方法比餓了吃糖塊要好的多， 因為果乾能更長時間維持血糖的穩定， 而且也營養美味。
對於糖尿病患者來說， 如果發生低血糖， 正確的做法就是吃糖塊， 或者果汁、蜂蜜、甜點等， 就是什麼甜吃什麼， 這些都是單糖， 能很快被腸道吸收入血， 可以迅速糾正低血糖的症狀。